أعراض جرثومة المعدة والقولون.. أسرار طبية
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
عندما يتعلق الأمر بصحة الجهاز الهضمي، تلعب جراثيم المعدة والقولون دورًا حاسمًا في الحفاظ على توازن البكتيريا والوظائف الهضمية السليمة، ويمكن أن تؤدي التغيرات في هذه الجراثيم إلى ظهور أعراض متنوعة تؤثر على الصحة العامة.
وفي هذا الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها علامات وأعراض جرثومة المعدة والقولون.
جرثومة المعدة والقولون تشمل مجموعة من البكتيريا والميكروبات التي تتواجد في الجهاز الهضمي، وقد تؤدي تغييرات في توازن هذه الجراثيم إلى ظهور أعراض مختلفة. إليك بعض الأعراض الشائعة لجرثومة المعدة والقولون:
١. اضطرابات في الجهاز الهضمي:
- تغيرات في عملية الهضم وامتصاص الغذاء، وقد تظهر أعراض مثل الإسهال أو الإمساك.
٢. الانتفاخ والغازات:
- زيادة في إنتاج الغازات والانتفاخ في البطن.
٣. ألم في البطن:
- آلام في البطن والتي يمكن أن تكون حادة أو مزمنة.
٤. تغيرات في الوزن:
- تغيرات غير مبررة في الوزن، سواء زيادة أو نقص.
٥. التعب والإرهاق:
- شعور بالتعب والإرهاق المستمر.
٦. اضطرابات الجلد:
- ظهور مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي أو الحكة.
٧. اضطرابات في الجهاز المناعي:
- قد تؤدي إلى انخفاض في وظائف الجهاز المناعي مما يجعل الفرد أكثر عرضة للأمراض.
٨. تغيرات في نمط البراز:
- تغيرات في شكل ولون البراز، مثل وجود دم أو تغييرات في القوام.
٩. الحمى والاستفراغ:
- في حالات العدوى الشديدة، قد تظهر أعراض مثل الحمى والاستفراغ.
١٠. ألم أسفل الظهر:
- قد يصاحب بعض الحالات ألمًا في منطقة أسفل الظهر.
1. غسل اليدين: اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصةً قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام.
2. تناول مياه نظيفة: تجنب شرب مياه غير نظيفة، واختر مصادر مياه آمنة لتجنب التسمم المائي.
3. تنظيف الفواكه والخضروات: قم بغسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها، خاصةً إذا كانت تؤكل طازجة.
4. تجنب الطعام النيء: تجنب تناول اللحوم والأسماك النيئة أو غير المطهوة جيدًا.
5. تجنب التلامس المباشر: تجنب الاتصال المباشر مع أشخاص يعانون من الأمراض المعدية وتجنب مشاركة أدوات الطعام والشراب.
6. النظافة الشخصية: حافظ على نظافة اليدين والجسم بشكل دوري.
7. التخزين السليم للطعام: حفظ الطعام في درجات حرارة مناسبة وتجنب ترك الطعام لفترات طويلة عند درجات حرارة الغرفة.
8. تناول الطعام المطهو جيدًا: تأكد من طهو اللحوم والبيض بشكل جيد لضمان قتل الجراثيم المحتملة.
9. التحلي بروح رياضية في السفر: عند السفر، تجنب تناول الطعام من مصادر غير موثوقة وتأكد من استخدام مياه نظيفة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جرثومة المعدة القولون تغیرات فی
إقرأ أيضاً:
دراسة: فيضانات مميتة في آسيا تغذيها تغيرات المناخ
كشف علماء بمجال تغير المناخ في دراسة حديثة اليوم /الخميس/ أن ارتفاع درجة حرارة البحار وزيادة غزارة الأمطار المرتبطة بتغير المناخ، بالإضافة إلى التضاريس الفريدة لإندونيسيا وسريلانكا، ساهما في الفيضانات الأخيرة التي أودت بحياة المئات في كلا البلدين.
وأفادت الدراسة -حسبما ذكرت قناة "فرانس 24" الاخبارية اليوم /الخميس/ - بأن عاصفتين استوائيتين تسببتا في هطول أمطار غزيرة على هذه المناطق الشهر الماضي، مما أدى إلى انهيارات أرضية وفيضانات أسفرت عن مقتل أكثر من 600 شخص في سريلانكا ونحو 1000 في إندونيسيا، كما أصيب آلاف آخرون، ولا يزال المئات في عداد المفقودين.
ومن بين العوامل المساهمة زيادة هطول الأمطار وارتفاع درجة حرارة البحار المرتبطة بتغير المناخ، بالإضافة إلى ظواهر جوية مثل ظاهرة لا نينا وثنائي القطب في المحيط الهندي.
من جانبها، أوضحت "مريم زكريا" إحدى معدي الدراسة وباحثة مشاركة في /إمبريال كوليدج/ لندن أن "تغير المناخ يعد أحد العوامل المساهمة على الأقل في زيادة هطول الأمطار الغزيرة التي نشهدها".
وصرحت "زكريا" بأن عدد حالات هطول الأمطار الغزيرة في منطقة مضيق ملقا، بين ماليزيا وإندونيسيا، قد "ازداد بنسبة تتراوح بين 9 و50% تقريبا نتيجة ارتفاع درجات الحرارة العالمية".
وأضافت أنه "في سريلانكا، تتجلى هذه الاتجاهات بشكل أوضح، حيث أصبحت الأمطار الغزيرة الآن أكثر كثافة بنسبة تتراوح بين 28 و160% بسبب الاحترار الذي شهدناه بالفعل".
وعلى الرغم من أن البيانات "تظهر قدرا كبيرا من التباين"، أوضحت الباحثة "إلا أنها جميعا تشير إلى الاتجاه نفسه: هطول الأمطار الغزيرة يزداد حدة في كلتا المنطقتين المدروسة".
أوضح الباحثون أن هذا البحث لم يتمكن من تحديد تأثير تغير المناخ بدقة، لأن النماذج لا تعكس بشكل كامل بعض أنماط الطقس الموسمية والإقليمية. ومع ذلك، فقد وجدوا أن تغير المناخ قد زاد من حدة نوبات هطول الأمطار الغزيرة في كلا البلدين خلال العقود القليلة الماضية، وساهم في ارتفاع درجة حرارة سطح البحر، مما قد يقوي العواصف.
وأضاف الباحثون أن هناك عوامل أخرى مؤثرة، مثل إزالة الغابات وطبيعة الأرض الجغرافية التي توجه الأمطار الغزيرة نحو السهول الفيضية المكتظة بالسكان.
وتعد أندونيسيا من بين الدول التي تشهد أعلى معدلات فقدان الغابات سنويا. ففي عام 2024، اختفى أكثر من 240 ألف هكتار من الغابات البكر.
وعلاوة على ذلك، تزامنت العاصفتان الاستوائيتان مع موسم الأمطار الموسمية المعتاد، إلا أن حجم الكارثة يكاد يكون غير مسبوق.
بدورها، أكدت "سارة كيو" المؤلفة الرئيسية للدراسة وباحثة المناخ في المعهد الملكي الهولندي للأرصاد الجوية أن"الأمطار الموسمية ظاهرة طبيعية في هذا الجزء من العالم".. مشيرة إلى أنه "ما ليس طبيعيا هو ازدياد شدة هذه العواصف، وتأثيرها على ملايين البشر، ومئات الأرواح التي تحصدها".
ويؤدي تغير المناخ الناتج عن النشاط البشري إلى جعل الظواهر الجوية المتطرفة أكثر تواترا وفتكا وتدميرا في جميع أنحاء العالم.
وفي سياق متصل، أكد "جيم سكيا" رئيس الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ أن "البشر هم بلا شك سبب تغير المناخ الذي نشهده".
وينصب التركيز الآن على عمليات التنظيف وإعادة الإعمار في المناطق المتضررة من الفيضانات. وقد تصل تكلفة إعادة الإعمار في محافظات سومطرة الثلاث إلى ما يعادل 1ر3 مليار دولار أمريكي، وفقا للوكالة الوطنية الإندونيسية لإدارة الكوارث.
بنزيمة يكشف سبب معاناة ريال مدريد ويدافع عن ألونسو