مع استمرار الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة خلال الآونة الحالية، تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يسود اليوم الأربعاء، طقس شديد الحرارة على أغلب الأنحاء في ساعات النهار، فضلًا عن ارتفاع نسبة الرطوبة التي تزيد بدورها من الشعور بالحرارة، لتصل في بعض المناطق إلى 43 درجة مئوية.

كيفية التخلص من الرطوبة 

عادة ما يشكل الارتفاع في نسب الرطوبة خلال فصل الصيف أمرًا مزعجًا للكثيرين، خاصة وأنها تعمل بدورها على زيادة الشعور بالحر داخل الأماكن المغلقة كالمنازل والمكاتب وغيرها.

وفي ظل ارتفاع نسب الرطوبة اليوم، نوضح خلال السطور التالية، مجموعة من الخطوات التي تساعد على طرد الرطوبة من المنزل بصورة فعالة وفق موقع «weathertightcorp» العالمي.

استخدام مرواح الشفط 

يعد استخدام مروحة الشفط هو الطريقة الأسهل لخفض مستويات الرطوبة داخل المنزل فضلًا عن تحسين جودة الهواء الداخلي، فإذا كنت تريد التحكم في الهواء الرطب في منزلك، فإن مراوح التهوية في المطبخ ودورة المياه هي أفضل أدواتك.

فتح نوافذ المنزل 

يفضل أيضًا فتح نوافذ المنزل في الساعات الأولى من الصباح الباكر وكذلك المساء، للسماح بدخول نسمات الهواء البارد والمنعش للمكان وترطيبه من الداخل. 

التقليل من العناصر المسببة للرطوبة في المنزل

من المهم معرفة العناصر التي قد تزيد من نسب الرطوبة داخل المنزل والتوقف عن استخدامها خلال أيام الحر الشديد، كالاستحمام بالماء الساخن واستخدامه في عمليات غسل الصحون وغيرها.

كذلك يجب استخدام الأغطية أثناء طهي الطعام للمساعدة في تقليل تدفق بخار الماء الذي يزيد من الشعور بالرطوبة، كما يفضل وضع بعض النباتات المنزلية التي تقلل من مستويات الرطوبة كالصبار. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ارتفاع نسبة الرطوبة حالة الطقس الشعور بالحر

إقرأ أيضاً:

العناية بالبشرة في سن المراهقة... خطوات بسيطة تمنع مشاكل مستقبلية

تعد فترة المراهقة من أكثر المراحل التي تمر فيها البشرة بتغيرات كبيرة بسبب التغيرات الهرمونية، وهو ما يؤدي إلى ظهور الحبوب والمسام الواسعة والبشرة اللامعة أو الجافة أحيانًا.
ورغم أن هذه التغيرات طبيعية إلا أن الإهمال في العناية بالبشرة خلال هذه المرحلة قد يؤدي إلى مشاكل يصعب علاجها لاحقًا.

 ولذلك فإن تبني روتين بسيط وفعال منذ سن مبكرة هو الخطوة الأهم نحو بشرة صحية مدى الحياة.

 ما الذي يحدث للبشرة في سن المراهقة؟العناية بالبشرة في سن المراهقة... خطوات بسيطة تمنع مشاكل مستقبليةزيادة إفراز الدهون.ظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.حساسية البشرة تجاه بعض المنتجات.تقلب بين الجفاف والدهون.قلة الوعي حول كيفية العناية السليمة بالبشرة. روتين يومي بسيط للمراهقين

1. تنظيف البشرة:
استخدام غسول لطيف صباحا ومساء خالٍ من الكحول والعطور، للبشرة الدهنية يفضل استخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك.

2. الترطيب:
حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب، بشرط استخدام مرطب خفيف غير زيتي (Oil-Free).

البشرة الحساسة… كيف تحمينها من التهيج وتحافظين على صفائها؟

3. واقي الشمس:
من أهم الخطوات حتى في الأيام الغائمة أو داخل المنزل، فواقي الشمس يحمي من التصبغات ويمنع تفاقم الحبوب.

4. عدم العبث بالبثور:
الضغط على الحبوب يؤدي لندوب دائمة. يجب معالجتها بمنتجات مخصصة فقط.

5. استخدام مناديل أو منشفة خاصة للبشرة:
من الأفضل تجنب استخدام منشفةالآخرين أو لمسات اليد المتكررة للوجه.

البشرة في فصل الصيف... بين أشعة الشمس ومخاطر الجفاف، كيف نحميها؟ ماسكات طبيعية خفيفة وآمنة

ماسك العسل والقرفة:
ملعقة صغيرة من العسل مع رشة قرفة، يوضع 10 دقائق ويُشطف. له خصائص مضادة للبكتيريا.

ماسك الزبادي وماء الورد:
ملعقة زبادي مع ملعقة ماء ورد لتهدئة البشرة وترطيبها.

 أخطاء شائعة يقع فيها المراهقوناستخدام صابون الجسم على الوجه.الإفراط في التقشير أو الغسل.النوم بالمكياج أو دون تنظيف.تجربة وصفات عشوائية من الإنترنت دون استشارة مختص. متى يجب زيارة طبيب الجلدية؟إذا كانت الحبوب منتشرة بشدة أو تسبب ألمًا.في حال وجود التهابات أو دمامل متكررة.عند ظهور تصبغات أو آثار يصعب إزالتها.إذا لم تنجح المنتجات اليومية في التحسين. البشرة في فصل الصيف... بين أشعة الشمس ومخاطر الجفاف، كيف نحميها؟ رأي أحدي طبيبات الجلدية 

"فترة المراهقة ليست فقط بداية تغيرات الجسم، بل بداية وعي مهم بالعناية الذاتية.

 نصيحتي لكل فتاة أو شاب أن يبدؤوا بروتين بسيط ومنتظم دون مبالغة، وأن يتوجهوا للطبيب فور وجود أي علامات غير طبيعية".

 

مقالات مشابهة

  • هدية ذهبية عالمية لـ سحر إمامي المذيعة الإيرانية التي واجهت القصف الإسرائيلي على الهواء مباشرة
  • هنادي اليافعي: نتائج مأساوية لعدم تأمين الطفل داخل المركبة
  • العناية بالبشرة في سن المراهقة... خطوات بسيطة تمنع مشاكل مستقبلية
  • ارتفاع آخر على الحرارة نهاية الأسبوع وزيادة الإحساس بالحرّ
  • 7 خطوات سهلة تجنبك الشعور بالتعب بعد العمل
  • دون أدوية.. 10 حلول طبيعية وآمنة لتخفيف آلام البواسير في المنزل
  • ما القبة الحرارية التي تتأثر بها دول المنطقة؟
  • تشريعية النواب: الحكومة اتخذت خطوات فعالة لخفض الدين العام
  • من المنزل.. خطوات الاستعلام بسهولة عن فاتورة التليفون الأرضي
  • الشعور بالحرّ سيزداد... هكذا سيكون طقس الأيام المقبلة