ما هي الطريقة الصحيحة لحماية الأطفال من العنف الرقمي؟.. خطوات بسيطة
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
عندما يصل الصغير لـ عُمر ثلاث سنوات يزداد فضوله تجاه الأشياء حوله في المنزل ويراها غريبة، يجول هنا وهناك فبحركة يكسر كوبًا زجاجية وبأخرى يتسبب في تلف كهربائي في شاحن الهاتف أو التلفاز، لذا؛ تلجأ كثير من الأمهات للهاتف الذي يصبح فيما بعد صديقًا لصغيرها، ويكبر مع الألعاب وأفلام الرسوم المتحركة، بينما تعتقد الأم أنه بأمان طالما هناك شيء يلهو به صغيرها.
وبنفس الطريقة التي تستهدف بها شركات أفلام «الكرتون» منتجاتها لبث سمومها وجعل المثلية الجنسية أمرًا عاديًا في العقل اللاوعي للطفل، تعمل بعض شركات الألعاب على بث مشاهد العنف التي تؤثرًا نفسيًا على الصغار، وينمو وعقله وقلبه محملًا بالحقد والكره، وحال أدمن هذه المشاهد يبدأ في تجربتها في أقرب الناس إليه، ويومًا بعد يوم تفقد الأسرة السيطرة عليه وقد يسلك طرقا إجرامية أو ينضم لجماعات متطرفة، وفي سبيل رفع الوعي لدى الأسرة بتربية أجيال أصحاء نفسيًا، أطلقت «الوطن» حملة لتعزيز الهوية الاجتماعية تحت شعار «أسرة قوية.. مجتمع متسامح»، وفي هذا الإطار نستعرض الطريقة الصحيحة لحماية الأطفال من العنف الرقمي.
ما هو العنف الرقمي؟خالد يسري خبير تكنولوجيا المعلومات، قال في تصريحات لـ«الوطن»، إن العنف الرقمي يتمثل في الألعاب الإلكترونية التي بها حروب وحشية ومشاهد تشجع على العنف: «الألعاب زي بابجي لو لعبها الطفل وهو صغير، أفلام الكرتون اللي فيها مشاهد قتل ودمار دا العنف الرقمي ضد الأطفال، وفي منها التنمر وأي نوع من الاعتداءات على السوشيال ميديا».
ويرى «يسري» أن الحل لحماية الأطفال من العنف الرقمي، هو رقابة الأهل لاستخدامات الأطفال التكنولوجية: «يتابعوا أول بأول الألعاب اللي بينزلوها، ويتأكدوا إن مفيهاش حاجة تشجع على العنف، يتأكدوا انهم على السوشيال ميديا مينزلوش صور وفيديوهات خاصة الأطفال دون 13 سنة، لأن ممكن يتعرضوا للتنمر والابتزاز والعنف الإلكتروني»، أما الأطفال من أول 13 عاما يجب الإشراف على ما يتابعونه ونشاطهم على الإنترنت ونشاطهم الإلكتروني: «ممكن يتم استغلالهم لأعمال غير مشروعة فيتورطوا في جرائم».
خطوات مهمة من الجانب النفسيالدكتورة صفاء محمود حمودة، أستاذ مساعد الطب النفسي بجامعة الأزهر، قالت لـ«الوطن»: «نحمي الأطفال من العنف الرقمي إننا ننبه عليهم ونعرفه لهم ونتابعهم ونشوف بيتفرجوا عليه بصورة منتظمة، ونتحكم في المحتوى اللي بيتعرض لهم».
وأضافت «حمودة» أن الأهل في حاجة لمصادقة أطفالهم وتقدير مشاعرهم دائمًا، وهو الأمر الذي يجعل الصغار يرون ما يتعرضون له وهم يشعرون بأمان واطمئنان: «محتاجين نتكلم معاهم في العنف الرقمي لو كان ابتزاز إلكتروني نقولهم إيه هو وإيه أنواعه ونطمنهم من ناحيتنا، إن لو حد ضايقك انت تيجي تقولي وأنا هدعمك مش كلام بس، يعني بيجي بعدها لو اتخانق مع صحابه يلاقي مامته واقفه ضده، وتقوله إنت اللي غلط وازاي تعمل كدا وتهاجمه، فا لو حصل معاه مشكلة زي ابتزاز مش هيقولها لأنه مجربها مرة واتنين وعشرين في حاجات تانية غير العنف الرقمي، هيشوف إن مامته ديما واخدة موقف ضده ومغلطاه، لو اتعرض لعنف رقمي هيخاف يروح يقولها لأنه متأكد إنها مغلطاه، من الأول لما ناخد موقف في التعامل مع أولادنا نستوعب كلامهم ونقدر مشاعرهم طول الوقت».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حملة الوطن تعزيز الهوية الوطنية والدينية والاجتماعية
إقرأ أيضاً:
زيت الزيتون.. فوائده كبيرة لكن احذر من استخدامه بهذه الطريقة
يُعد زيت الزيتون من أبرز المكونات التي يعتمد عليها كثير من الناس في الطهي، بفضل طعمه الغني وفوائده الصحية المتعددة، ومع ذلك فإن استخدامه في جميع الحالات ليس دائمًا الخيار الأفضل، فكما أن له مزايا، فإن له أيضًا حدودًا يجب معرفتها لتجنب التأثير السلبي على الطعم أو القيمة الغذائية للطعام، وذلك وفقا لتقرير نشر في موقع Southern livings
أحد الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون هو تخزين زيت الزيتون بجانب البوتاجاز، حيث انه يُعرّض الزيت لدرجات حرارة مرتفعة وللضوء، وهما عاملان يؤديان إلى تدهور الجودة وتسريع التلف.
التخزين الجيد لزيت الزيتونللحفاظ على جودة الزيت لأطول فترة ممكنة، يُفضل تخزينه في مكان بارد ومظلم، واستخدام عبوات داكنة اللون تمنع نفاذ الضوء وتحافظ على خصائصه.
أنواع متعددة.. استخدامات مختلفةزيت الزيتون ليس منتجًا واحدًا بنكهة موحدة، بل هناك عدة أنواع تختلف في الجودة والطعم وسعر البيع والاستخدامات:
زيت الزيتون البكر الممتازيتم استخلاصه دون حرارة أو مواد كيميائية، ويتميز بنكهة قوية وسعر مرتفع، مما يجعله مثاليًا للاستخدام في السلطات أو رشه فوق الأطعمة بعد الطهي.
الزيت النقي أو الخفيفله نكهة أخف وسعر أقل، ويُناسب أكثر الطهي على النار أو القلي الخفيف.
الحرارة العالية.. خطر خفيالكثيرون لا يدركون أن زيت الزيتون البكر الممتاز لا يتحمل الحرارة العالية، حيث يبدأ في التحلل عند تجاوز ما يُعرف بـ نقطة الدخان، وقد ينتج عن ذلك مركبات غير صحية، لذلك في عمليات الطهي التي تتطلب درجات حرارة عالية مثل القلي العميق، يُنصح باستخدام زيوت ذات نقطة دخان مرتفعة، مثل:
الزيت النباتيزيت الكانولازيت الفول السودانيهل يمكن استبداله بالزبدة في الخَبز؟رغم أن البعض يظن أن استبدال الزبدة بزيت الزيتون في المخبوزات خيار صحي، إلا أن ذلك ليس دائمًا مناسبًا، في وصفات تحتاج إلى خفق الزبدة لإدخال الهواء (مثل الكعك والبسكويت)، قد يؤدي استخدام الزيت إلى تغيّر القوام وغياب التهوية المطلوبة.
لكن يمكن استخدام الزيت في الوصفات التي تتطلب زبدة مذابة، بشرط أن يكون المستخدم واعيًا بأن نكهة زيت الزيتون ستظهر بوضوح، خاصة إن كان من النوع البكر الممتاز.
متى يُستخدم زيت الزيتون بطريقة مثالية؟أفضل طريقة للاستفادة من زيت الزيتون، خاصة البكر الممتاز، هي استخدامه دون تعريضه للحرارة مثل:
وضعه على أطباق المعكرونة بعد الطهي.إضافته إلى الحساء أو السلطات.استخدامه كـصوص تغميس مع الخبز.لمسة نهائية على أطباق الخضروات المشوية.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة