6 طرق مختلفة ومتنوعة لترطيب البشرة في المنزل
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
6 طرق مختلفة ومتنوعة لترطيب البشرة في المنزل..ترطيب البشرة هو عملية إضافة الرطوبة والترطيب إلى البشرة للحفاظ على نعومتها ومرونتها وصحتها العامة. يعتبر الترطيب أحد العناصر الأساسية للعناية بالبشرة، خاصةً إذا كانت البشرة جافة أو متعرضة للعوامل البيئية القاسية مثل الرياح الجافة أو الشمس الحارة.
هناك العديد من الطرق لترطيب البشرة والحفاظ على رطوبتها، ومنها استخدام المرطبات وشراب المياه بكمية كبيرة على مدار اليوم، إضافة إلى استخدام الزيوت الطبيعية، باستخدام هذه الطرق، يمكنك ترطيب بشرتك بشكل فعال والحفاظ على مظهرها الصحي والمشرق.
1. استخدام مرطبات البشرة: يمكنك استخدام مرطبات البشرة المتاحة في الأسواق والتي تحتوي على مكونات ترطب البشرة مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك، اختر مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك واستخدمه بانتظام لترطيب البشرة.
2. تجنب استخدام المنتجات القاسية: تجنب استخدام المنظفات القاسية أو المنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات قاسية مثل الكحول. هذه المنتجات يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة وتسبب جفافها. استخدم منتجات لطيفة ومهدئة لتنظيف البشرة.
3. ترطيب الهواء: يمكن استخدام جهاز الترطيب (المرطب) في الأماكن التي تعاني من جفاف الهواء، خاصة في فصل الشتاء أو في المناطق ذات الرطوبة المنخفضة. هذا الجهاز يساعد في زيادة مستوى الرطوبة في الجو ويساهم في ترطيب البشرة.
ما هي طرق ترطيب البشرة:4. شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على ترطيب البشرة يتطلب أيضًا شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا. تناول كمية كافية من الماء يساهم في ترطيب البشرة من الداخل ويساعد في إبقائها نضرة.
5. استخدام الزيوت الطبيعية: يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لترطيب البشرة. يمكن وضع قليل من الزيت على الوجه قبل النوم أو إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة لزيادة ترطيبها.
6. الحفاظ على روتين العناية الجيدة بالبشرة: يجب الاهتمام بنظام العناية الجيدة بالبشرة والاعتناء بها بانتظام، ضمن روتينك اليومي، قم بتنظيف البشرة وتقشيرها المناسب وتطبيق المرطبات المناسبة لترطيبها وحمايتها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ترطيب البشرة ترطيب البشرة في الشتاء الزیوت الطبیعیة
إقرأ أيضاً:
دراسات تحذر من مخاطر استعمال منتجات العناية بالسيارات
أميرة خالد
حذرت بعض الدراسات العلمية الحديثة من أخطار استعمال منتجات العناية بالسيارات للحفاظ على لمعان المركبات ونظافتها، نظرًا لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالصحة.
وأكدت الدراسات أن منتجات تنظيف السيارات ومثيلاتها غالبًا ما تحتوي على السيلوكسانات، وهي مركبات كيميائية يُشتبه في تسببها باضطرابات هرمونية وربما السرطان.
وحذرت الوكالة الأوروبية للمواد الكيميائية من أنواع مثل D4 وD5، نظرًا لتأثيراتها البيئية والصحية.
ورغم أن وكالة حماية البيئة الأمريكية درست هذه المواد، إلا أنها لم تحظر رسميًا بعد.
وتؤكد جمعية الرئة الأمريكية أن استنشاق هذه العطور الكيميائية قد يؤدي إلى الصداع النصفي ومشكلات تنفسية مزمنة.
وكما وجد مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية الفثالات في معظم معطرات السيارات التي اختبرها، بما فيها المنتجات الموسومة بـ”طبيعية بالكامل”.
ولمنع استنشاق هذه المواد، يُنصح باستخدام منتجات التنظيف في أماكن جيدة التهوية، مع فتح نوافذ السيارة، وارتداء الكمامات وواقيات العين عند الاستخدام.
حافظ على نظافة سيارتك، لكن لا تعرض صحتك للخطر ، و اختر المنتجات بعناية، وتحقق من المكونات قبل الشراء.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى