الوطن:
2025-07-28@01:34:15 GMT

تسبب الإصابة بالسكتة الدماغية.. عادة خاطئة يفعلها البعض في نظامهم الغذائي

تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT

تسبب الإصابة بالسكتة الدماغية.. عادة خاطئة يفعلها البعض في نظامهم الغذائي

من العادات الخاطئة التي يفعلها البعض في نظامهم الغذائي اليومي هو الحصول على نسبة عالية من السكر المضاف أو الملح؛ إذ أنها تتسبب في إحداث مشاكل صحية كبيرة في الجسم تصل إلى الإصابة بالسكتات الدماغية المميتة.

عادة خاطئة يفعلها البعض في نظامهم الغذائي

وحذر الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، من الحصول على نسبة عالية من السكر المضاف او الملح في النظام الغذائي اليومي، موضحًا أن النسبة العالية منهما تتسبب في ارتفاع معدل ضغط الدم، ومن ثم زيادة فرص انفجار أحد شرايين المخ، وبالتالي الإصابة بـ السكتة الدماغية، موضحًا ان السكر المضاف أو السكر الحر هو السكر الذي يتم إضافته إلى الأطعمة والمشروبات، وأيضًا الموجود في الأطعمة المصنعة.

. ولمزيد من التفاصيل اضغط هنــــــــــــا.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الإصابة بالسكتة الدماغية السكتة الدماغية ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

أضرار لا يعرفها البعض عن مخاطر الإيربودز

أميرة خالد

يعد الإيربودز من الأجهزة المحببة لدى البعض لسهولة حملها واستخدامها إلا أن هناك أضرار قد تترتب على استخدامها على البعيد.

وحذرت منظمة الصحة العالمية (WHO)، ومراكز السيطرة على الأمراض (CDC) من إستخدام الإيربودز على المدى البعيد لساعات طويلة.

وأوضحت المنظمة أن الأضرار تشمل الاستماع بصوت مرتفع لفترات طويلة قد يسبب تلفًا دائمًا في الخلايا السمعية، والتعرق والرطوبة تحت السماعات قد تؤدي لتهيّج الجلد ونمو البكتيريا.

ويتسبب التعرق والرطوبة تحت السماعات قد تؤدي لتهيّج الجلد ونمو البكتيريا، كما أن السماعات قد تسبب طنين الأذن المزمن.

ويؤثر الاستخدام المطول على الأذن الداخلية المسؤولة عن التوازن، وقد يتحول الاستخدام المستمر إلى عادة يصعب التخلّي عنها، خاصة في حالات التوتر والقلق.

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۲ ساعة
  • 7 حقائق مذهلة عن الأحلام لن تصدقها!
  • أميرة خالد لا تزال الأحلام واحدة من أكثر الظواهر غموضاً في حياتنا اليومية، حيث تنقلنا ليلاً إلى عوالم غريبة قد لا تشبه الواقع، لكنها تكشف أحياناً عن أعماق لم نكن نعلم بوجودها في دواخلنا. وهذه مجموعة من الحقائق المثيرة عن الأحلام، بعضها قد يفاجئك ويغيّر طريقة تفكيرك في النوم: 1. نصف الحلم يتلاشى فور الاستيقاظ بحسب دراسات علمية، ينسى الإنسان نحو 50% من محتوى حلمه خلال الدقائق الخمس الأولى من الاستيقاظ، وتختفي ما يصل إلى 90% من التفاصيل بعد 10 دقائق فقط، لذا، فإن تلك المشاهد “الواقعية” التي نراها ليلاً...
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • وسيم السيسي: المصري يظل عظيما.. وعبقريته ظهرت في 6 أكتوبر و30 يونيو
  • قال الدكتور وسيم السيسي، عالم المصريات، إن الشخصية المصرية تتكون من ثلاثة عناصر رئيسية هي: المعرفة، والعاطفة، والعمل والسلوك، موضحًا أن الجينات تلعب دورًا كبيرًا في تشكيل الشخصية، لكن الزمان والمكان المتغيرين أثّرا على ملامحها.13 ألف حالة| تنظيم الاتصالات يكشف مفاجأة عن حوكمة أجهزة المحمولكسر الألعاب واتخانق معاها.. شقيقة منة عرفة تحرر محضرا ضد طليقهاوأشار السيسي، خلال حديثه مع الإعلامية لما جبريل، ببرنامج «ستوديو إكسترا»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، إلى أن المصريين جغرافيًا لا يزالون في نفس المكان، لكنهم عادوا بثقافة مختلفة بعد أن كانوا في السابق مصدرًا للثقافة،...
  • الأسبوعقبل ۵ ساعة
  • وسيم السيسي: المصري يظل عظيمًا.. وعبقريته ظهرت في 6 أكتوبر و30 يونيو
  • قال الدكتور وسيم السيسي، عالم المصريات، إن الشخصية المصرية تتكون من ثلاثة عناصر رئيسية هي: المعرفة، والعاطفة، والعمل والسلوك، موضحًا أن الجينات تلعب دورًا كبيرًا في تشكيل الشخصية، لكن الزمان والمكان المتغيرين أثّرا على ملامحها. وأشار السيسي، خلال حديثه مع الإعلامية لما جبريل، ببرنامج «ستوديو إكسترا»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، إلى أن المصريين جغرافيًا لا يزالون في نفس المكان، لكنهم عادوا بثقافة مختلفة بعد أن كانوا في السابق مصدرًا للثقافة، وهو ما أدى إلى تغير في الشخصية المصرية، مضيفًا: «سوف يعود المصريون إلى ما كانوا عليه، الشخصية الحالية للمواطن...
  • صحیفة صدىقبل ۱۸ ساعة
  • مزايدة على ريال الملك عبدالله تصل إلى 1520 ريالًا والمالك يرفض البيع! .. فيديو
  • الرياض تداول رواد مواقع التواصل مقطع فيديو لرجل يعرض ريالًا يعود لعهد الملك عبدالله بن عبدالعزيز –رحمه الله– في مزاد علني، حيث لفتت العملة القديمة أنظار المهتمين وهواة الاقتناء. وبحسب الفيديو، بدأت المزايدة بمبالغ بسيطة قبل أن ترتفع تدريجيًا حتى وصلت إلى 1520 ريالًا، وهو ما يعكس القيمة الرمزية والتاريخية التي يوليها البعض لمثل هذه العملات. المفاجأة كانت عندما قرر صاحب الريال عدم البيع رغم السعر المرتفع، قائلاً إن الاحتفاظ به يحمل قيمة معنوية لديه تفوق أي مقابل مادي. المقطع أثار تفاعلاً واسعًا بين المغردين، حيث رأى البعض أن العملة...
  • صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة
  • أضرار لا يعرفها البعض عن مخاطر الإيربودز
  • أميرة خالد يعد الإيربودز من الأجهزة المحببة لدى البعض لسهولة حملها واستخدامها إلا أن هناك أضرار قد تترتب على استخدامها على البعيد. وحذرت منظمة الصحة العالمية (WHO)، ومراكز السيطرة على الأمراض (CDC) من إستخدام الإيربودز على المدى البعيد لساعات طويلة. وأوضحت المنظمة أن الأضرار تشمل الاستماع بصوت مرتفع لفترات طويلة قد يسبب تلفًا دائمًا في الخلايا السمعية، والتعرق والرطوبة تحت السماعات قد تؤدي لتهيّج الجلد ونمو البكتيريا. ويتسبب التعرق والرطوبة تحت السماعات قد تؤدي لتهيّج الجلد ونمو البكتيريا، كما أن السماعات قد تسبب طنين الأذن المزمن. ويؤثر الاستخدام المطول على...
  • صراحة نیوزقبل ۲ یوم
  • عادة بسيطة تكلف الشاب حياته.. كيف تحولت بثرة صغيرة إلى تسمم دموي خطير؟
  • صراحة نيوز- حادثة مثيرة للقلق سلطت الضوء على خطر قد لا ينتبه إليه كثيرون في حياتهم اليومية، بعد أن نجا شاب بريطاني يُدعى جيرينت مولينز من تسمم دموي مهدد للحياة، إثر فقع بثرة صغيرة على رقبته. ووفقًا لموقع “بيبول”، تطورت الحالة خلال أيام قليلة إلى حالة طبية طارئة استدعت تدخلًا جراحيًا عاجلًا للرجل البالغ من العمر 24 عامًا، والذي روى تفاصيل تجربته في مقابلة مع هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي”. وقال مولينز: “كانت بثرة عادية، لكني شعرت بعدها بتعب شديد وارتباك ذهني، وبعد الفحص، وجهني الطبيب مباشرة إلى المستشفى لإجراء...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • نائب محافظ الجيزة: الإسكوتر الكهربائي خطر على الأطفال وأداة محتملة لسلوكيات خاطئة
  • كشفت نائب محافظ الجيزة، الدكتورة هند عبد الحليم، عن رصد ظاهرة مقلقة في عدد من أحياء المحافظة، تتمثل في انتشار الإسكوتر الكهربائي صغير الحجم، الذي يقوده أطفال بسرعات عالية ودون تراخيص، مما تسبب في سلسلة من الحوادث التي تهدد سلامة المواطنين. وقالت هند عبد الحليم خلال مداخلة هاتفية لبرنامج هذا الصباح المذاع على قناة «إكسترا نيوز» اليوم السبت، إن المحافظة لاحظت مؤخرًا تزايد استخدام الإسكوتر الكهربائي الذي لا يصدر صوتًا ويسير بسرعة كبيرة، وغالبية مستخدميه من الأطفال، مشيرة إلى أن الخطر الأكبر أن هذه المركبات لا تخضع للترخيص من المرور،...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • السكر ليس السبب الوحيد.. لماذا يفرط الأطفال في الحركة قبل النوم؟
  • قد تبدو لحظات ما قبل النوم عند بعض الأسر كمعركة مصغرة، إذ يركض طفل من غرفة إلى أخرى، يتسلق الأريكة، أو يبدأ في إصدار أصوات مرتفعة، بينما يحاول الأهل تهدئته ووضعه في السرير. وتطبيق الروتين اليومي للنوم. هذا السلوك المتكرر يثير تساؤلات عن سببه الحقيقي: هل هو عناد؟ أم طاقة زائدة؟ أم أن الأمر أعمق من ذلك بكثير؟ هناك مجموعة من التفسيرات العلمية التي تكشف أن هذه الحركات ليست عشوائية، بل نتيجة تفاعلات عصبية ونفسية تترافق مع نمو الطفل ومحاولة جسده الانتقال من حالة النشاط إلى الراحة.اقرأ أيضا list of...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • عادة يومية تتسبب في إصابة شاب بتسمم دموي قاتل
  • أميرة خالد نجا شاب بريطاني يُدعى جيرينت مولينز من تسمم دموي قاتل، بعد أن قام بفقع بثرة صغيرة على رقبته. وتحول الأمر خلال أيام إلى حالة طبية حرجة تطلبت تدخلاً جراحياً عاجلاً، للشاب البالغ 24 عاماً، قائلًا: “كانت مجرد بثرة عادية، شعرت بعدها بتعب شديد وذهني مشوش، بعد الفحص، أرسلني الطبيب مباشرة إلى المستشفى لإجراء جراحة لتصريف خراج كبير تشكل في رقبتي”. ورغم الجراحة الأولى، استمرت العدوى بالتفاقم، ما استدعى عملية ثانية، في حين ظلّت حالته تحت المراقبة الدقيقة لعدة أيام، فيما أكد مولينز إن التجربة غيّرت نظرته للأمور: “لم...
  • سوالیفقبل ۳ یوم
  • ترجمة خاطئة تُعلن وفاة مسؤول هندي.. وميتا تعتذر
  • #سواليف أثارت #شركة_ميتا المالكة لفيس بوك وإنستغرام وواتساب، جدلاً واسعاً في الهند بعد أن تسببت #ترجمة_آلية_خاطئة من #اللغة_الكانادية إلى الإنجليزية في إعلان وفاة سيدهاراميا، رئيس وزراء ولاية كارناتاكا، بينما لا يزال على قيد الحياة. وجاء الخطأ عندما حاولت منصات ميتا ترجمة منشور من اللغة الكانادية إلى الإنجليزية، كان في الأصل ينعى الممثلة الشهيرة بي. ساروجا ديفي، لكنه تُرجم بطريقة خاطئة توحي بأن سيدهاراميا نفسه هو المتوفى، مما أثار موجة من القلق والتساؤلات، وأدى إلى تقديم شكوى رسمية من الحكومة المحلية. وقد بادرت ميتا بالاعتذار الرسمي، موضحة أن الخطأ نجم عن...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار