فهم مرض القذم: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
فهم مرض القذم: الأسباب والأعراض وطرق العلاج، مرض القذم هو حالة جلدية مزمنة تتسبب في ظهور بقع حمراء متقشرة ومتقشرة على الجلد. يُعتبر مرض القذم من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وعلى الرغم من أنه لا يُعتبر معديًا، فإنه يمكن أن يكون مزعجًا ويؤثر على جودة حياة المريض. في هذا الموضوع، سنقدم نظرة عامة عن مرض القذم، بما في ذلك الأسباب والأعراض وطرق العلاج المتاحة.
1. **عوامل وراثية:** يعتبر التاريخ العائلي لمرض القذم من العوامل الرئيسية في الإصابة بهذا المرض.
2. **التهيج الجلدي:** قد تسبب بعض المواد المهيجة مثل المواد الكيميائية أو الأدوية التهيج الجلدي وتفاقم أعراض مرض القذم.
3. **اضطرابات المناعة:** يُعتقد أن اضطرابات المناعة لها دور في تطور مرض القذم، حيث يقوم جهاز المناعة بالهجوم على خلايا الجلد السليمة.
### الأعراض المعتادة لمرض القذم:
1. **التهيج الجلدي:** بقع حمراء متقشرة ومتقشرة عادةً تظهر على فروة الرأس، والكوع، والركبة، واليدين، والقدمين.
2. **الحكة الشديدة:** قد تصبح البقع مؤلمة وحاكة، مما يمكن أن يؤثر على الراحة اليومية للمريض.
3. **تشققات الجلد:** قد تحدث تشققات في الجلد المصاب بمرض القذم، مما يزيد من التهيج والألم.
طرق العلاج المتاحة لمرض القذم:1. **مرطبات الجلد:** استخدام مرطبات الجلد المخصصة لمرض القذم يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتقليل التهيج.
2. **المواد المضادة للالتهاب:** تستخدم المواد المضادة للالتهاب الموضعية مثل الكورتيكوستيرويدات للتحكم في التهيج والالتهاب.
3. **العلاج بالضوء:** يمكن أن يساعد العلاج بالضوء بأشعة فوق البنفسجية أو الضوء النافذ في تخفيف الأعراض لبعض المرضى.
4. **العلاج الدوائي:** في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بالعلاج الدوائي الفموي مثل المضادات الحيوية أو المثبطات المناعية.
الختام:على الرغم من أن مرض القذم لا يُعتبر معديًا، فإنه يمكن أن يكون مزعجًا ومؤلمًا للمرضى الذين يعانون منه. يجب على المرضى المشتبه بهم بالقذم استشارة الطبيب لتقييم وتشخيص الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة. كما ينبغي أن يعرف المرضى الذين يعانون من مرض القذم أن العلاج الشامل يتطلب الصبر والتعاون المستمر مع الفريق الطبي لتحقيق أفضل النتائج وتخفيف الأعراض بشكل فعال.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
مختصة توضح أسباب الكوابيس وطرق التخلص منها
أميرة خالد
كشفت الدكتورة يوليا رومانينكو، أخصائية علم النفس، أسباب حدوث الكوابيس مبينة طرق التخلص منها.
وتقول الدكتورة: “إذا كان الشخص يعاني من الكوابيس بشكل مستمر، فهذه إشارة إلى وجود شيء ما في داخله يسبب قلقا مزمنا. وقد يكون لهذا أثر فعلي، إذ أن السبب غالبا يكون خارج نطاق الوعي، ما يعني أنه قد يظهر في أي لحظة، ليس فقط أثناء النوم، بل خلال النهار أيضا، مثل نوبات الهلع المفاجئة التي تحدث بدون سبب واضح”.
ولفتت إلى أنه إذا تكررت الكوابيس عدة مرات في الأسبوع، وتداخلت مع النوم وقللت من جودة الحياة، فقد تكون علامة على اضطراب القلق، أو اضطراب ما بعد الصدمة، أو اضطرابات نفسية أخرى. وترجع أسباب الكوابيس غالبا إلى مشكلات نفسية لم تُعالج بعد.
وتابعت: “يستمر الدماغ أثناء النوم في معالجة الانفعالات التي حدثت خلال النهار. وإذا كانت هناك صراعات غير محلولة، أو مشاعر مكبوتة، أو أحداث صادمة في الحياة الواقعية، فإن النفس تستمر في معالجتها من خلال الأحلام. والسبب دائما يكمن في عدم اكتمال معالجة هذه الانفعالات. فمثلا، الشخص الذي تعرض لهجوم ولكنه لم يعبر عن خوفه داخليا، قد يرى مشاهد خطر متكررة في أحلامه”.
وأشارت إلى أن التوتر والقلق المزمنان سبباً محتملاً للكوابيس عندما يعاني الشخص من توتر مستمر، ينشط الدماغ “وضع التهديد” أثناء النوم، ويتجلى ذلك في مشاهد مثل المطاردة، السقوط، العنف، أو الكوارث. كما يمكن أن تنشأ الكوابيس من مشاهدة أحداث مزعجة قبل النوم، مثل أفلام الرعب، أخبار الكوارث، أو حتى الأحاديث المتوترة.
وقدمت الطبيبة عدة نصائح للتخلص من الكوابيس، أولها تحليل المخاوف والتغلب عليها. ومن الأدوات المفيدة الاحتفاظ بـ”مذكرات أحلام”، حيث يتم تدوين الكوابيس بهدف البحث عن الروابط بينها وبين الانفعالات الحقيقية. كما يُساهم العلاج النفسي في تقليل تكرار الكوابيس.
وتنصح الطبيبة باستخدام أسلوب “إعادة كتابة السيناريو”، حيث إذا تكرر الكابوس، يتخيل له نهاية بديلة وإيجابية، ما يساعد على تخفيف العبء العاطفي المرتبط به.
وتشير الطبيبة إلى أهمية اتباع عادات نوم صحية، مثل الخلود للنوم في نفس الوقت يوميا، وتجنب الكافيين والأطعمة الدسمة قبل النوم، وتهوية الغرفة جيدا.
وشددت على أهمية الاسترخاء الجسدي قبل النوم، مثل ممارسة التأمل، أو تمارين التنفس، أو اليوغا الخفيفة، التي تُرخي الجسم وتساعد النفس على التخلص من القلق.
رسائل طمأنينة للمواطنين| المركزي يثبت الفائدة تأكيدا لتراجع التضخم.. خبير يوضح