احذر 5 علامات لـ انسداد شرايين القلب.. قد تظهر قبل شهر من الإصابة
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
يمكن أن تحدث بعض الأعراض الخطيرة، والتي قد تشير إلى انسداد شرايين القلب، قبل شهر من الإصابة، لذا فمن المهم الاستماع إلى جسدك، وعدم تجاهل أي علامات غريبة.
وبحسب موقع TheHealthSite، فإن انسداد شرايين القلب، حالة خطيرة قد تسبب انخفاض حاد في تدفق الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، لذا من المهم معالجتها سريعا، والتعرف على الأعراض التي قد تظهر قبل شهر من حدوثها.
صعوبة التنفس
الشعور بضيق أو صعوبة التنفس دون سبب واضح، يستدعي استشارة طبيب، لأن هذا قد يشير إلى انسداد شرايين بالقلب.
اضطراب ضربات القلب
اضطراب ضربات القلب علامة على انسداد الشرايين وكذلك مشكلات خطيرة في القلب يجب علاجها فورا.
الدوار
الشعور بالدوار والإغماء قد يكون مؤشرا على الشرايين المسدودة واضطراب تدفق الدم الطبيعي إلى المخ، وهو أمر يستدعي زيارة طبيب فورا.
ألم الصدر
المعاناة من ألم الصدر علامة قد تظهر قبل شهر من انسداد شرايين القلب.
التعرق
التعرق البارد علامة على انسداد الشرايين، يمكن أن تظهر قبل حدوث المشكلة بشهر، ومن المهم عدم تجاهلها.
نصائح مهمة لتجنب المخاطر
اتباع نظام غذائي صحي
شرب الماء للبقاء رطبا
مراقبة مستويات الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم
ممارسة الرياضة.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
كلمات دلالية: قبل شهر من تظهر قبل
إقرأ أيضاً:
4 تغييرات يومية تحميك من النوبات القلبية.. نصائح طبيب
صراحة نيوز- حذّر أطباء متخصصون من خطورة أمراض القلب والأوعية الدموية التي تُعدّ السبب الأول للوفاة عالميًا، وتشكّل نحو 30% من إجمالي الوفيات والإعاقات طويلة الأمد. وفي هذا السياق، كشف الطبيب البريطاني جون دينفيلد، أستاذ أمراض القلب في جامعة لندن كوليدج، عن أربع خطوات يومية أساسية يمكن أن تخفض بشكل كبير خطر الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية.
وأوضح دينفيلد، في تصريح لصحيفة ديلي تلغراف، أن الوراثة تلعب دورًا في الإصابة، إلا أن 70% إلى 80% من النوبات القلبية الأولى مرتبطة بعوامل حياتية يمكن التحكم بها. وحدد أربعة أسباب رئيسية يجب تعديلها لحماية القلب: التدخين، وارتفاع الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري.
وأشار الطبيب إلى أن الإقلاع عن التدخين هو أهم خطوة، إذ يُفقد المدخن نحو 10 سنوات من عمره المتوقع، لكن التوقف قبل سن الأربعين يعيد نحو 90% من تلك السنوات. كما شدّد على ضرورة ضبط مستويات الكوليسترول، والحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، ومراقبة الوزن لتجنب السمنة وخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وأكد دينفيلد أن الالتزام بهذه التغييرات الأربع قادر على تقليل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير، وتعزيز صحة القلب على المدى الطويل.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة