ماسك عيد الفطر الترند يجعل البشرة كالفلتر
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
لعلكِ تبحثين عن أفضل ماسك عيد الفطر الترند يجعل البشرة كالفلتر ويناسب جميع أنواع البشرة ومكوناته متاحة في مطبخك، الآن يا عزيزتي أصبح بإمكانك اختيار ماسك العيد لتكوني أكثر إشراقاً وبهجة:
اقرأ ايضاًماسك ترطيب للوجه في المنزلمقادير الماسك:علبة لبن زبادي.2 معلقة حجم صغير من العسلمعلقة حجم صغير من الشوفان.عصير نصف ليمونة.طريقة عمل الماسك:خلط جميع المقادير مع بعضها البعض ووضع الماسك على الوجه.ثم يترك حتى يجف تقريباً 10 – 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بماء فاتر.يوضع هذا الماسك يومياً فهو يعمل كمرطب للوجه ومنعم فعال بالإضافة إلى تفتيح للبشرة.ماسك للوجه بدون عسلمقادير الماسك:ملعقتان حجم كبير من النشا.5 ملاعق حجم كبير من لبن الزبادي.عصير حبة من الليمون.الطريقة:أولاً يوضع في طبق ويكون عميق من النشا ويضاف إليه عصير الليمون.ثم يضاف لبن الزبادي إلى الخليط مع جميع المقادير مع بعضها البعض إلى أن يتكوّن خليط الماسك ويكون قوامه متجانساً.ثم يوضع الماسك على البشرة ويوزع عليها جيدًا.ثم يُترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة.ثم تُغسل البشرة جيداً باستعمال غسول الوجه المناسب والماء الدافئ من أجل إزالة بقايا الخليط.ثم يُكرر تطبيق هذا الماسك في الوجه مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على النتيجة المرغوبة.يجب الحرص جيداً على عدم التعرض للشمس المباشرة بعد الانتهاء من تطبيق الماسك ويفضل وضع واقي شمس باستمرار.أسهل ماسك لتفتيح البشرةمقادير الماسك:ملعقة حجم كبير من عصير الليمون.معلقة حجم كبير من العسل.ملعقة حجم كبير من جل الصبار.طريقة الماسك:أولاً قومي بمزج جل اصبار مع العسل مع أيضاً عصير الليمون.ثم ضع الماسك على الوجه واتركيه مدة 30 دقيقة تقريباً.ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويعتبر ماسك الوجه مثالي لتفتيح البقع الداكنة على الوجه.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: حجم کبیر من الماسک على عید الفطر على الوجه
إقرأ أيضاً:
عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟
في ظل زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع؛ يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر) كأحد الخيارات الفعالة التي يدعمها العلم، بشرط الالتزام بتوقيت تناوله وطريقة تحضيره الصحيحة.
متى يُفضل شرب عصير البنجر؟
تشير الدراسات المنشورة في دوريات علمية مثل Hypertension إلى أن أفضل وقت لتناول عصير البنجر، هو في الصباح الباكر أو قبل التمارين الرياضية بساعة إلى ساعتين، وفقا لما نشر في موقع The Healthy.
وأوضحت الدراسات أن هذه الفترات، يكون الجسم خلالها في أقصى حالاته استعدادًا لامتصاص النترات الطبيعية الموجودة في البنجر، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.
يحتوي البنجر على تركيز مرتفع من النترات، والتي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك (NO)، وهذا المركب يؤدي إلى:
ـ توسيع الأوعية الدموية.
ـ تحسين تدفق الدورة الدموية.
ـ تخفيف الضغط على القلب.
ـ خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.
ووجدت الأبحاث، أن تناول كوب واحد من عصير البنجر (حوالي 250 مل) قادر على خفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل يتراوح بين 4 إلى 5 ملم زئبق خلال ساعات من تناوله.
للحصول على أقصى فائدة غذائية وطبية من عصير البنجر، يُنصح بتحضيره بالطريقة التالية:
المكونات:
ثمرة بنجر متوسطة الحجم (مغسولة جيدًا).
ثمرة تفاح أو جزرة (لتحسين المذاق).
نصف ليمونة (اختياري).
نصف كوب ماء بارد.
طريقة التحضير:
ـ يُقشر البنجر ويُقطع إلى مكعبات صغيرة.
ـ يُوضع في الخلاط مع التفاح أو الجزر والماء.
ـ يُخلط جيدًا حتى يصبح عصيرًا ناعمًا.
ـ يمكن تصفيته أو شربه كما هو.
ـ يُفضل تناوله طازجًا دون أي سكر .
إذا كنت تُعاني من مشاكل في الكلى أو تتناول أدوية خافضة للضغط، يجب استشارة الطبيب قبل إدخال عصير البنجر ضمن نظامك الغذائي.
لا داعي للقلق من تغير لون البول أو البراز بعد تناول البنجر، فهو أمر طبيعي ومؤقت.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس