لا تخرجو إلا للضرورة.. الأرصاد تصدم المواطنين بشأن موعد انتهاء الموجة الحارة
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
حذرت الدكتورة إيمان شاكر مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، من التعرض المباشر للشمس خلال ساعات النهار وبالتحديد من الثانية عشر ظهرا وحتى الخامسة عصرا.
وأكدت مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج حضرة المواطن، المذاع عبر قناة الحدث اليوم، مساء اليوم الأحد، أن الموجة شديدة الحرارة والتي تضرب البلاد حاليا مستمرة لأكثر من أسبوع وتصل إلى 10 أيام، مشيرا إلى أنه درجة الحرارة تصل لمنتصف الأربعينات.
وتابعت مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية :"لينا الخروج للضرورة فقط وارتداء غطاء للرأس وملابس فاتحة واصطحاب زجاحة مياه.
كشف محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس بعد الموجة شديدة الحرارة التي تتعرض البلاد، إذ سجلت القاهرة أمس قيمة حرارة عظمى قدرها 39 درجة مئوية، و43 و44 درجة في محافظات الصعيد.
وقال خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الخير يا مصر"، الذي يعرض على القناة الأولى، اليوم الأحد، أنّ الخرائط تشير إلى استمرار هذه الحالة الجوية اليوم الأحد، وحتى نهاية الأسبوع الحالي.
وأكد أن قيم الحرارة طوال هذا الأسبوع ستكون على القاهرة في حدود 37 إلى 39 درجة مئوية، وتستمر ما بين 43 و45 و44 على محافظات جنوب الصعيد.
وأوضح أن السواحل الشمالية لها نصيب كبير من هذا الارتفاع، وتصل درجات الحرارة هناك إلى 36 درجة مئوية، كما أن قيم الحرارة خلال ساعات النهار أثرت على قيم الحرارة ليلًا، ففي الليل بدأنا نشعر بقيم حرارة مرتفعة نسبيًا وأجواء من معتدلة إلى مائلة للحرارة ليلًا، والصغرى على القاهرة الكبرى سجلت 24 درجة مئوية بعدما كانت تسجل الليالي الماضية في حدود 16 إلى 18 درجة.
درجات الحرارة والطقس بالمحافظات:
القاهرة 38 24
الأسكندرية 34 22
بنها 38 23
كفرالشيخ 38 23
طنطا 37 22
دمياط 29 23
شبين الكوم 37 22
شرم الشيخ 39 27
الفيوم 41 24
الأقصر 45 27
سوهاج 43 26
قنا 44 26
أسوان 45 28
المنيا 41 25
أسيوط 42 25
نصائح لمواجهة الموجة الحارة:
شرب الكثير من الماء: تأكد من شرب السوائل بانتظام، خصوصًا الماء، لتجنب الجفاف. يفضل تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول لأنها قد تزيد من فقدان السوائل.
البقاء في الأماكن المظللة والباردة: حاول البقاء في الأماكن المظللة قدر الإمكان والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة. استخدم الستائر أو الظلال لتقليل دخول الحرارة إلى المنزل.
استخدام المكيفات الهوائية: إذا كان بإمكانك استخدام مكيف هواء، فاستخدمه للحفاظ على درجة حرارة مريحة داخل المنزل أو المكتب.
لبس الملابس الخفيفة والمناسبة: ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن ومصنوعة من القطن لتسمح بتهوية جيدة للجسم وامتصاص العرق.
تجنب الأنشطة البدنية الشاقة في وقت الظهيرة: حاول تجنب ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الشاقة خلال ساعات النهار الأكثر حرارة، من الأفضل ممارسة الأنشطة البدنية في الصباح الباكر أو المساء عندما تكون درجات الحرارة أقل.
استخدام المناشف الباردة أو الكمادات الجليدية: ضع منشفة مبللة بالماء البارد على الرأس أو الرقبة لتخفيف الحرارة، أو استخدم كمادات جليدية على الجبهة أو الظهر لتهدئة الحرارة.
تجنب تناول الطعام الثقيل والدهني الذي يزيد من درجة حرارة الجسم. اختر الوجبات الخفيفة والمنعشة مثل الفواكه والسلطات.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأرصاد الطقس حالة الطقس درجات الحرارة الموجة الحارة بهیئة الأرصاد الجویة درجة مئویة
إقرأ أيضاً:
الدمام أعلى درجة حرارة في المملكة بـ46 مئوية.. وأبها الأدنى بـ33 درجة
كشف المركز الوطني للأرصاد، عن درجات الحرارة بمختلف مناطق المملكة، حيث تصدرت الدمام بأعلى درجة حرارة بلغت 46 درجة مئوية وسط أجواء حارة ورطبة، فيما جاءت الرياض ومكة في المرتبة الثانية بواقع 45 درجة مئوية لكل منهما تزامنًا مع نشاط في الرياح السطحية.
فيما سجلت المدينة المنورة، وبريدة 44 درجة وسط طقس شديد الحرارة وجاف نسبيًا، وفي جدة بلغت العظمى 39 درجة مئوية مع أجواء بحرية رطبة، بينما سجلت تبوك 38 درجة مئوية في أجواء مشمسة ومستقرة.
وفي الشمال سجلت عرعر وسكاكا 40 درجة وسط سماء صافية ورياح معتدلة، وفي الجنوب الغربي انخفضت درجات الحرارة بشكل واضح، حيث سجلت أبها 33 درجة مئوية نهارًا و20 درجة مئوية فجرًا مع فرصة لهطول أمطار خفيفة، فيما كانت الباحة أقرب للطقس الربيعي بدرجة عظمى بلغت 31 وصغرى 22، أما نجران فقد سجلت 40 درجة نهارًا و24 ليلًا مع أجواء متقلبة نسبيًا.
وفي جازان ارتفعت الحرارة إلى 37 درجة وسط أجواء غائمة جزئيًا ورطوبة مرتفعة، بينما بلغت في حائل 42 درجة مئوية في ظل نشاط في الرياح الجافة.
حالة الطقس المتوقعة على #المملكة اليوم #الثلاثاء 2025/6/17م .. ????⬇️https://t.co/9xSOsnfFPu#تطبيق_أنواء #نحيطكم_بأجوائكم pic.twitter.com/D80uUS81cc
— المركز الوطني للأرصاد (NCM) (@NCMKSA) June 17, 2025 أخبار السعوديةالمركز الوطني للأرصادأهم الأخباردرجة الحرارة اليوم فى المملكةقد يعجبك أيضاًNo stories found.