5 عادات تزيد من عدد حب الشباب على الوجه
تاريخ النشر: 3rd, September 2024 GMT
يقدر سوق مبيعات مستحضرات التجميل لمكافحة حب الشباب بمليارات الدولارات، ولكن في بعض الأحيان لا يفهم الناس أن بعض عاداتهم تزيد فقط من شدة حب الشباب.
وأخبر أطباء الأمراض الجلدية من إسبانيا عن العادات الخمس الأكثر ضررا في هذا الصدد.
وهناك المزيد من حب الشباب بشكل ملحوظ على وجهك إذا غسلته بشكل غير صحيح ولا يكفي مجرد استخدام الماء الدافئ والصابون، تحتاج إلى اختيار منظف وجه متوازن ومناسب لك.
وإذا كنت تعاني من حب الشباب، فتخلى عن الاستهلاك اليومي لمنتجات الألبان لإنها مشبعة بعامل النمو الشبيه بالهرمونات الأنسولين 1 (IGF 1).
ويسبب الحليب تفشي مستويات الأنسولين، وبعد ذلك ينتج الكبد هرمون IGF 1، والذي بدوره يساهم في الإنتاج المفرط للزهم، الذي يسد المسام.
مع الاستخدام المفرط للهواتف الذكية، غالبا ما يلاحظ حب الشباب على الوجه ونميل شاشة متسخة إلى الجلد، وتحتوي على عدد كبير من البكتيريا.
والتخلي عن عادة وضع كريم الجسم على وجهك - وبسبب هذا، يعاني الكثير من الناس من حب الشباب واستخدم كريم الوجه فقط، المصمم خصيصا للتأثير على هذه البشرة الحساسة. كريم الجسم يسد المسام على الوجه.
وقلل من كمية السكر في نظامك الغذائي. الأطعمة الحلوة ضارة بالبشرة لأنها تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع وأقل من الحلويات والكربوهيدرات إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة نظيفة من حب الشباب، اعتمد على الفواكه والخضروات
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: حب الشباب الأمراض الجلدية الماء الدافئ جفاف الجلد منتجات الألبان الأنسولين الكبد مستويات الأنسولين من حب الشباب
إقرأ أيضاً:
عيادة خيرية تعيد رسم ملامح وجوه مصابي الحرب في أوكرانيا
بعد أكثر من ثلاث سنوات من الحرب، باتت تشوهات الوجه ظاهرة شائعة في أوكرانيا، حيث تعرض العديد من الجنود الأوكرانيين لإصابات خطيرة نتيجة شظايا الطائرات المسيّرة وقذائف المدفعية. اعلان
غير أن قسوة المعركة لم تمنع أصحاب الأيادي البيضاء من تقديم العون للمتضررين، إذ تساعد عيادة مؤسسة "أطباء من أجل الأبطال" الخيرية، والمسعفون الأوكرانيون الضحايا على ترميم وجوههم باستخدام تكنولوجيا متقدمة تعيد تشريحها.
إيفان كريفالتيوك، أحد الجنود المصابين في الحرب، يخضع لإعادة تأهيل حاليًا، وقد جاء اليوم إلى العيادة لاستلام عين اصطناعية.
"إنها الحرب"، يتنهد إيفان ويوضح أنه أصيب بعدما انفجرت قذيفة دبابة وسقطت بالقرب من منزله.
من جهته، يقول الجراح ديمتري فيلونينكو إن عملية ترميم الوجه معقدة وطويلة، إذ تستلزم عدة مراحل، لكنها ممكنة.
ففي حالة إيفان مثلًا، يجب أن يكون الطرف الاصطناعي ملائمًا مع الشكل. لذلك، يقوم الجراح بأخذ قالب لعين المريض، ومن ثم يشرع الفنان بافيل زايتشينكو في طلائها بألوان خاصة، حتى تتناسب مع هيئته.
Relatedأوكرانيا: مسيّرات روسية تصيب مناطق سكنية في خيرسون وسلوفيانسك زيلينسكي بعد اجتماعات في الفاتيكان: نريد وقفًا فوريًا لإطلاق النار في أوكرانيا متناولًا الأوضاع في غزة وأوكرانيا.. ويتكوف: أتوقع أن تنجح المكالمة بين ترامب وبوتينقبل الغزو الروسي لأوكرانيا، كانت إصابات معظم مرضى العيادة ناجمة عن حوادث السير أو العمل. أما اليوم، فإن 95% منهم من الجنود، بينما البقية من المدنيين الذين أصيبوا في الهجمات الروسية.
وعن كيفية ترميم الوجوه، تشرح فالنتينا كالينوفسكايا، مديرة مؤسسة "أطباء من أجل الأبطال"، أن صفيحة من التيتانيوم تُوضع على الجرح بحيث يتطابق شكلها مع الإصابة. ثم تُغطى بالقماش الذي يُخيّط بعناية لتقليل ظهور الإصابة بشكل كبير.
تضيف المديرة: "لقد رأيتم النتيجة... ليس لدى إيفان سوى ندبة صغيرة الآن".
ووفقًا لكالينوفسكايا، تساعد عملية ترميم الوجه المرضى على الاندماج الاجتماعي واستعادة الاستقرار النفسي، إذ أن "الوجه مهم لهويتنا وللتأقلم مع المجتمع"، وفق تعبيرها.
تعتمد المؤسسة على التبرعات الخاصة لتمويل علاجاتها، وقد تمكنت حتى الآن من مساعدة نحو 1700 شخص في الحصول على وجوه جديدة.
انتقل إلى اختصارات الوصولشارك هذا المقالمحادثة
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها