2025-05-05@03:44:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3736

«قبل الافطار»:

    في إطار حرص جامعة القاهرة على تعزيز التواصل مع طلابها، شارك الدكتور محمد سامي عبد الصادق، رئيس جامعة القاهرة، طلاب المدينة الجامعية بمنطقة بين السريات، مائدة الإفطار الرمضانية، في لقاء ودي يعكس روح الود والترابط داخل أسرة الجامعة.وجاء ذلك بحضور الدكتور أحمد رجب نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور رجب محمود مدير المكتب القانوني...
    كاتي مسحراتية دهب.. مصرية طيبة أصيلة عرفناها بقلبها الطيب المحب لأهل بلدها ..كاتي البطلة الشجاعة التي كما تغوص لترشد السائحين في مياه دهب..تغوص في قلوب المصريين؛ لترشدهم كيف تكون المحبة الحقيقية بين أبناء الوطن.  تغوص كاتي في أعماق البحار لترشد السائحين علي كنوز الشعاب المرجانية..  المصرية الجدعة  القبطية الطيبة التي أرادت أن تدخل الفرحة علي...
    يُعتبر مدفع الإفطار من أبرز التقاليد الرمضانية في محافظة سوهاج، حيث يضفي أجواءً خاصة تميز الشهر الكريم، ويرسم الابتسامات البريئة على وجوه الأطفال.السلطان المملوكي.. صدفة تغير حياةتعود بداية استخدام مدفع الإفطار في مصر إلى العصر المملوكي، حيث يُروى أن السلطان المملوكي خشقدم في القرن الخامس عشر أمر بصنع مدفع جديد، وتصادف تجربته مع وقت غروب...
    هل الإفطار في رمضان يكون بمدفع الإفطار أم بالأذان؟ سؤال إجابت عنه دار الافتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك.وقالت دار الافتاء إن أذان المغرب علامة وُضعت للدلالة على غروب الشمس، والفطر للصائم يكون بغروب الشمس، فإذا غربت الشمس فقد أفطر الصائم.واوضحت انه  لا يجوز الفطر قبل غروب الشمس حتى ولو أذن المؤذن خطأً...
        مسقط- الرؤية نظّمت الجامعة الألمانية للتكنولوجيا في عُمان إفطارها الطلابي السنوي، وذلك بحضور معالي الأستاذة الدكتورة رحمة بنت إبراهيم المحروقية وزيرة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار والرئيسة مجلس إدارة المؤسسة الوقفية لدعم التعليم "سراج". وتأتي هذه الفعالية في إطار جهود الجامعة لتعزيز الروابط المجتمعية وحرصها على تعزيز روح الأخوة والتآخي بين الطلبة وأعضاء...
     مع اقتراب موعد الإفطار، تتفتح أبواب الرحمة وتتنزل البركات، وتكون الدعوات أقرب إلى الإجابة. وفي هذه اللحظات المباركة، لا ننسى أحبّتنا الذين رحلوا عن دنيانا، فندعو لهم بالرحمة والمغفرة، سائلين الله أن يجعل قبورهم روضة من رياض الجنة، وأن يجمعنا بهم في دار النعيم. إليكم دعاءً للميت قبل الإفطار. دعاء قبل الإفطار للميت« اللهم أنزله منزلًا مباركًا،...
    يزين طبق "كباب كيليس" موائد الإفطار الرمضانية في ولاية كيليس جنوبي تركيا، ويتكون من مواد منتجة بشكل طبيعي في المنطقة. ويتصدر الطبق القادم من المطبخ العثماني موائد رمضان مع خبز البيدا في ولاية كيليس، ويتم تحضيره من لحوم الخراف التي تتربى في المراعي الطبيعية بالولاية، مع أنواع عدة من الخضار والبهارات. وتُعرف الأكلة بالتركية باسم...
    يقول أستاذ الفقه والأصول سابقا في جامعة القدس إن بعض الناس يظنون أن العمل في مهن شاقة يبيح لهم الإفطار نهار رمضان ومنهم الخباز والحداد وغيرهما. أسهب عفانة في الحديث عن سماحة ويسر الدين الإسلامي وما فيه من أدلة على رفع الحرج عن الناس، لكنه يقول إن ذلك لا يعني أن يتحلل الناس من الأحكام...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الدكتور محمد سامي عبد الصادق، رئيس جامعة القاهرة، طلاب المدينة الجامعية بمنطقة بين السريات، مائدة الإفطار الرمضانية، في لقاء ودي يعكس روح الود والترابط داخل أسرة الجامعة.جاء ذلك بحضور الدكتور أحمد رجب نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور رجب محمود مدير المكتب القانوني والمستشار القانوني لرئيس الجامعة، والدكتور...
    مواقيت الإفطار والسحور اليوم.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين، عن مواقيت الإفطار والسحور اليوم الثلاثاء 11 رمضان، لمعرفة المواعيد الدقيقة وأداء الصلوات في وقتها. مواقيت الإفطار والسحور وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة إمساكية رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواقيت الإفطار والسحور...
    أكد مقيمون في الإمارات أن أجواء شهر رمضان في الدولة تعيد إليهم ذكريات بلادهم الأم، حيث يعيشون الشهر الفضيل بروح من التآلف والتسامح ضمن مجتمع يجمع مختلف الثقافات، ورغم بُعدهم عن ديارهم، يجدون في العادات الرمضانية بالإمارات ما يذكرهم بتقاليدهم الأصيلة، من موائد الإفطار العامرة إلى روح التعاون والمشاركة. ولفتت شذى نوفل، مقيمة...
    تناول اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط الإفطار على إحدى موائد الرحمن وسط أهالي منطقة الوليدية بحي شرق، وذلك في جو مفعم بالبهجة والفرحة وتأتي هذه اللفتة الإنسانية في إطار حرص المحافظة على تعزيز التكافل الإجتماعي ونشر روح المحبة والتعاون بين أفراد المجتمع خلال الشهر الكريم.جاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ والمحاسب عدلي...
    لماذا تشعر بالنعاس الشديد بعد الانتهاء من وجبة الإفطار؟ هل تعاني من النعاس أو الخمول في رمضان؟ شعور النعاس أو الخمول بعد الطعام من المشاكل المنتشرة في شهر رمضان المبارك والطبيعية التي تعاني منها الكثير وبشكل يومي خاصة خلال الشهر الفضيل، خاصة عند تناول وجبة الإفطار تشعر فجأة بالخمول والكسل الشديد والرغبة في النوم، بعد...
    يواصل وقف خير المدينة تنفيذ مشروع إفطار صائم للعام الجاري، مسهمًا في تقديم وجبات الإفطار والسحور لضيوف المدينة المنورة. وأوضح نائب رئيس مجلس الجمعيات الأهلية بالمملكة د. عبدالمحسن بن معيض الحربي، أن إجمالي عدد المستفيدين خلال الثلث الأول من شهر رمضان الحالي بلغ 619,619 صائمًا، بمعدل يومي يصل إلى 61,961 مستفيدًا في مختلف المواقع المستهدفة.وأشار...
    يتم إنتاج حمض المعدة بشكل أساسي للمساعدة في هضم الطعام، ولكن في بعض الحالات يمكن إنتاج حمض المعدة بشكل زائد، وقد يسبب ارتفاع حمض المعدة لأعلى ألماً في تجويف المعدة، وحرقة في المعدة، أو غثياناً. وقد يكون الصيام سبباً في زيادة إنتاج حمض المعدة نتيجة فراغ المعدة خلال ساعات النهار، وارتفاع الحمض لأعلى،...
    المناطق_واسيواصل وقف خير المدينة تنفيذ مشروع إفطار صائم للعام الجاري، مسهمًا في تقديم وجبات الإفطار والسحور لضيوف المدينة المنورة. وأوضح نائب رئيس مجلس الجمعيات الأهلية بالمملكة الدكتور عبدالمحسن بن معيض الحربي, أن إجمالي عدد المستفيدين خلال الثلث الأول من شهر رمضان الجاري بلغ 619,619 صائمًا، بمعدل يومي يصل إلى 61,961 مستفيدًا في مختلف المواقع المستهدفة,...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت دار الإفتاء المصرية أن الإفطار في رمضان يكون بغروب الشمس، وليس بمجرد سماع مدفع الإفطار، وذلك ردًا على سؤال نصه: "هل الإفطار في رمضان يكون بمدفع الإفطار أم بالأذان؟".وأجابت "الإفتاء"، أن أذان المغرب علامة وُضعت للدلالة على غروب الشمس، والفطر للصائم يكون بغروب الشمس، فإذا غربت الشمس فقد أفطر...
    الشارقة (وام) أخبار ذات صلة الحكام يواصلون استقبال المهنئين بشهر رمضان المبارك «تشريعية استشاري الشارقة» تناقش «تنظيم السلطة القضائية» شهد سمو الشيخ سلطان بن أحمد بن سلطان القاسمي، نائب حاكم الشارقة، رئيس مجلس القضاء، مساء أمس، الإفطار الجماعي لأعضاء السلطة القضائية في إمارة الشارقة، والذي أقيم في دار رعاية المسنين.وصافح سموه أعضاء السلطة...
    الشارقة: «الخليج» شاركت دائرة المالية المركزية بالشارقة في فعاليات المبادرة المجتمعية الرمضانية، التي تنظمها شركة الأنصاري للصرافة سنوياً والتي تهدف إلى توزيع وجبات الإفطار على الصائمين ونشر روح المحبة والتآخي بين أفراد المجتمع.وتأتي هذه المشاركة في سياق الجهود التي تبذلها الدائرة لدعم المبادرات الإنسانية والخيرية التي تعكس قيم الإمارات الراسخة في العطاء والتراحم. وأكدت هدى...
    يعد عصير البرتقال من أشهى العصائر التى تقدم في اى وقت من اليوم ولكن هل تعلم أنه يساعد في الحماية من أمراض عديدة.العلامات المبكرة والأعراض الشاملة لـ حصوات الكلىوصفة مذهلة للتخلص من آثار الصيام على البشرةووفقا لما جاء في موقع truemeds نعرض لكم أهم فوائد تناول عصير البرتقال في الافطار خلال شهر رمضان.يتمتع عصير البرتقال...
    رأس الخيمة: «الخليج»شارك العقيد سالم راشد الشاعر النعيمي، مدير إدارة الدفاع المدني برأس الخيمة، وعدد من ضباط ومنتسبي الإدارة، الاثنين، في مبادرة الدفاع المدني وسلامة المجتمع، وقام بتوزيع وجبة إفطار صائم أمام مسجد الشيخ راشد بن سعيد ال مكتوم بالخران في رأس الخيمة، مع متطوعي الظيت بمدينة الشيخ خليفة بن زايد القطاع 7.وأشاد العقيد سالم...
    قالت دار الإفتاء المصرية، إن الإغماء في رمضان إن كان مستمرًا جميع اليوم، فلا يصح الصوم ويجب القضاء، وإن كان في جزء من اليوم، فالصيام صحيحٌ ولا قضاء.أحمد عمر هاشم: الصيام عبادة عظيمة فرضها الله ليبلغ بها المسلم مرتبة التقوىحكم استخدام قطرة العين والأنف والأذن أثناء الصيام.. الإفتاء تجيبرخصة في الإفطار في رمضان وأضافت دار الإفتاء، أنه...
    في أجواء رمضانية تسودها الألفة والتقدير لجهود عمال مصر شارك المهندس محمد شيمي وزير قطاع الأعمال العام واللواء أشرف الجندي محافظ الغربية في مأدبة الإفطار الجماعي مع عمال شركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى وذلك تأكيدًا على دعم الدولة للقطاع الصناعي والعاملين به وحرص القيادة السياسية على تحقيق نقلة نوعية في صناعة الغزل والنسيج التي...
    المناطق_واسشارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز محافظ الطائف اليوم، أبناء شهداء الواجب وأسرهم حفل الإفطار الرمضاني، الذي أقامته الإدارة العامة للتعليم بالمحافظة في نسخته الأولى، بحضور مدير عام التعليم بالطائف الدكتور سعيد الغامدي وعدد من قيادات الإدارة.وقدم مدير عام تعليم الطائف شكره لسمو محافظ الطائف على تشريفه للحفل ومشاركة...
    #سواليف في بادرة إنسانية تعكس روح التعاون والتكافل، قامت إحدى دوريات الأمن العام بإيصال سيدة مسنّة إلى منزلها قبل موعد الإفطار، وذلك بعد أن لاحظ أفراد الدورية وجودها في الشارع دون مرافق. وتأتي هذه المبادرة في ظل الأجواء الرمضانية المباركة، حيث يسعى الجميع لتعزيز قيم المساعدة والتضامن بين أفراد المجتمع . ...
    استقبل الشيخ سعود بن صقر القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم رأس الخيمة، بحضور الشيخ محمد بن سعود بن صقر القاسمي، ولي عهد رأس الخيمة، في مجلس الضيافة بخزام، مساء اليوم الإثنين، وفد المجلس الوطني الاتحادي برئاسة صقر غباش، رئيس المجلس، على مأدبة الإفطار. وتقبل التهاني بشهر رمضان المبارك من أعضاء المجلس الوطني الاتحادي،...
    المناطق_واسشارك صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم, اليوم، منسوبي الصحة بالمنطقة طعام الإفطار خلال الزيارة التي قام بها.وكان في استقبال سموه, مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة القصيم أيمن الرقيبة، والرئيس التنفيذي للتجمع الصحي بالقصيم الدكتور موسى الحربي، وقادة ومديرو عدد من القطاعات الصحية بالمنطقة وبعض الأطباء...
    المناطق_واسشارك صاحب السمو الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي محافظ جدة, عددًا من أبناء وبنات شهداء الواجب حفل الإفطار الرمضاني الثالث، الذي أقامته الإدارة العامة للتعليم بجدة بحضور المدير العام للتعليم منال اللهيبي، وعدد من قيادات الإدارة العامة للتعليم بمحافظة جدة.وقدم سموه الهدايا لأبناء وذوي الشهداء، داعيًا الله أن يمن على وطننا وقيادته الرشيدة بنعمة...
    صورة تعبيرية (مواقع) في تقريرٍ خاص عرضته قناة العربية، تم الكشف عن العديد من الفوائد الصحية لتناول التمر على الإفطار خلال شهر رمضان، وتأثيره على مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للإفطار بعد صيام طويل.يشير الخبراء إلى أن التمر يُعد مصدرًا غنيًا بالطاقة والسكريات الطبيعية التي يتم امتصاصها بسرعة في الجسم. هذه السكريات...
    المناطق_واسيعيش المقيمون العرب في منطقة تبوك، ولاسيما الجالية السورية، تجربة رمضانية فريدة، تمتزج الروحانية فيها بالدفء الاجتماعي، ليصبح رمضان تبوك نموذجًا للتآخي الذي يتجاوز الحدود والجنسيات، وتزداد معه اللقاءات التي تجمع العائلات والأصدقاء في المنازل، ويتبادلون الأحاديث الودية ويتشاركون الذكريات والتقاليد الرمضانية لكل بلد، مما يعزز وشائج المحبة والألفة والتقارب الاجتماعي فيما بينهم.وأعرب المقيمون عن...
    إعداد: عهود النقبييبدأ مجموعة من الأشخاص بعد الإفطار بتناول كميات كبيرة من السكر، الأمر الذي من الممكن أن يؤثر وبشكل كبير على الجسم وبعدة طرق، كأن يتسبب بارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، فقد يسبب تناول السكر بشكل مفاجئ زيادة سريعة في مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الأنسولين بشكل كبير...
    كمبالا- 200 عام ونيف عمر الإسلام في أوغندا، هذه الدولة التي يصدح فيها صوت الأذان مبددا صمت المسافة بين المآذن وبيوت المسلمين في مقاطعاتها المختلفة، فهناك ملايين المسلمين الذين يصومون شهر رمضان ويتمسكون بتقاليد إسلامية عامة، وبعضها متوارث. الخامسة صباحا هي توقيت بدء اليوم عند الدكتور حسين علي المحاضر في الجامعة الإسلامية بأوغندا والأستاذ في...
    شارك اللواء أركان حرب محب حبشي، محافظ بورسعيد، رواد " مركز العزيمة للتأهيل " بمدينة بورفؤاد الإفطار الرمضاني، وسط أجواء يملؤها الود والتلاحم.رئيس جامعة بورسعيد يثنى على جهود فريق القطاع الصحى بالجامعةحدائق مناخ بورسعيد تزداد جمالا في رمضان.. صوربروتوكول تعاون بين جامعتي بورسعيد ومدينة الساداتضبط محال يبيع عصائر مجهولة المصدر في بورسعيدبالكنيسة الإنجيلية محافظ بورسعيد...
    المناطق_واسأقام صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة الحدود الشمالية، اليوم, مأدبة إفطار في مقر الإمارة بمدينة عرعر، بحضور أصحاب الفضيلة، وشيوخ القبائل، والقيادات الأمنية، ومديري الإدارات الحكومية، وأبناء ومشرفي جمعية رؤوف لرعاية الأيتام، وجمع من أهالي المنطقة.وتبادل سموه الأحاديث مع الحضور حول عدد من الموضوعات، سائلًا الله أن...
    رمضان.. أخطاء شائعة عند الإفطار والسحور تؤثر على صحتك تجنبها
    نفذ ضباط شرطة بورسعيد مبادرة إنسانية جديدة بعنوان كلنا واحد، حيث وزعوا وجبات الإفطار على البسطاء والمحتاجين في الشوارع، استمرارًا لدور وزارة الداخلية في خدمة المجتمع، وتعزيز التكافل خلال شهر رمضان المبارك، تحت رعاية اللواء تامر السمري، مدير أمن بورسعيد. استهدفت المبادرة عددًا كبيرًا من المناطق والحدائق العامة داخل المحافظة، لضمان وصول وجبات الإفطار للمستحقين،...
    التقى رئيس حزب الكتائب النائب سامي الجميّل رئيس المركز الإسلامي للدراسات والإعلام القاضي الشيخ خلدون عريمط، موفدًا من مفتي الجمهورية الشيخ عبد اللطيف دريان.  اللقاء جرى في حضور النائب سليم الصايغ، عضو المكتب السياسي جان زيلع والسيد بشير الزعيم.  عريمط ثمن موقف رئيس الكتائب خلال جلسة مناقشة الثقة في البرلمان معتبراً أن...
    دعاء الصائم عند الإفطار كثر البحث عنه على محرك جوجل ، خاصة مع اقتراب موعد أذان المغرب، وفى السطور التالية نذكر دعاء الصائم عند الإفطار كما كان يررده النبي.دعاء الصائم عند الإفطارقالت دار الافتاء المصرية ان النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أفطر يقول: «اللهم لك صمت وعلي رزقك أفطرت، وبك آمنت وعليك توكلت،...
    قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، إن اليوم الرمضاني من الناحية العلمية يتكون من أربع وجبات، الفطور التمهيدي، ويكون عقب أذان المغرب مباشرة، ووجبة الإفطار الرئيسية، وتأتي بعد نصف ساعة من الفطور التمهيدي، ووجبة بينية، وتتوسط الإفطار والسحور، وتتكون من فاكهة طازجة، ووجبة السحور، ويجب أن تكون خفيفة وقليلة الملح والتوابل لتجنب العطش...
    أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن توزيع شرب القهوة على فترات خلال وجبة الإفطار يساعد الشخص على تنظيم استهلاكه للمياه على مدار الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور. وأوضح نزيه، خلال لقائه مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «مطبخ أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أنه لا مانع من الإفطار على...
    حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من العصائر الجاهزة، مشيرًا إلى أنها تحتوي على العديد من المشكلات الصحية، حيث إن العصائر المصنوعة من البودرة ليست سوى نكهات صناعية وليست عصيرًا حقيقيًا، مما قد يضر بالصحة على المدى الطويل.هل استخدام بخاخة الربو يفسد الصيام؟.. أمين الفتوى يجيبجمال شعبان يكشف أسباب الصداع في أثناء الصيام.....
    حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الإفراط في تناول الحلويات الشرقية، حيث إنها تحتوي على كميات عالية من الدهون والنشويات، مما يجعلها غنية بالطاقة.هل استخدام بخاخة الربو يفسد الصيام؟.. أمين الفتوى يجيبجمال شعبان يكشف أسباب الصداع في أثناء الصيام.. فيديوصحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطارما قيمة...
    في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد. وحرصت بوابة «الأسبوع» على معرفة طقوس أبطالنا الرياضين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم. اليوم يحكى كابتن أحمد شكرى نجم النادى الأهلي ومنتخب مصر السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان...
    حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطأ شائع يقع فيه أغلب الأشخاص عند تناول الطعام على الفطار خلال شهر رمضان عند الصيام .النصائح الغذائيةوقدم موافي بعض النصائح الغذائية التى يمكن اتباعها أثناء فترة الصيام، ولفت الإنتباة إلى أن امتصاص الأمعاء قد يكون أكثر فعالية خلال هذه الفترة، أى فترة...
    أنقرة شهدت تركيا حادثة مأساوية حيث أصيب رجل، بجروح خطيرة، بسبب انفجار قنبلة صوتية بيده خلال إعدادها في مدفع رمضان الذي لا يزال يستخدم في تركيا على نطاق واسع لإعلان موعد الإفطار. وتفصيلاً، كان الرجل يستعد لموعد الإفطار في بلدة “غورون” بشمال وسط تركيا، عندما وقع الحادث، واستدعى نقله للمستشفى. وأفادت وسائل إعلام محلية، بأن الرجل...
    موعد أذان المغرب اليوم.. يبحث الكثير اليوم، الإثنين 10 مارس 2025، الموافق العاشر من رمضان، عن موعد أذان المغرب ووقت الإفطار، إضافة إلى الأدعية المستحبة عند الإفطار. ووفقًا لإمساكية هيئة المساحة المصرية، يحين موعد أذان المغرب في القاهرة في تمام الساعة 6:00 مساءً، ليكون موعد الإفطار لهذا اليوم. بينما تكون مواعيد باقي الصلوات كالتالي: -...
            حمود بن علي الطوقي أواصل في كتابتي عن ذكرياتي الرمضانية التي لطالما حملت مذاقًا وطقوسًا خاصة في قريتي السباخ بولاية إبراء؛ حيث كان لرمضان طعم مختلف ينبض بدفء التقاليد والذكريات الجميلة. عندما انتقلت إلى مسقط للدراسة في المرحلة الإعدادية، كان جامع السلطان قابوس (في روي) في رمضان يُمثل لي نقطة تحول...