حالات تلاعب وتزويرٍ ونقل ملكية عقارات في بلدية النجف
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
26 نوفمبر، 2023
بغداد/المسلة الحدث: كشفت دائرة التحقيقات في هيئة النزاهة، عمليَّات تلاعبٍ وتزويرٍ ونقل ملكيَّة عقاراتٍ في مُديريَّة بلديَّة النجف، مُبيّنةً أنَّه تمَّ ضبط (11) مُتَّهماً خلال تلك العمليَّات.
أشارت الدائرة في بيان ورد لـ المسلة، إلى أن ملاكات مكتب تحقيق النجف نفَّذت عمليَّة ضبطٍ لـ(5) مُوظَّفين في مُديريَّة البلديَّة لقيامهم بالتلاعب والتزوير ونقل ملكيَّة عدَّة عقاراتٍ تعود ملكيَّتها إلى الدولة بأسماء عددٍ من الأشخاص، بصورةٍ غير قانونيَّةٍ، موضحةً أنَّ المُتَّهمين استغلوا سرقة وحرق الأضابير والسجلات القديمة وقاموا بفعلتهم، مشيرةً إلى أنَّ عمليَّة الضبط تمَّت وفقاً لأحكام المادة (289) من قانون العقوبات.
وتابعت أنَّه تمَّ ضبط (6) من مُوظَّفي ورشة صيانة الآليات في بلديَّة النجف على خلفيَّة قيامهم بالتلاعب في استمارة كشف صيانة آليات البلديَّة وإجبارهم سائقي الآليات بالتوقيع على محضر كشفٍ “فارغ”، ثمَّ يقومون بملء الاستمارات وإضافة أعطال ومبالغ وهميَّة في المحاضر، فيما قرَّر قاضي التحقيق المُختصّ توقيف المُتَّهمين الذين تمَّ ضبطهم استناداً إلى أحكام المادة (318) من قانون العقويات.
المسلة – متابعة – وكالات
النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لا يعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها.
المصدر: المسلة
إقرأ أيضاً:
لماذا نفقد قوتنا بعد الأربعين؟ دليل عملي لاستعادة العضلات
يمر كثير من الأشخاص بتغيرات بسيطة مع التقدم في العمر، كالشعور بالبطء أو الضعف، دون معرفة أن السبب قد يكون الساركوبينيا. ولتوضيح هذه الحالة، تحدثنا مع لوسي ماكدونالد، أخصائية العلاج الطبيعي، التي شرحت طبيعة المرض وقدّمت نصائح عملية للحفاظ على القوة العضلية.
ما الساركوبينيا؟توضح ماكدونالد أن الساركوبينيا المرتبطة بالعمر هي عملية طبيعية تتراجع خلالها قوة العضلات مع التقدم في السن، نتيجة مجموعة من العوامل؛ أبرزها التغيرات الهرمونية، انخفاض النشاط البدني، وعوامل الشيخوخة.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تمرن على معدة فارغة لحرق الدهون.. احذر 7 نصائح رياضية مُضللةlist 2 of 2ثورة الحركة الهادئة.. لماذا يتجه العالم نحو تدريب "منطقة الصفر"؟end of listوتقول "لا يمكننا التحكم في بعض الأسباب مثل انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء مع العمر، لكن يمكننا التحكم في مستوى نشاطنا. فالابتعاد عن الحركة، سواء بسبب نمط الحياة أو الخوف من الإصابة، يسرّع فقدان العضلات".
وتلفت إلى أن المرض يظهر بوضوح لدى فئتين عمريتين:
أواخر الأربعينيات: حين تكون ضغوط العمل والحياة العائلية أكبر، ما يقلل من الوقت المخصص للنشاط البدني.
بداية الستينيات: وهي مرحلة الانتقال إلى التقاعد، حيث ينقسم الناس بين نمط حياة نشط وآخر أقل حركة.
علامات قد تشير إلى الإصابةتقول ماكدونالد "إذا أصبح النهوض من الكرسي أو صعود السلالم مهمة صعبة، فهذا قد يكون مؤشرا مهما. وعند الشعور بفقدان القدرة على أداء هذه المهام دون الاستعانة بالجزء العلوي من الجسم، من الأفضل مراجعة مختص".
تأثير الساركوبينيا على الحياة اليوميةيمكن أن تجعل الساركوبينيا المهام البسيطة مثل حمل المشتريات أو اللعب مع الأحفاد أكثر صعوبة، كما قد تتسبب في آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة.
هل يمكن إبطاء الساركوبينيا أو الوقاية منها؟تؤكد ماكدونالد أن تدريبات القوة هي الخيار الأفضل لتقليل تأثير الساركوبينيا. ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي وضع برنامج تمارين يتناسب مع احتياجات كل شخص، بما في ذلك الأنشطة التي يرغب في الحفاظ عليها مثل اللعب مع الأحفاد أو التنقل بسهولة.
نصائح لتعزيز القوة العضلية مع التقدم في العمر1. ممارسة تمارين الجلوس والوقوفابدأ يومك بالجلوس على حافة السرير ثم الوقوف والجلوس مجددا بطريقة منضبطة، وتكرار الحركة 30 مرة. هذا التمرين يمثل شكلا مبسطا من القرفصاء ويمكن تطويره بإضافة وزن أو استخدام سطح منخفض.
2. الضغط على الحائطاستند إلى الحائط بكل وزنك تقريبا، ثم قم بثني المرفقين ومدهما بخفة، تمرين بسيط لكنه فعال.
3. إدخال الأوزان تدريجيا وبإشرافابدأ بدمج تمارين رفع الأثقال تحت إشراف مختص، حتى تتعرف على قدرات جسمك وتزيد من قوتك بشكل آمن.
4. زيادة الأوزان بصورة تدريجيةالانتقال المفاجئ إلى أوزان ثقيلة قد يسبب تمزقات مؤلمة في العضلات. لذلك يُنصح بالبدء بأوزان خفيفة وزيادتها تدريجيا.
5. المشاركة في مجموعات تدريبتتيح مجموعات التدريب، خاصة تدريبات المقاومة، بيئة محفزة تساعد على الاستمرارية والالتزام.
6. تجاوز الخوفالخوف من الإصابة طبيعي، لكنه قد يمنعك من استخدام عضلاتك بالشكل الصحيح، مما يؤدي إلى ضعفها مع الوقت.
7. القوة ليست مرتبطة بالعمر فقطتختتم ماكدونالد "صحيح أن اكتساب القوة يصبح أصعب مع التقدم في السن، لكنه ليس مستحيلا. شاهدت الكثير من كبار السن يتمتعون بقوة لافتة. الأمر يعتمد على الإرادة والاستمرارية".
إعلان
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل