تستخدم كلمة "التهاب المفاصل" كمصطلح لوصف الحالات المرضية العديدة للمفاصل المرتبطة بالألم والالتهاب، وأخبر طبيب العظام البريطاني تيم ألارديس، عن العلامات المبكرة لالتهاب المفاصل، على وجه الخصوص، هشاشة العظام، وهو البديل الأكثر شيوعا للمرض. 

 

وفقا للخبير، هشاشة العظام هو مرض تنكسي التهابي مصحوب بألم في المفاصل وغالبا ما يؤثر على الركبتين والوركين.

 

في الوقت نفسه، يمكن أن يؤثر هشاشة العظام على أي مفصل متحرك في الجسم، من الفك إلى الكتف وأصابع الأطراف.

 

هشاشة العظام في مفصل الورك، وأشار تيم ألارديس إلى أنه في حالة هشاشة العظام، عادة ما يكون هناك فقدان لأنسجة الغضروف، حيث يبدأ الجسم في بناء أنسجة عظمية إضافية للتعويض وهذا، بدوره، يسبب صلابة وضعف حركة المفاصل.

 

أوضح الطبيب العظام: كيف يمكن للشخص الذي يرتدي الجوارب أن يتحدث عن وجود هشاشة العظام في مفصل الورك.

 

قال الخبير إن إحدى العلامات اللافتة للنظر هي أنك تواجه صعوبات في حركات المثنية لوضع الجوارب".

 

هشاشة العظام في الركبتين قد تكون أعراضه أنه يصبح من الصعب على الشخص ثني ركبته بالكامل.

 

وأضاف تيم ألارديس أنه بالإضافة إلى التصلب، الذي يؤدي إلى تفاقم الحركة والمرونة، يمكن أن تكون علامة التهاب المفاصل أيضا تورم وتورم المفاصل بسبب تضخمها وآلامها. 

 

وفي معظم الأحيان، يواجه الناس هذه المشكلة في سن الأربعين فأكثر وتتطلب الأعراض الناشئة لالتهاب المفاصل زيارة الطبيب، بالإضافة إلى تصحيح نمط الحياة والتحكم في العديد من العادات.

 

ومن أجل صحة المفاصل، من المهم أن تكون متحركا، وتناول ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية مع الطعام، وعدم زيادة الوزن.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التهاب المفاصل المفاصل العظام هشاشة العظام مفصل الورك الغضروف حركة المفاصل هشاشة العظام

إقرأ أيضاً:

بورجيس يكرم جوتا في ويمبلدون

 
لندن (أ ب)

أخبار ذات صلة رادوكانو «محبطة» من «الكرة الطائرة» في «ويمبلدون»! سابالينكا تتحدى جماهير إنجلترا بـ «القتال المجنون»!


كان نجم التنس البرتغالي نونو بورجيس يأمل في ارتداء قميص مواطنه الراحل ديوجو جوتا، نجم ليفربول الإنجليزي لكرة القدم على أرض الملعب في مباراته ببطولة إنجلترا المفتوحة (ويمبلدون)، لكنه اكتفى بشريط أسود على قبعته.
ويفرض نادي عموم إنجلترا قواعد صارمة على اللاعبين بارتداء اللون الأبيض بالكامل أثناء تواجدهم في الملعب، ولكن تم السماح لهم بارتداء الشريط بعد وفاة جوتا وشقيقه في حادث سيارة في إسبانيا.
وتجمعت عائلة وأصدقاء مهاجم ليفربول وشقيقه في الكنيسة، حيث تم نقل جثمانهما لإقامة جنازتهما بالبرتغال، بعد يوم من الحادث المروع.
وصرح بورجيس، المصنف الـ37 عالمياً وأعلى لاعب تنس تصنيفاً في البرتغال، لوكالة الأنباء البرتغالية، بأن وكيله تواصل مع اللجنة المنظمة في ويمبلدون بشأن إمكانية ارتداء قميص منتخب البرتغال، الذي كان يرتديه جوتا، تكريماً للاعب الراحل، لكن لم تتم الموافقة على طلبه.
وودع بورجيس البطولة المقامة على الملاعب العشبية، عقب خسارته أمام الروسي كارين خاشانوف بثلاث مجموعات لمجموعتين، بالدور الثالث للمسابقة.
في المقابل، ارتدى البرتغالي فرانسيسكو كابرال شريطاً أسود اللون على كمه الأيسر خلال منافسات الزوجي بالبطولة.

مقالات مشابهة

  • العقوري لـ”مهراج”: ليبيا لا يمكن أن تكون حارسًا لحدود أوروبا
  • هل يمكن للقراءة أن تكون علاجاً فعالاً للاكتئاب؟
  • يحافظ على البشرة ويقوي المناعة.. فوائد تناول السمسم يوميا لصحة الجسم
  • المياه النيابية:هشاشة الدولة في ظل حكم السوداني وراء عطش العراقيين وموت الزراعة والصناعة والثروة الحيوانية
  • دراسة صادمة: أطرافك الباردة قد تكون أول تحذير من مرض قاتل
  • لهيب النيران.. مصرع شاب في حريق شقة بالخلفاوي والنيابة تحقق
  • مصرع شخص في حريق اندلع بشقة سكنية بالخلفاوي.. والنيابة تحقق
  • بورجيس يكرم جوتا في ويمبلدون
  • أعراض بسيطة قد تكون جلطة قاتلة… وفاة أحمد عامر تثير تحذيرات طبيب القلب
  • ما لا يُخبرك به الميزان.. سر الصحة الجيدة بعظام قوية