طريقة عمل الشيكولاتة البيضاء في 7 خطوات.. سهلة وعلى قد الإيد
تاريخ النشر: 7th, April 2024 GMT
تعتبر الشيكولاتة من أشهى الحلويات التي تقدم في مختلف المناسبات السعيدة، وتختلف أنواعها اعتمادًا على نسب الكاكاو والحليب بداخلها، فتصنف إلى شيكولاتة داكنة وأخرى بيضاء، وخلال السطور التالية نوضح طريقة تحضير الشيكولاتة البيضاء في المنزل بمكونات اقتصادية تزامنًا مع اقتراب حلول عيد الفطر المبارك.
عملية صنع الشيكولاتة البيضاء في المنزل لا تتطلب كثيرًا من الوقت ولا تحتاج إلى مكونات مكلفة، فبحسب موقع «just food» تحتاج ربة المنزل لتحضيرها المكونات التالية:
- 2 كيلو من زبدة الكاكاو.
- كوب حليب.
- كوب سكر باودر.
- كوب زيت ذرة.
- كوب إلا ربع دقيق.
- ملعقة من الفانيلا.
- ملعقة من النشا.
- كوب حليب مجفف (اختياري).
يمكن الحصول على أفضل نتيجة من المكونات السابقة لتحضير الشيكولاتة البيضاء من خلال اتباع الخطوات الآتية:
1. مزج الحليب بالسكر والدقيق في وعاء كبير يوضع على النار.
2. إضافة زبدة الكاكاو في الوعاء الذي قمت بتسخينه.
3. وضع الفانيليا عندما يذوب الخليط جيدًا.
4. التقليب بشكل مستمر حتى يصبح المزيج ناعمًا بدون أي كتل.
5. تعريض الخليط للحرارة لمدة نصف ساعة حتى يحصل على التماسك المناسب.
6. صب الخليط الساخن في قوالب لسهولة تخزين قطع الشيكولاتة والاستفادة منها.
7. ترك قوالب الشوكولاتة لعدة ساعات في درجة حرارة الغرفة حتى تتماسك.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: شيكولاتة عيد الفطر حلويات العيد الشيكولاتة
إقرأ أيضاً:
10 خطوات سهلة لخسارة الوزن الزائد سريعا بعد عيد الأضحي بدون حرمان.. صور
بعد أيام العيد التي تمتاز بالعزائم الدسمة والحلويات الغنية، والفرحة، حيث يبدأ الأغلبية فى الشعور بالذنب من الإكثار فى تناول هذه الوجبات كما يبدأ الكثير منا في الشعور بالذنب تجاه إكتساب الكثير من الوزن الزائد.
ومع انتهاء عيد الأضحى، تبدأ رحلة البحث عن حلول فعالة للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة بطريقة صحية دون حرمان قاسٍ أو أنظمة غذائية معقدة.
نستعرض لكم من خلال اللاسطور التالية خطة سهلة ومجربة من 10 خطوات بسيطة تساعدك على استعادة رشاقتك، وتحفيز جسمك لحرق الدهون، والعودة إلى نمط حياة صحي ومتوازن كشفت عنها خبيرة التغذية سكينة جمال.
10 خطوات مدروسة وسهلة التنفيذ دون الحاجة إلى أنظمة قاسية أو حرمان مفرطبعد عيد الأضحى 10 خطوات مدروسة وسهلة التنفيذ دون الحاجة إلى أنظمة قاسية أو حرمان مفرط
1. حددي هدفًا واقعيًا
لا تتوقعي فقدان 10 كيلو في أسبوع.ابدئي بهدف أسبوعي صغير (نصف إلى 1 كجم).2. توقفي عن بقايا اللحوم
تجنبي اللحوم المحمرة والمقلية والمليئة بالدهون بعد العيد.استبدليها بالبروتينات الخفيفة مثل: صدر الدجاج، السمك، البيض، والعدس.3. اشربي الماء بكثرة
من 2 إلى 3 لتر يوميًا.الماء يساعد على حرق الدهون ويمنع احتباس السوائل.4. قولي لا للسكر الأبيض
استبدلي السكر بالعسل الطبيعي أو ستيفيا.توقفي عن الحلويات الشرقية والغربية بعد العيد مباشرة.5. مارسي رياضة المشي 30 دقيقة يوميًا
المشي أسرع وسيلة لحرق دهون البطن.يمكن المشي في البيت باستخدام فيديوهات على يوتيوب.6. تناولي خضروات في كل وجبة
الشوربة + سلطة خضراء = وجبة مشبعة قليلة السعرات.تملأ المعدة وتشعرك بالشبع سريعًا.7. تناولي 3 وجبات + 2 سناك صحي
لا تهملي وجبة الإفطار.
بين الوجبات: تفاحة، خيار، حفنة مكسرات نيئة، زبادي لايت.
8. نامي جيدًا
النوم 7-8 ساعات يقلل هرمون الجوع (جريلين) ويزيد حرق الدهون.تجنبي السهر والسكريات ليلًا.9. تخلصي من الملح الزائد
قللي من الأطعمة المالحة مخللات، جبن رومي، الشيبسي.الملح الزائد يحبس السوائل في الجسم ويبطئ النزول.10. كوني صبورة وثابتي
الوزن لا ينزل يوميًا راقبي النتائج كل أسبوع.سجلي تقدمك واحتفلي بالنتائج الصغيرة.نصيحة إضافية:
ابدئي التغيير النفسي أولاً، لا تعودي لنمط الأكل العشوائي وقت الحزن أو الفراغ، الجوع أحيانًا يكون نفسيًا، وليس جسديًا.
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة