احمي نفسك وعائلتك .. طرق الوقاية من الأمراض وعدوى دورات المياه
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
المراحيض ودورات المياه أحد الأسباب الشائعة الأكثر انتشاراً بالأمراض والإصابة بالبرد والإنفلونزا، فالفيروسات التي تسبب البرد لا تظل لفترة طويلة، ولكن الفيروسات والبكتيريا يمكنها أن تظل على قيد الحياة لعدة أيام على أسطح المراحيض ،وتسبب كثير من الأمراض، علاوة على ذلك التعرض لفترة طويلة لهذا النوع من البكتيريا يمكن أن يسبب الالتهاب الرئوي والتسمم الغذائي، وفي هذا التقرير نرصد، طرق الوقاية من الجراثيم التي تسببها دورات المياه، وذلك وفقاً لموقعEveryday health
الوقاية من جراثيم دورات المياه:
تجنّب لمس وجهك، مع تنظيف وتطهير الأسطح التي تُلمس كثيرًا ،تجنب الطعام والماء الملوثين.
غسل الأيدي هو أحد أهم الطرق وأكثرها فاعلية لحماية نفسك من الجراثيم ومعظم أنواع العدوى، مع ضرورة غسل يديك بالصابون والماء لمدة 20 ثانية على الأقل.
الحرص على تعقيم اليدين جيدا بالكحول لتوفير الوقاية اللازمة.
تلقي اللقاح هو أفضل الحماية من أمراض معينة. و وأكد الباحثين أن يزيد عدد الأمراض التي يمكن الوقاية منها باستخدام اللقاحات باستمرار.
احرص على تناول الأدوية المضادة للطفيليات قد تحميك من الجراثيم التي تعيش على أسطح المراحيض ودورات المياه الجراثيم لأن ترتفع فيها خطورة الإصابة،لذا توفر بعض الأدوية حماية قصيرة المدى ضد بعض الجراثيم.
استخدم المناديل الورقية لفتح باب الحمام
غسل اليدين بمجرد الانتهاء من استخدام المرحاض
يمكنك تنظيف القاعدة ودورات المياه بالمناديل الورقية،والمطهرات.
استخدم المناديل الورقية للضغط على زر طارد المياه "السيفون".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: دورات المياه المرحاض الأمراض الأنفلونزا نزلات البرد الفيروسات الوقایة من
إقرأ أيضاً:
شرطة أبوظبي تشارك بفعالية «الوقاية من المخدرات»
أبوظبي (الاتحاد)
شاركت إدارة مكافحة المخدرات بمنطقة الظفرة في شرطة أبوظبي، بفعالية «الوقاية من المخدرات» في مركز الظنة مول بمنطقة الظنة، بالتعاون مع إدارة شؤون منطقة الظفرة - أدنوك.
وأكدت شرطة أبوظبي اهتمامها المتواصل بتعزيز التوعية المجتمعية بمخاطر المخدرات ورفع مستوى الوعي الوقائي بين أفراد المجتمع، انسجاماً مع شعار اليوم العالمي لمكافحة المخدرات لهذا العام «أسرة واعية.. مجتمع آمن».
واشتملت الفعالية على أنشطة توعوية وتفاعلية تهدف إلى تعزيز السلوكيات الإيجابية والتعريف بمخاطر تعاطي المواد المخدرة وتأثيراتها على الصحة العامة والأمن المجتمعي، إلى جانب تسليط الضوء على أهمية الكشف الدوري للمركبات وربطه بالسلامة العامة، في سياق نهج الشرطة الشامل في الوقاية الاستباقية.
وشهدت الفعالية تفاعلاً من الزوار والمشاركين بمختلف الفئات العمرية، مؤكدين أن هذه المبادرات تسهم في بناء مجتمع واعٍ ومحصن ضد آفة المخدرات، وتعزز جسور التعاون المشترك بين الجهات الشرطية والمؤسسات المجتمعية والقطاع الخاص.
ولفتت شرطة أبوظبي إلى اهتمامها بتوعية النشء والأسر بأضرار المخدرات من خلال الحضور الميداني والتواصل المباشر، تجسيداً لأولويتها في تعزيز الأمن والأمان والريادة في تحقيق التطلعات بمجالات الأمن والسلامة المجتمعية، وأهداف التنمية المستدامة في إمارة أبوظبي.
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات