احمي بشرتك من الموجة الحارة.. 3 وصفات طبيعية للحفاظ على نعومة الجلد
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
في ظل الارتفاعات المتتالية لدرجات الحرارة، وتزامنا مع الموجة الحارة التي اجتاحت البلاد، تبحث الكثير من الفتيات عن وصفات طبيعية للحفاظ على نعومة وترطيب الجلد في ظل هذه الفترة.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، 3 وصفات طبيعية للحفاظ على نعومة الجلد، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
1-قناع العسل واللبن:
مزج ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي مع ملعقة كبيرة من اللبن الطازج.
تطبيق الخليط على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
ثم شطف القناع بالماء الفاتر وجففي وجهك بلطف.
ويمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع، حيث يحتوي العسل على خصائص مرطبة، في حين يحتوي اللبن على حمض اللبنيك الذي يساعد على تفتيح البشرة وتنعيمها.
2-قناع الأفوكادو والعسل:
هرس نصف حبة أفوكادو ناضجة وامزجيها مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
ثم طبقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
واغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
ثم يمكنك استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع، الأفوكادو يحتوي على دهون صحية وفيتامين E الذي يساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها، في حين يحتوي العسل على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا.
3-قناع الشوفان وزيت جوز الهند:
طحن نصف كوب من الشوفان العضوي حتى يصبح ناعماً.
ثم إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وامزجيهما جيدًا.
تطبيق الخليط على الوجه والرقبة ودلكيه بلطف بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
ترك القناع لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر وجففي وجهك بلطف.
ويمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع، فالشوفان يعمل كمقشر لطيف للبشرة ويزيل الخلايا الميتة، بينما زيت جوز الهند يعمل على ترطيب وتغذية البشرة.
ولكن دائمًا أن قبل استخدام أي وصفة طبيعية على بشرتك، يجب أن تتأكدي من عدم وجود تحسس أو حساسية لأي من المكونات.
اقرأ أيضاًلمواجهة أشعة الشمس.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
لمس البشرة ومستحضرات التجميل.. أشياء ممنوعة على صاحبات البشرة الدهنية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: جفاف الجلد وصفات طبيعية خلطات طبيعية نصائح للحفاظ على البشرة نعومة البشرة طبيعية كيفية الحفاظ على البشرة وصفات
إقرأ أيضاً:
ما هي فوائد الفقوس الصحية؟
الفقوس نوع من الخضروات المشابهة للخيار لكنه أطول وأنحف وله طعم مميز ومائل للحلاوة، يتميز بقيمته الغذائية وفوائده الصحيّة العديدة، وأبرزها:
يرطّب الجسم لأنه غني بالماء، يساعد على الترطيب خاصة في الجو الحار.يساعد على الهضم لأنه يحتوي على ألياف تسهّل حركة الأمعاء وتخفف من الإمساك.ممتاز للرجيم وإنقاص الوزن لأنه الفقوس مشبع ومنخفض بالسعرات.ينظف الجسم من السموممدر للبول، مما يساعد على طرد السموم من الكلى والجسم.يدعم صحة البشرة لأنه يحتوي على فيتامين سي والماء، ينعّم البشرة ويقلل من الالتهابات.الفقوس غني بمضادات الأكسدة لأنها تحارب الالتهابات وتحمي الخلايا.يساعد الفقوس على الشعور بالشبع لأنه يحتوي على الألياف يجعلانك تشعرين بالامتلاء لفترة أطول.ينظّم ضغط الدم لأنه يحتوي على البوتاسيوم، مما يساهم في توازن ضغط الدم.يفيد لمرضى السكري ويساعد في السيطرة عليه عند تناوله باعتدال.طرق تناول الفقوسيمكنك أكله طازجاً كما هو.يضاف للسلطات مع اللبن أو الطماطم.يمكن عمله مخلل. يُستخدم مع الزبادي (اللبن) والنعناع كمقبل بارد.فوائد الفقوس للقولونيسهّل الهضم ويمنع الإمساكيحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف الطبيعية، مما يساعد على تليين البراز وتنشيط حركة الأمعاء.يساعد في تنظيف القولون من السموميوازن البكتيريا النافعةيقلل الانتفاخ والغازاتيقللان من تشكل الغازات التي تزعج مرضى القولون.مهدّئ طبيعي للجهاز الهضميفوائد الفقوس للوجه والبشرةيرطّب البشرة بعمق لأنه غني بالماء، ما يساعد على ترطيب البشرة الجافة وتهدئة التهيجات.يقلل الانتفاخ تحت العين لأنه يخفف الانتفاخ والهالات السوداء.يمنح نضارة طبيعية لأنه يحتوي على فيتامين سيينعّم ويهدئ البشرة كلمات دالة:فوائد الفقوس تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن