الجبواني : لا كرامة لأي يمني إلا ببقاء اليمن دولة واحدة
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن الجبواني لا كرامة لأي يمني إلا ببقاء اليمن دولة واحدة، عدن الغد خاصقال وزير النقل السابق صالح الجبواني ان بقاء اليمن دولة واحدة هو الحل الوحيد لاستقرار البلد.واكد الجبواني ان هذه الدولة يجب ان .،بحسب ما نشر عدن الغد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الجبواني : لا كرامة لأي يمني إلا ببقاء اليمن دولة واحدة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
((عدن الغد)) خاص
قال وزير النقل السابق صالح الجبواني ان بقاء اليمن دولة واحدة هو الحل الوحيد لاستقرار البلد.واكد الجبواني ان هذه الدولة يجب ان تكون اتحادية بنظام جديد.واتهم الجبواني الحوثيين بانهم يسعون لضرب الوحدة الوطنية في اليمن.
وأضاف بالقول :" على المدى البعيد وبنظرة إستراتيجية لا كرامة لأي يمني، جنوبي كان أو شمالي أو حضرمي أو تهامي إلا ببقاء اليمن دولة واحده بنظام إتحادي جديد، لكن من يقنع جماعة صعدة التي تعمل ليل نهار لضرب كل أساسات هذا البلد بالتمترس خلف الأوهام المذهبية والنظر لمن يخالفهم من أبناء اليمن كـ أغيار!!!
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
ثمرة واحدة قبل النوم تُحسّن جودة نومك بشكل ملحوظ
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم، تشمل المكملات أو الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفّرا في مطبخك.
ووفقًا للخبراء فإن إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي يمكن أن ينعكس إيجابا على جودة النوم، دون الحاجة لأي علاجات معقدة.
ويحذر الخبراء من تناول أطعمة مثل الشوكولاتة، الجبن، رقائق البطاطس، والآيس كريم قبل النوم، لما لها من تأثيرات سلبية على النوم.
بالمقابل، يوصي الخبراء باللجوء إلى "أطعمة محفّزة لهرمون الميلاتونين"، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم، ومن أبرز هذه الأطعمة، الموز.
ويقول الخبراء: "يُعد الموز خيارا غذائيا ممتازا، وإذا كنت تتناول هذه الفاكهة في الصباح، فربما حان الوقت لتجربتها قبل النوم بدلا من ذلك، إذ يحتوي على نسب عالية من الماغنيسيوم الذي يساعد على استرخاء العضلات وتهدئة الجسم".
وينصح الخبراء بتناول شرائح الموز مع ملعقة من زبدة المكسرات الطبيعية للحصول على نوم هادئ وعميق.
والموز غني بالعناصر المحفزة للنوم مثل المغنيسيوم، التريبتوفان، فيتامين بي 6، الكربوهيدرات، والبوتاسيوم، وجميعها تلعب دورا في تحسين جودة النوم.
وتحتوي ثمرة موز متوسطة الحجم (126 غراما) على حوالي 34 ملغ من المغنيسيوم، أي ما يعادل 8 بالمئة من الحاجة اليومية للجسم.
ويُعتقد أن الماغنيسيوم يعزز النوم من خلال دعم الساعة البيولوجية للجسم والمساعدة على تهدئة الجهاز العصبي.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال