دراسة: الكلام أثناء النوم قد يتطلب استشارة الطبيب
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
الثلاثاء, 14 مايو 2024 9:40 ص
متابعة/ المركز الخبري الوطني
تقول الأكاديمية الأمريكية لطب النوم أن نحو 65% من الأمريكيين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم.
ويقول كارلوس شينك اخصائي طب النفس في مركز هينبين كاونتي الطبي التابع لجامعة مينسوتا الأمريكية إن الكلام أثناء النوم في حد ذاته ليس ضارا، ولكنه قد يكون عرضا لاضطراب آخر أكثر خطورة من اضطرابات النوم.
وذكرت الأكاديمية أنه “إذا ما زادت مرات التكلم أثناء النوم، أو بدأت تظهر في الكبر أو حدثت بالتزامن مع أعراض أخرى مثل تحرك الأطراف أثناء النوم أو النعاس في ساعات النهار، فلابد في هذه الحالة من استشارة طبيب متخصص”.
وأضافت: “في كثير من الحالات لا يستدعي الكلام أثناء النوم تلقي علاج معين، ولكن إذا كانت هذه المشكلة تقترن باضطراب آخر من اضطرابات النوم، فلابد أن يبدأ الطبيب في علاج المشكلة الرئيسية”.
ومن بين محفزات الكلام أثناء النوم، الشعور بالتوتر وشرب الخمر وعدم انتظام ساعات النوم أو النوم في مكان جديد أو غير معتاد.
وتقول جنيفر موند اخصائية طب النفس وأمراض النوم بجامعة نورث ويسترن في مدينة شيكاغو الأمريكية إن الكلام أثناء النوم قد يمثل مشكلة بالنسبة لشريك الفراش.
ونصحت موند في تصريحات للموقع الإلكتروني “ميديكال إكسبريس” المتخصص في الأبحاث الطبية أي شخص يتشارك الفراش مع شخص يتحدث أثناء النوم أن يقوم بتشغيل مصدر ضوضاء منتظم مثل مروحة صاخبة الصوت على سبيل المثال، مضيفة أنه “من الممكن أيضا الاستعانة بسدادات الأذن أو سماعات الرأس الواقية من الضوضاء”.
المصدر: المركز الخبري الوطني
إقرأ أيضاً:
الأمير الحسين يمرض بسبب ابنته.. هكذا علّق على تشخيص الطبيب
كشف الطبيب الأردني زيد مضحي أن سبب آلام الكتف التي يعاني منها ولي عهد الأردن، الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، يعود إلى حمله لابنته الأميرة “إيمان” لساعات طويلة يومياً، في تشخيص وصفه الأمير بأنه “الأجمل” في حياته.
جاء ذلك ضمن مشاهد الفيلم الوثائقي “نشمي”، الذي عُرض على شاشة التلفزيون الأردني، ويسلط الضوء على حياة ولي العهد، وكذلك إنجازات الرياضة الأردنية في السنوات الأخيرة. كما يُعد مساحة للاحتفاء بروح “النشامى”، والنجاحات التي حققها الرياضيون الأردنيون في مختلف المحافل الإقليمية والدولية.
وفي مقطع لافت، روى الطبيب تفاصيل لقائه مع الأمير الحسين قائلًا: “خلال زيارتي الأخيرة، أخبرني الأمير أنه يشعر بألم في كتفه.. في البداية اعتقدت أن السبب يعود إلى تمارين الرماية أو النشاطات البدنية، كما اعتدنا سابقاً، لكنه أوضح أن الألم هذه المرة في الكتف الآخر”.
تابع مضحي: “سألته إذا كان هناك تغيير في التدريبات أو الجلسات المكتبية، فأجاب بالنفي.. فسألته: كم الفترة التي تحمل فيها ابنتك خلال اليوم؟ فرد: من أول ما أوصل البيت حتى تنام.. فقلت له: هذا هو السبب”.
وبحسب الطيب، فإن الأمير الحسين ردّ على هذا التشخيص بتعليق عفوي قائلاً: “أحلى تشخيص بتشخص فيه طول حياتي.. خليها توجع، مش مشكلة”.
هذا المقطع كان من بين مشاهد متعددة ظهر فيها الأمير الحسين وهو يمارس الرياضة، ويحمل طفلته الأميرة إيمان، ويشارك لاعبي المنتخب الأردني تدريباتهم، ويتحدث عن شغفه بالرياضة، خاصة كرة القدم، ليكشف أن كرة القدم كانت دوماً قريبة إلى قلبه منذ الطفولة، تماماً كما هي قريبة من قلوب معظم الأردنيين.
وأكد الأمير، خلال الفيلم، أن الرياضة بالنسبة له ليست مجرد هواية، بل وسيلة فعّالة لتعزيز حضور الدول وتوحيد الشعوب.
ووجّه الأمير الحسين رسالة صادقة للشعب الأردني، جاء فيها: “أنا واحد منكم، وأتمنى أن يكون دعمنا للاعبينا طويل النفس وغير انتقائي”.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه