تواصل اعمال الدورة التدريبية الخاصة بالرعاية التكاملية لصحة الطفل بأبين
تاريخ النشر: 9th, September 2023 GMT
ابين (عدن الغد) سامي الصغير
تحت رعاية معالي وزير الصحة العامة والسكان ومكتب الصحة بمحافظة أبين .. تتواصل ولليوم الثالث عشر في محافظة أبين أعمال الدورة التدريبية الخاصة في الرعاية التكاملية لصحة الطفل والتي بدأت في الثامن والعشرين من شهر أغسطس ولفترة ستة عشر يوماً يتلقى خلالها المشاركين في هذه الدورة على العلوم والمعارف والمهارات العملية والعلمية المطلوبة
ويشارك في هذه الدورة التدريبية كوادر صحية من مختلف مديريات المحافظة
وتهدف الدورة لاكتساب المهارات العلمية والعملية في معالجة الأمراض الوبائية وكيفية الوقاية منها ومعالجتها .
وكذا تقديم أفضل الخدمات الصحية والطبية والوقاية للمجتمع لضمان اطفال اصحاء في مجتمعنا
ويشارك في هذه الدورة التدريبية الخاصة في الرعاية التكاملية لصحة الطفل عدد من الأطباء الأكاديميين
منهم الدكتور عوض القسمة اخصائي أمراض أطفال
والدكتورة سميحة حسين
والدكتورة فاتن احمد سيف
والدكتور سامح الجبل
والدكتور انور حنشل
المصدر: عدن الغد
كلمات دلالية: الدورة التدریبیة
إقرأ أيضاً:
شربة العدس.. كنز الشتاء الذهبي لصحة أقوى ودفء أطول
مع انخفاض درجات الحرارة واشتداد برودة الشتاء، تبقى شربة العدس على رأس الأكلات الشتوية الأكثر حضورًا على المائدة المصرية والعربية. ليست مجرد طبق دافئ، بل وجبة متكاملة تحمل قيمة غذائية عالية وتمنح الجسم طاقة ودفئًا طبيعيًا يجعلاها الخيار الأول للكبار والصغار.
???? لماذا شربة العدس هي الوجبة المثالية في الشتاء؟1️⃣ تمنح الجسم طاقة ودفئًايُعد العدس مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات الصحية والبروتين النباتي، مما يساعد على رفع حرارة الجسم ومنحه طاقة مستمرة خلال ساعات البرد.
2️⃣ تقوي المناعة ضد أمراض الشتاءيحتوي العدس على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C وB، إلى جانب معادن مثل الحديد والزنك، والتي تعمل على دعم الجهاز المناعي وتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
3️⃣ مفيدة للهضم وتخفف الانتفاخشربة العدس غنية بالألياف الطبيعية التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، وهو ما يجعلها مناسبة للأطفال والكبار.
4️⃣ بديل صحي عن الوجبات الدسمةتُعد خيارًا مثاليًا للراغبين في الحفاظ على الوزن، إذ تمنح الإحساس بالشبع لفترات طويلة وتُعد منخفضة السعرات مقارنة بالوجبات الثقيلة.
5️⃣ تعالج الشعور بالإرهاقالبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد الموجود في العدس يساهمون في تعزيز نشاط الجسم والتغلب على الإحساس بالخمول الذي يصاحب الشتاء.
???? فوائد شربة العدس الغذائية باختصارغنية بالبروتين النباتي
تحتوي على ألياف تزيد الشبع وتحسن الهضم
مصدر ممتاز للحديد
ترفع حرارة الجسم طبيعيًا
تقوي المناعة
مناسبة للرجيم
مضادة للإرهاق والبرد
???? كيفية جعل شربة العدس أكثر فائدةلزيادة قيمتها الغذائية، يمكن إضافة:
الجزر والبطاطس والطماطم لزيادة الفيتامينات
الكركم والزنجبيل لدعم المناعة
عصرة ليمون لرفع امتصاص الحديد
رشة كمون لتسهيل الهضم والتقليل من الانتفاخ
???? لماذا يفضل المصريون شربة العدس في الشتاء؟لأنها:
سهلة وسريعة التحضير
تكلفتها بسيطة
تمد الجسم بالدفء والطاقة
مُحببة لجميع الأعمار
تشبه "اللمّة الشتوية" بطعمها ورائحتها المميزة.
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة