اليوم العالمي للروماتيزم.. أعراضه وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
في الثالث والعشرين من أكتوبر كل عام، يحتفي العالم باليوم العالمي للروماتيزم، وذلك من أجل تسليط الضوء على زيادة الوعي بخطورة هذا المرض، حيث جاء الاحتفال به كمبادرة عالمية لاول مرة عام 1996م ، بهدف زيادة الوعي بآلام الروماتيزم وطرق علاجه.
ويعد مرض الروماتيزم من الامراض الجهاز العضلي الهيكلي التي تصيب جسم الانسان.
ويعاني بمرض الروماتيزم ليس فقط فئة كبار السن ولكن أيضًا فئة الشباب في بعض الاحيان.
أعراض الروماتيزمألم المفاصل
فقدان الحركة في المفصل أو المفاصل
التهاب المفصل المصاب
تورم واحمرار في المفصل أو المنطقة المصابة
الشعور بدفء في المفصل
الحمى
فقدان االوزن
ضعف الشهية
أنواع الروماتيزمالتهاب المفاصل الروماتويدي ويحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الانسجة ويسبب آلام المفاصل، ومشاكل في العينين والرئتين والشعور بالتعب
التهاب المفاصل الصدفي
يحدث عند تورم المفاصل ، وآلام في الاوتار والاربطة، والتهاب العيون وتعب عام في الجسم.
ويحدث مرض الروماتيزم بشكل عام عندما يهاجم الجهاز المناعي الاوتار بسبب وجود خلل في الجينات، والتعرض للملوثات الخطرة، والتعرض للنيكوتين بكثافة.
طرق الوقايةاتباع نظام غذائي جيد
الحفاظ على الوزن الصحي
ممارسة الرياضة
تجنب الاصابات
الاقلاع عن التدخين
حماية المفاصل
تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والليمون
ضرورة استشارة الطبيب في حال تورم المفاصل أو إحمرارها
ضرورة الحماية من نزلات البرد المتكررة وتقوية المناعة
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: طرق الوقاية أعراض
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحة
يحتفي العالم اليوم في الـ 31 من مايو، باليوم العالمي لمكافحة التبغ والتدخين، التدخين هو استنشاق دخان حرق المواد النباتية، يعمل النيكوتين على دماغك ليمنحك شعورًا بالاسترخاء والمتعة، مما يجعل الإقلاع عنه أمرًا صعبًا، لكن تدخين التبغ يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض الرئة وغيرها من المشاكل الصحية.
يربط الناس عادةً التدخين بالإصابة بسرطان الرئة، إلا أن التدخين قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية في جميع أنحاء الجسم تقريبًا، بما في ذلك:
السرطان.
أمراض الرئة ، وتشمل هذه الأمراض مرض الانسداد الرئوي المزمن، والسل ، والربو ، والتليف الرئوي .
أمراض القلب والأوعية الدموية، قد تؤدي هذه الأمراض إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب .
أمراض العيون، وتشمل إعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، وفقدان البصر، والعمى .
الحالات المرضية عند الولادة، وتشمل انخفاض الوزن عند الولادة والتشوهات الخلقية ( العيوب الخلقية ) لدى الأطفال المولودين لأمهات دخنّ أثناء الحمل.
إجهاض .
مرض السكري من النوع الثاني .
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) وأمراض المناعة الذاتية الأخرى.
الضعف الجنسي لدى الرجال.
قضايا الخصوبة.
الشيخوخة المبكرة .
كما أن التدخين السلبي ، أو الدخان الذي تستنشقه من شخص يدخن بالقرب منك، له مخاطر صحية كبيرة أيضًا.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه