الخرطوم تُشدّد.. وإجراءات أمنية صارمة
تاريخ النشر: 24th, July 2025 GMT
الخرطوم- متابعات تاق برس- في تحرك يعكس بسط السيطرة الأمنية تدريجيًا في قلب العاصمة السودانية، أعلنت لجنة أمن ولاية الخرطوم عن قيود صارمة على حركة الأثاثات داخل الولاية، ضمن خطة أمنية شاملة تتضمن إخلاء الخرطوم من جميع القوات المقاتلة، وتنظيم الأسواق، وإزالة المتاريس التي تعيق الحركة في الأحياء السكنية.
الاجتماع الذي ترأسه والي الخرطوم أحمد عثمان حمزة، ناقش تقارير أمنية أظهرت تراجعًا لافتًا في معدلات الجريمة بفضل الانتشار الواسع للقوات والطوف المشترك.
كما تم التأكيد على دعم الشرطة المجتمعية وتوسيع نطاق انتشارها لتشمل كل الأحياء، من خلال تأهيل أكثر من 250 مركزًا جديدًا، في محاولة لتثبيت الأمن من داخل المجتمع المحلي.
وتمضي الخطة قدمًا نحو ترحيل الأجانب المخالفين للقانون وتنظيم الوجود الأجنبي، تماشيًا مع الترتيبات الهادفة لتهيئة البيئة السكانية والأمنية.
الخرطوماللجنة الأمنية في الخرطومعودة مواطني الخرطومالمصدر: تاق برس
كلمات دلالية: الخرطوم اللجنة الأمنية في الخرطوم عودة مواطني الخرطوم
إقرأ أيضاً:
مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبريدج عن فوائد عشبة الشمر في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم الهرمونات لدى النساء، مشيرة إلى أن هذه العشبة الطبيعية تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الراحة اليومية للعديد من السيدات، خاصة خلال فترات الدورة الشهرية وما قبل انقطاع الطمث.
وأوضح الباحثون أن الشمر يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم الفلافونويدات والزيوت الطيارة، وهي تلعب دورًا مهمًا في تهدئة الجهاز الهضمي، وتحفيز إفراز العصارات الهاضمة، مما يقلل من الغازات والانتفاخ بعد تناول الطعام. كما أظهرت التجارب السريرية أن تناول الشمر بانتظام يقلل من التشنجات والآلام البطنية المرتبطة بالحيض، ويُحسّن من حركة الأمعاء الطبيعية.
وأشار التقرير إلى أن الشمر لا يقتصر دوره على تحسين الهضم فقط، بل يساعد أيضًا في تنظيم الهرمونات الأنثوية من خلال تأثيره على توازن هرمون الإستروجين. ووجدت الدراسات أن السيدات اللواتي يتناولن الشمر بشكل منتظم شهدن تحسنًا في الأعراض المرتبطة بالتغيرات الهرمونية، مثل تقلب المزاج والانتفاخ والتعب المزمن.
ونوه الباحثون إلى أن الشمر يمكن تناوله بعدة طرق، مثل شاي الأعشاب، أو إضافته كتوابل للأطعمة، أو حتى استخدامه في المستخلصات والزيوت العطرية، وأكدوا أن الجرعات المعتدلة اليومية تعتبر آمنة لمعظم النساء، مع تجنب الإفراط لتفادي أي آثار جانبية محتملة مثل زيادة حساسية الجلد أو التهيج المعوي عند بعض الأشخاص.
كما أشار الأطباء إلى أن إدراج الشمر ضمن النظام الغذائي المتوازن يعزز من فعالية الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويساهم في تحسين الصحة العامة للجسم، كما أنه يساعد في دعم وظيفة الكبد والكلى من خلال تحفيز التخلص من السموم، ما يعكس فوائد متعددة على المدى الطويل.
واختتم التقرير بالتأكيد على أن الشمر يمثل خيارًا طبيعيًا آمنًا لدعم صحة النساء بشكل يومي، مشيرًا إلى أن الالتزام بالعادات الغذائية الصحية، جنبًا إلى جنب مع تناول الأعشاب المفيدة مثل الشمر، يحقق أفضل النتائج في تحسين الهضم، تنظيم الهرمونات، والشعور بالراحة العامة.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟