مقالات مشابهة لماذا انخفضت أسعار النفط بأكثر من 5% أمس؟ أنس الحجي يكشف سببين

‏23 دقيقة مضت

جوجل تطلق Pixel Features Drop مع ميزات مدعومة من Gemini وتحسينات جديدة

‏30 دقيقة مضت

آبل تكشف عن آيباد ميني جديد لعام 2024 بمعالج A17 Pro ودعم الذكاء الاصطناعي

‏55 دقيقة مضت

إيلون ماسك يسعى لتعزيز اشتراكات إكس وسط تباطؤ في نمو الإيرادات

‏ساعة واحدة مضت

شركة OpenAI تعيّن رئيس جديد لفريق الأمن السيبراني

‏ساعة واحدة مضت

استئناف صادرات النفط الليبي إلى أوروبا نقمة لخامات منافسة.

. ما القصة؟

‏ساعة واحدة مضت

تعز تنتفض لمواجهة الانهيار المخيف للريال اليمني وتحمل العليمي والتحالف المسؤولية المباشرة.. شاهد بالفيديو ماذا قال المتظاهرون عن العليمي

خرج عشرات المتظاهرون، اليوم الأربعاء، في مدينة تعز لمطالبة الحكومة بوضع حلول لانهيار الريال اليمني أمام العملة الأجنبية.

خروج مظاهرة شعبية غاضبة في مدينة #تعز تهتف
"يا عليمي يا كذاب "
وذلك تنديدا بانهيار الريال اليمني، ومطالبة الحكومة بإنقاذ الوضع، بعد أن تعدى سعر صرف الدولار حاجز 2000 ريال pic.twitter.com/2iGxc9b3Ak

— اخبار اليمن العاجلة (@newsyemeny) October 16, 2024

ورفع المتظاهرون لافتات وشعارات تندد بصمت الحكومة مقابل تدهور العملة الوطنية، بالاضافة الى شعارات تحمل رئيس مجلس القيادة الرئاسي رشاد العليمي، ودول التحالف السعودي الاماراتي مسؤولية الانهيار للعملة اليمنية.

"برع برع يا تحالف" #تعز تخرج في تظاهرة حاشدة تنديدا بانهيار العملة وتدهور الوضع الاقتصادي ووصوله الى مرحلة لا تطاق pic.twitter.com/FSKgNIoLRJ

— اخبار اليمن العاجلة (@newsyemeny) October 16, 2024

مؤكدين ان التحالف هو من يتحكم في البلاد ويديرها عبر المجلس الرئاسي الذي لا يملك من امره شيئا، مطالبين بطرد التحالف من البلاد وانهاء تدخله الذي تسبب في افقار المواطنين ووصول البلاد الى مرحلة لا تطاق من التدهور المعيشي المخيف.

وتجاوز سعر صرف الدولار الواحد مقابل الريال اليمني حاجز 2000 ريال، بينما وصل الريال السعودي إلى 522 ريال.

ذات صلة

المصدر: الميدان اليمني

إقرأ أيضاً:

ماذا يفعل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.. ستذهلك النتائج

لا يحتاج المشي إلى معدات خاصة، ولا اشتراك في صالة رياضية، ومع ذلك فهو واحد من أكثر الأنشطة فعالية في تحسين الصحة الجسدية والنفسية. سواء كنت تمشي في الصباح أو المساء، فإن هذه العادة اليومية قادرة على إحداث تغيير كبير في حياتك.

فوائد المشي على الجسم:

1. تعزيز صحة القلب: يساعد المشي المنتظم على تحسين الدورة الدموية، وخفض ضغط الدم، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 30%.


2. تحسين الهضم وتنشيط الأمعاء: المشي بعد تناول الطعام يساعد على تنشيط حركة الجهاز الهضمي والوقاية من عسر الهضم والإمساك.


3. خفض مستوى السكر في الدم: المشي لمدة 15 دقيقة بعد كل وجبة يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات السكر، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني.


4. تحسين اللياقة البدنية: يساعد المشي على تقوية العضلات، وتحسين التوازن، وحرق الدهون، خاصة عند ممارسة المشي السريع أو صعود المرتفعات.


5. الوقاية من هشاشة العظام: المشي يحفز الجسم على بناء العظام ويحافظ على كثافتها، مما يقي من هشاشتها مع التقدم في العمر.


6. المساعدة في إنقاص الوزن: المشي المنتظم لمدة 30 إلى 60 دقيقة يوميًا يمكن أن يساهم في حرق السعرات الحرارية وفقدان الدهون الزائدة.

فوائد نفسية لا تقل أهمية:

تقليل التوتر والقلق بفضل تحفيز إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.

تعزيز الإبداع والتركيز، خاصة عند المشي في الهواء الطلق.

تحسين جودة النوم ومكافحة الأرق.


 

ابدأ بخطوات بسيطة، لا تحتاج إلى أكثر من حذاء مريح ووقت هادئ، وكن على يقين أن المشي سيمنحك جسدًا أقوى ونفسًا أكثر صفاءً.

المصدر Verywell 

طباعة شارك المشي فوائد المشي ماذا يفعل المشي بالجسم رياضة المشي

مقالات مشابهة

  • مركزي عدن يصعّد ضد شركات الصرافة وسط فشل في كبح الانهيار
  • الريال اليمني يتأرجح بين صنعاء وعدن.. تعرّف على أسعار الصرف اليوم الإثنين
  • شركات الذكاء الاصطناعي الصينية تتحد معا لمواجهة قيود الولايات المتحدة
  • أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني الإثنين 28 يوليو 2025
  • ماذا يفعل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.. ستذهلك النتائج
  • مرصد الأزهر: صحيفة هآرتس تفضح بالأرقام تجويع الاحتلال لغزة وتحمل نتنياهو المسؤولية المباشرة
  • أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الريال اليمني بعدن
  • مزايدة على ريال الملك عبدالله تصل إلى 1520 ريالًا والمالك يرفض البيع! .. فيديو
  • الحكومة تثبت مستهدفات الاستثمارات غير المباشرة عند 166.5 مليار جنيه للأسبوع الثاني
  • من لندن.. تأسيس جبهة دولية لمواجهة الاحتلال والفصل العنصري