في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. استشاري جراحة مفاصل: السيدات أكثر عرضة للإصابة بالمرض
تاريخ النشر: 20th, October 2024 GMT
يحتفل العالم اليوم، بـ اليوم العالمي لهشاشة العظام، وقال الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، لافتا إلى أن واحدة من كل 3 سيدات تصاب المرض مقابل إصابة رجل واحد من كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام».
وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو الأستروجين طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، ما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بـ«هشاشة العظام».
ونصح استشاري جراحة العظام والمفاصل، بضرورة اتخاذ العديد من الاحتياطات للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام الذي يُسمى بالمرض الصامت، مثل مراعاة التغذية السليمة والإكثار من المواد الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين d عن طريق التعرض للشمس ربع ساعة يوميا.
اقرأ أيضاًعلماء روس يبتكرون عقارًا يكافح هشاشة العظام
أفضل أدوية خشونة المفاصل والعظام.. 5 أدوية سريعة المفعول
استعراض الجراحات الميكروسكوبية الدقيقة فى مجال العظام بالمؤتمر السنوي الثاني لنقابة العلاج الطبيعي بسوهاج
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اليوم العالمي هشاشة العظام مرض هشاشة العظام الدكتور تامر أبو هميلة اليوم العالمي لهشاشة العظام استشاري جراحة العظام والمفاصل
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي للصداقة.. كيف تختار صديقا وفيا؟ فيديو
أكد أحمد قطب، لايف كوتش ومدرب مهارات ذهنية، أن الصديق الوفي لم يعد من المستحيلات كما يتخيل البعض، لكنه أصبح نادرًا في زمن تسوده السرعة والسطحية في العلاقات، مشيرًا إلى أن التسرع في منح لقب "صديق" قد يؤدي إلى صدمات مؤلمة.
وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب، في برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد" إن اختيار الصديق يشبه اختيار فني أو متخصص نثق به، حيث لا بد من التجربة عبر مواقف الحياة اليومية. وأكد أن الأزمات الحياتية هي التي تكشف معادن الناس، داعيًا إلى عدم اختلاق المواقف لاختبارهم، بل التحلي بالصبر وعدم التسرع في إطلاق الأحكام.
نفى قطب صحة الاعتقاد بأن الخير اختفى من الناس، موضحًا أن تركيز الإنسان على السلبيات هو ما يجعله لا يرى الجوانب المضيئة في الآخرين.
وأوضح أن الصداقة الحقيقية والصحية هي التي تمنح الطرفين شعورًا بالنمو والتطور، مشددًا على أهمية الاحترام والصدق والنية الطيبة بين الأصدقاء.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة