القرفة والقرنفل.. 3 أعشاب طبيعية تحمي بشرتك وتتحدى الشيخوخة

تخشى الكثير من السيدات، الدخول في أعراض الشيخوخة، والتي تسبب تغيرات عديدة على البشرة، ويرجع ذلك إلى عدة عوامل تتمثل في سوء التغذية أو التقدم في العمر، ونستعرض خلال السطور التالية، أبرز الأعشاب التي تحارب الشيخوخة وفقًا لما جاء في موقع «stylecraze».

أعشاب تحارب الشيخوخة

وتتمثل الأعشاب التي تحارب الشيخوخة فيما يلي:

1) القرفة

وتعد القرفة من الأعشاب التي تحافظ على منع تقليل نسبة الكولاجين في البشرة، وتعطي البشرة مرونة وتعالج حروق الشمس، ويمكن استخدامها عن طريق خلط ملعقة صغيرة من قرفة مطحونة مع ملعقة عسل نحل ثم ضعيها على بشرتك فترة، وستشعرين بالفرق.

القرفة 2) الريحان

ويعتبر الريحان من الأعشاب التي تمتلك عدد كبير من الفوائد القوية التي تساعد في تغذية البشرة، كما يحتوي أيضا على مركبات تعمل على مرونة الجلد، أيضًا تحارب الشيخوخة ويساعد على تقليل الخشونة على الجلد فهو مرطب جيد يجعل البشرة تتمتع بالنضارة والحيوية.

3) القرنفل

ويأتي القرنفل من الأعشاب الغنية بالزيوت التي تساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية، أيَضًا يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تأخر علامات الشيخوخة، ويمكنك أن تخلطيه مع زيت جوز الهند، ثم قومي بتدليك وجهك واتركيه لمدة تتراوح من 25 لـ 30 دقيقة، ثم قومي بغسل وجهك بالماء البارد.

اقرأ أيضاًتجنب الأطعمة التي تزيد من الحساسية على الإفطار

أبرزها الشيكولاتة والأسماك.. 10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة أثناء الحيض

أبرزها البطاطس.. أطعمة تقضى على النحافة وتزيد الوزن للرجال

المصدر: الأسبوع