الشمر البحري .. سر شباب وجمال البشرة
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
يعد الشمر البحري سر شباب وجمال البشرة، حيث يحارب التجاعيد ويمنح البشرة مظهراً يشع نضارة وحيوية.
وأوضحت مجلة “Elle” أن خلاصة الشمر البحري تدخل في مستحضرات العناية بالبشرة، بما تحتويه من مواد نباتية ثانوية من شأنها تجديد خلايا البشرة مثل الفينولات والفلافونويدات.كما تشتمل خلاصته على أحماض أمينية تشد الأنسجة الضامة، بينما يعمل النحاس على تقوية ألياف الكولاجين في الجلد، فتبدو البشرة مشدودة ومرنة تشع شباباً وحيوية.
ويمتاز الشمر البحري أيضاً بتأثير مهدىء ومثبط للالتهابات، ما يجعله سلاحاً فعالاً للقضاء على مواضع الاحمرار والتهيج، بالإضافة إلى أنه كنز من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة وجمال البشرة، مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، وفيتامي C، و E، فضلاً عن ترطيب البشرة ومنحها ملمساً مخملياً.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: غزة وإسرائيل زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة
إقرأ أيضاً:
سر الرشاقة والمناعة القوية.. فوائد الكمثرى المذهلة لصحتك وجمالك
تُعد الكمثرى من الفواكه المحببة للكثيرين، ليس فقط لطعمها الحلو والمنعش، بل لأنها كنز طبيعي غني بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة وتحافظ على نضارة البشرة ورشاقة الجسم.
فوائد الكمثرى لصحتك وجمالكوفي هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد الكمثرى الصحية والجمالية، وفقًا لما أورده موقع Health الطبي، ومن أهمها :
ـ إنقاص الوزن بسهولة:
تعتبر الكمثرى خيارًا مثاليًا لمن يرغب في فقدان الوزن بطريقة صحية، فهي غنية بالألياف التي تمنح إحساسًا طويلًا بالشبع وتحد من تناول الوجبات غير الصحية.
ـ تحسين عملية الهضم:
تحتوي الكمثرى على الألياف الطبيعية والسوربيتول اللذين يساعدان على تنظيم حركة الأمعاء، مما يقي من الإمساك ويحسن أداء الجهاز الهضمي.
ـ تعزيز صحة القلب:
بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C والنحاس، تسهم الكمثرى في تقليل الالتهابات وخفض مستوى الكوليسترول الضار، مما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
ـ تقوية جهاز المناعة:
تعد الكمثرى مصدرًا ممتازًا لـ فيتامين C الذي يعزز مناعة الجسم ويزيد من قدرته على مقاومة العدوى، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا.
ـ دعم صحة العظام:
توفر الكمثرى فيتامين K والبورون، وهما عنصران أساسيان للمساعدة في امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام، ما يقي من خطر هشاشة العظام.
ـ نضارة البشرة ومقاومة الشيخوخة:
يساعد فيتامين C الموجود في الكمثرى على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة نضارة وحيوية ويقلل من ظهور التجاعيد، كما تعمل مضادات الأكسدة على محاربة علامات التقدم في السن.
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة