شمسان بوست / متابعات:
قالت الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي إن آلام مؤخرة الرأس لها أسباب عديدة منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.
وأوضحت الجمعية أن آلام الجزء الخلفي من الرأس ترجع في الغالب إلى ما يعرف بالصداع التوتري، الذي يحدث بسبب الشد الذي يصيب عضلات الظهر أو الفقرات العنقية. وقد يحدث الصداع التوتري أيضا بسبب الضغط النفسي.
وقد ترجع آلام الجزء الخلفي من الرأس أيضا إلى الجلوس الخاطئ لمدة طويلة، على سبيل المثال عند الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الحاسوب.
صداع نصفي
وقد تشير آلام مؤخرة الرأس أيضا إلى الإصابة بالصداع النصفي، الذي يظهر على شكل ألم على جانب واحد فقط من الرأس، والذي يمكن أن ينتشر إلى الجزء الخلفي من الرأس.
وقد ترجع آلام مؤخرة الرأس أيضا إلى صرير (طحن) الأسنان، أي إطباق الأسنان على بعضها بعضا أو احتكاكها ببعضها بعضا بشدة بشكل غير مقصود، مما يحدث صوتا قد يسبب تلف الأسنان وألما قد يمتد إلى مؤخرة الرأس.
وغالبا ما تحدث آلام مؤخرة الرأس أيضا بعد تعرض الرأس لاصطدامات أو ارتطامات. وفي هذه الحالة ينبغي استشارة الطبيب على وجه السرعة، لأنها قد تشير إلى الإصابة بارتجاج في المخ أو نزيف دماغي.
سكتة دماغية
وأشارت الجمعية إلى أن آلام مؤخرة الرأس قد تنذر أيضا بالإصابة بسكتة دماغية، لا سيما إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل تصلب الرقبة والغثيان والقيء واضطرابات الرؤية والكلام والوعي. وفي هذه الحالة يجب استدعاء الإسعاف على الفور لتجنب التلفيات المستديمة في الدماغ.
كما تستلزم آلام مؤخرة الرأس استشارة الطبيب إذا كانت مصحوبة بأعراض مثل الحمى والتشنجات واضطرابات الرؤية والدوار والقيء؛ إذ إنها قد تنذر حينئذ بالإصابة بالتهاب السحايا أو ورم في الدماغ.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: الرأس أیضا من الرأس
إقرأ أيضاً:
مع برودة الشتاء .. طرق طبيعية فعالة لعلاج قشرة الشعر دون مواد كيميائية
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد معاناة الكثيرين من قشرة الشعر نتيجة جفاف فروة الرأس وتأثرها بالهواء البارد، وهو ما يجعل البحث عن علاج طبيعي لقشرة الشعر أولوية لدى العديد من النساء والرجال.
طرق طبيعية لعلاج قشرة الشعر في الشتاءوبحسب ما ذكر في موقع Medical News Today، عن العناية بالشعر، فإن بعض المكونات الطبيعية أثبتت فعاليتها في التخلص من القشرة وعلاج التهيج والحكة دون اللجوء إلى مواد كيميائية قاسية قد تزيد المشكلة سوءًا في الشتاء، ومن أبرزها :
ـ زيت جوز الهند:
يساعد على ترطيب فروة الرأس وعلاج القشرة الناتجة عن الجفاف، كما يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب. توصي المواقع الأجنبية باستخدامه 2–3 مرات أسبوعيًا.
ـ جل الألوفيرا (الصبار):
يحتوي على خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا، ويساعد على تهدئة الحكة وتقليل القشرة عند وضعه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة قبل الغسل.
ـ خل التفاح:
يعمل على إعادة توازن درجة الحموضة في فروة الرأس، مما يقلل من نمو الفطريات المسببة للقشرة. يُستخدم بعد تخفيفه بالماء مرة أو مرتين أسبوعيًا.
ـ زيت شجرة الشاي:
من أقوى مضادات الفطريات الطبيعية، ويساعد على التخلص من القشرة العنيدة. يمكن إضافته للشامبو أو تخفيفه بزيت ناقل قبل الاستخدام.
ـ الحلبة:
غنية بمضادات الأكسدة، وتُستخدم بعد نقعها وطحنها كقناع يساعد على تقليل القشرة وتحسين صحة فروة الرأس.
ـ عصير البصل:
يحتوي على مواد مضادة للميكروبات، ويساعد على تقليل القشرة وتحفيز نمو الشعر عند وضعه على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
ـ الحناء الطبيعية:
تعمل على تهدئة فروة الرأس وتقليل الالتهاب، ويمكن خلطها بالزبادي للحصول على ترطيب إضافي وعلاج القشرة بفعالية.
ـ تجنّبي غسل الشعر بمياه ساخنة جدًا.
ـ استخدمي شامبو ضد القشرة عند الحاجة.
ـ قللي من استخدام السشوار.
ـ احرصي على شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب فروة الرأس.