السحور من أهم الوجبات التي يحرص عليها المصريون في شهر رمضان الكريم، لمواجهة الشعور والعطش فى صيام اليوم التالى، وتزين مائدة السحور للمصريين العديد من الأطعمة، التى تلعب دورا في منح الجسم الترطيب والشعور بالشبع.

نصائح حول أكلات شهر رمضان في السحور والفطارلا بد أن تجنب تناول جميع الأطعمة التي بها توابل تكون حارة أو حتى أملاح كثيرة بوجبة الإفطار وكذلك السحور.


الابتعاد عن الطعام والشراب الذي به نسب مرتفعة من الكافيين فهو سبب يؤدي للعطش ويجعل الشخص يرغب في الحصول على مياه.
يفضل الابتعاد تمامًا عن الأطعمة التي بها ثوم بكميات كبيرة، إذ أنها قد تكون سببًا للعطش.
تجنب ممارسة التمرينات العنيفة أو القيام بأنشطة تكون مرهقة بفترة الصيام حتى لا تشعر بالعطش.
تأجيل المواعيد التي قد تتطلب خروجًا في نهار رمضان، ولا سيما إن كان الجو حارًا وأشعة الشمس حارقة، لأن ذلك يشعر الشخص لديه رغبة بتناول المياه.
الحصول على قسطًا كافيًا من الراحة بنهار رمضان حتى لا تشعر بأي الجوع أو عطش.
عدم تناول المخللات وتناول شاي أعشاب يمنع الشعور بالعطش.
ترتيب الجسم بالقدر الكافي حتى لا تتعرض للتعرق وفقدان المياه وبالتالي لا تشعر بالعطش. توجد أكلات سهلة وسريعة يستطيع الأشخاص تناولها خلال السحور، وإليكم هذه الأكلات وهي كالآتي: أهمية السحور في رمضان: غذاء الجسم وروحانية العبادة دعاء السحور فطائر اللحم المفروم يمكن تناولها مع شاي بيض بالبسطرمة، ووضع جبنة من أي نوع أو حتى زبادي.
سلطة الأفوكادو بالزبادي.
بيض مع فلفل أخضر وسبانخ.
سلطة جبنة فيتا يوضع بداخلها جبنة فلفل زيتون وخيار.
بيت بالبطاطس المهروسة مع جبنة.
عجة بيض.

يجب على الأسر المصرية أن تقوم بتنويع وجبات السحور خلال الثلاثين يومًا من شهر رمضان الذي تتناول فيه هذه الأسر وجبة السحور سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم الذي أكد على أن في السحور بركة ودعًا المسلمين إلى تأخيره، ولذلك نعرضفي التقرير التالي وصفات السحور السريعة 

 

موعد السحور وآذان الفجر ماء جوز الهند.. مشروبات تمنع الشعور بالعطش في نهار رمضان وصفات السحور سهلة وسريعه.. ماأفضل وجبة لمواجهة الشعور والعطش


يختلف موعد السحور من أسرة لأخرى ولكن غالبًا ما يكون في الثلث الأخير من الليل قبل أذان الفجر سنة عن النبي الذي دعانا إلى تأخير السحور، ليكون موعد الإمساك عن طعام السحور الساعة 4:02 صباحا وموعد أذان للفجر الساعة 4:22 صباح

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: السحور اكلات السحور دعاء السحور حكم السحور شهر رمضان

إقرأ أيضاً:

احذر| فعل يقع فيه كثيرون عند قراءة القرآن.. الشعراوي يكشف عنه

حذر الشيخ محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، من فعل يقوم به الكثير من المسلمين أثناء قراءتهم للقرآن الكريم.

وأضاف «الشعراوي»، في فيديو له، قائلاً: "اوعي وانت ماسك المصحف يكون معاك ورقة مهمة أو فلوس وتحطها في المصحف، كتير بيعملوا كدا، فنقوله لاء عيب، ليه؟ لأن المحفوظ دائمًا أثمن من المحفوظ فيه ولا أثمن من كتاب الله، فإياك أن تجعل كتاب الله حافظا لك في شيء عيب".

كيف أكون مستجاب الدعاء؟.. 8 خطوات مجربة لا تفوتهادعاء الصباح .. ردد أفضل 40 دعوة مستجابة وشاملة للخيرات وتحقق الأمنياتحكم وضع المصحف تحت رأس الطفل المولود لحفظه

يفضل عدم وضع المصحف تحت الوسادة للطفل المولود لأن هذا اهانة للمصحف إنما الذي يمنع الحسد والعين عنه هو قراءة المعوذتين وآية الكرسي والرقية الشرعية وتمسح على جسده، فكل هذا يجعله فى حفظ الله ورعايته، وتردد الأم على طفلها المولود (أعيذك بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة) كما كان النبي - صلى الله عليه وسلم - يعوذ الحسن والحسين بهذا التعوذ يقول: (أعيذكما بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة)، إنما القرآن يتلى للشفاء، ينفث بها المريض، يقرأ على المريض بطلب العافية من الله عز وجل.

حكم وضع فلوس في المصحف

قال الشيخ عبد الحميد الأطرش رئيس لجنة الفتوى بالأزهر الأسبق "المصحف نزل من عند الله ليتعبد بقراءته فهو لم ينزل للوضع في السيارة أو تحت الوسائد تبركا أو لوضع الورد بداخله وإنما مكانته أسمى من ذلك بكثير".

وأضاف في تصريح لـ" صدى البلد" أنه لا يجوز أن يتخذ المصحف لحفظ الأمانات فالصناديق كثيرة فيبغي ان يكون للمصحف مكانته لأنه له قدسيته ومكانته عند الله عز وجل فقال: "لا يمسه إلا المطهرون" واختلف العلماء في ذلك فمنهم من قال انهم الملائكة ومنهم من قال انه المصحف الذي بين أيدينا.

وأوضح الأطرش أن المصحف يجب ان ينزه بدلا من أن يكون صندوقا لحفظ الامانات فالصناديق كثيرة ويجب ان يستغله كل فرد في القراءة بصفحة او صفحتين يوميا.

حكم وضع المصحف في السيارة مخافة العين والحسد

قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، إنه لا مانع شرعًا من وضع المصاحف أو تعليقها بقصد الحفظ والبركة لا على سبيل الزينة أو التظاهر؛ سواء كان ذلك في البيت، أو السيارة، أو المحال التجارية، أو غيرها من الأماكن.

وأضاف «علام» في إجابته عن سؤال: «ما حكم وضع المصحف في السيارة؟»: «لا سيما إذا انضم إلى هذا القصد القراءة منها عندما يتيسر ذلك، مع وجوب مراعاة المحافظة عليها بأن توضع في مَكانٍ نَظيفٍ بحيث تكون في حرز لا يصله فيه أي نوع امتهان».

طباعة شارك الشعراوي حكم وضع المصحف تحت رأس الطفل المولود لحفظه حكم وضع فلوس في المصحف

مقالات مشابهة

  • الامتنان وتأثثيره السحري على الصحة النفسية
  • الخضيري: 4 نصائح لمرضى السكري لتجنب المضاعفات
  • داخل المنزل وخارجه.. نصائح مهمة للحماية من العواصف الترابية
  • صور.. سفير اليابان بالقاهرة وزوجته يبديان سعادتهما بتناول أكلات سعودية
  • ما الذي يحرك الطلب على المشاريع العقارية التي تحمل توقيع المشاهير؟
  • صيحات الموضة.. البيرسينج في هذه المناطق تسبب كوارث
  • غير المسبك.. أكلات غير متوقعة ترفع الكوليسترول
  • احذر| فعل يقع فيه كثيرون عند قراءة القرآن.. الشعراوي يكشف عنه
  • 6 نصائح وإرشادات للقيادة أثناء موجات الغبار
  • نصائح ذهبية لاستعادة التوازن النفسي بعد امتحانات الثانوية العامة|فيديو