كتب- حسن مرسي:

حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، من موجة حارة تجتاح البلاد بدءًا من أمس الأربعاء، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ عن معدلها الطبيعي.

خلال مداخلتها الهاتفية في برنامج "كل الزوايا" على شاشة قناة أون، قالت غانم إن درجات الحرارة سجلت في القاهرة الكبرى إلى حدود 37-38 درجة مئوية وستتجاوز الـ39 درجة في الأيام القادمة، بينما يتوقع أن تصل إلى 40 و 41 درجة في فترة الظهيرة.

وأرجعت الدكتورة منار غانم، سبب هذه الموجة الحارة إلى منخفض الهند الموسمي العملاق، الذي يسيطر على معظم أنحاء الجمهورية ويصاحبه كتل هوائية شديدة الحرارة وجافة.

وبالإضافة إلى ذلك، يتأثر الطقس باندفاع كتلة هوائية ساخنة من جنوب غرب شبه الجزيرة العربية ويمتد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، مما يتسبب في زيادة الإحساس بالارتفاع الشديد في درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة.

وأفادت الدكتورة منار بأن هذه الموجة الحارة ستستمر لمدة أسبوع كامل، وهي أطول مدة منذ آخر موجة حارة شهدتها البلاد.

كما نصحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، المواطنين إلى توخي الحذر وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والالتزام بالإجراءات الوقائية لتجنب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: محاولة اغتيال ترامب أحمد شوبير شهد سعيد الطقس أسعار الذهب أحمد رفعت سعر الدولار هدير عبدالرازق حكومة مدبولي التصالح في مخالفات البناء معبر رفح سعر الفائدة فانتازي الحرب في السودان موجة حارة هيئة الأرصاد الجوية الطقس

إقرأ أيضاً:

نصائح للتعامل مع الحر الشديد وتجنب مخاطر ارتفاع درجات ‏الحرارة

يتساءل الكثير من المواطنين في ظل استمرار الموجة الحارة، التي تشهدها مصر خلال هذه الفترة عن نصائح للتعامل مع الحر الشديد، وتجنب مخاطر ارتفاع درجات الحرارة.

نصائح للتعامل مع الحر الشديد

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح للتعامل مع الحر الشديد وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

موجة حارة تضرب البلاد كيفية التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة

أوضح المعهد القومي للتغذية، أن هناك نصائح للتغلب على ارتفاع درجة حرارة الجو، من بينها:

- ارتداء الملابس الخفيفة.. يجب ارتداء الملابس الخفيفة الفضفاضة في الأجواء الحارة، لأن الثقيل منها يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مع مراعاة أن تكون فاتحة اللون ومصنوعة من القطن.

- شرب الماء بكثرة في الأيام الحارة.

- استخدام كريم واقي من الشمس.. يجب عند الخروج من المنزل في الموجة الحارة، استخدام كريم واقي من الشمس لحماية الجلد من الإصابة بالحروق وأضرار أشعة الشمس.

- التقليل من تناول السكريات والحلويات والاستبدال بالفاكهة المثلجة أو العصائر الطبيعية.

موجة الحرارة طرق للوقاية وتجنب مخاطر ارتفاع درجات الحرارة

- تغطية الرأس.. يجب تغطية الرأس قبل الخروج من المنزل في الموجة الحارة من خلال ارتداء قبعة على الرأس، لتقليل الإصابة بضربات الشمس.

- الاهتمام بتناول الخضروات والفاكهة الطازجة.

- استعمال النظارة الشمسية.. تمنع النظارات الشمسية من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس من اختراق القرنية وإصابتها بالالتهاب، ولحماية العين عند ارتدائها خارج المنزل.

- الابتعاد عن تناول الوجبات بكميات كبيرة واستبدالها بكميات صغيرة.

اقرأ أيضاًكيف تحافظ على سيارتك من الانفجار في الحر الشديد؟.. إليك هذه النصائح حتى لا تندم

رطب جسمك.. مشروبات طبيعية لازم تجربها لمواجهة الحر الشديد

ردده الآن.. دعاء النبي في الحر الشديد

مقالات مشابهة

  • الدمام 47 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
  • بعد الموجة الحارقة.. ظاهرة جوية تستمر 4 ساعات غدًا والأرصاد تحذر
  • «الأرصاد»: الأحساء والدمام الأعلى حرارة بـ49 مئوية.. والسودة الأدنى
  • أمطار صيفية خلال ساعات تزامنًا مع انكسار الموجة الحارة
  • موعد انكسار الموجة الحارة.. طقس شديد الحرارة رطب على القاهرة
  • عاجل: موجة حارة ورياح نشطة على الشرقية.. ودرجة الحرارة تلامس الـ 50 مئوية
  • الأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة وانخفاض درجات الحرارة
  • نصائح للتعامل مع الحر الشديد وتجنب مخاطر ارتفاع درجات ‏الحرارة
  • الحرارة 38 درجة.. انتهاء الموجة الحارة اليوم.. وتوقعات بسقوط أمطار
  • انكسار موجة الطقس الحار.. الأرصاد تزف بشرى للمواطنين بشأن طقس الغد