دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُفيد التمارين الرياضية صحتك العقلية وصحة قلبك، لكنّ توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ الفوائد الجسدية للتمرين الرياضي، ترتبط أيضًا بانخفاض إشارات التوتر في الدماغ ما يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 50 ألف بالغ في سن الستين من عمرهم تقريبًا استقوها من بنك البيانات "Mass General Brigham Biobank"، وفقًا للدراسة االمنشورة في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، الإثنين .

نظرت الدراسة في استطلاع تم تقديمه للمشاركين حول نشاطهم البدني، وتصوير أدمغتهم لتتبع النشاط المرتبط بالتوتر، والسجلات الرقمية لأمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: دراسات رياضة نصائح

إقرأ أيضاً:

علماء يطورون جهاز لإعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من تلف في الدماغ

يخطط معهد تكنولوجيا المعلومات المتقدمة بجامعة " ليف تولستوي" الحكومية للتربوية عام 2025 للانتهاء من تطوير جهاز مصمم للمساعدة في إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من تلف في الدماغ.

ويقوم المخترع والمطور الرئيسي هو طالب الماجستير أرتيم فرانشوك بدراسة الموجات منخفضة التردد الناجمة عن نشاط الدماغ، كما يقوم بتطوير جهاز يساعد المرضى الذين يعانون من إصابات دماغية خطيرة على التعافي.

ويعمل العالم الشاب على تطوير نظام يمكنه التعرف على الموجات المنخفضة التردد الناجمة عن نشاط الدماغ، وذلك باستخدام جهاز تخطيط كهربية الدماغ ويتوقع أن ينتهي تطوير النظام في العام المقبل.
وقال المخترع:"لقد قمت بتطوير مكونات الواجهة الخلفية والأمامية للنظام، والآن أقوم بتطوير وحدة تحليلية ستعالج إجابات المريض على الاستبيانات والإشارات الصادرة عن أجهزة استشعار نشاط الدماغ، وتقوم بالتنبؤات حول تعافيه". وأشار إلى أنه يمكن لأي شخص في المنزل استخدامه بشكل مستقل، وسيتم إرسال جميع القياسات تلقائيا إلى الطبيب عن بعد.

يذكر أن الدراسة تنفذ في إطار المشروع الاستراتيجي "النظام البيئي لتدريب الموظفين من أجل التنمية الرقمية للمنطقة" التابع لبرنامج "الأولوية 2030" الحكومي، وقد اكتسب المشاركون في المشروع خبرة كبيرة في تنفيذ مشاريع تكنولوجيا المعلومات.

مقالات مشابهة

  • التأمين الصحي بالقليوبية ينظم يوم علمي حول البروتوكولات العلاجية لأمراض الصدر لدى الأطفال
  • السعودية تفرح قلوب المغتربين اليمنيين وتنهي أكبر مشكلة يعانون منها
  • دراسة تكشف نتائج مثيرة عن ممارسة الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع.. تفيد الدماغ
  • النازحون أمام امتحان جديد: البرد قارس وترقّب لأمراض الشتاء
  • روسيا.. تطوير جهاز لإعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من تلف في الدماغ
  • انطلاق المؤتمر السنوي الثاني لأمراض الكبد والجهاز الهضمي بالدقهلية غدا
  • الحياة تحت غيوم الكبريت: عراقيون يعانون من آثار التلوث المميت
  • اكتئاب وغيرة وزهايمر.. عمرو سعد يكشف أسراراً عن حياته
  • "فقر الطاقة".. خمسون مليون أوروبيا يعانون من آثاره.. هل تعرف ما إذا كنت تعاني من ذلك أم لا؟
  • علماء يطورون جهاز لإعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من تلف في الدماغ