أفضل طرق العناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيحها وأضرارها
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
أفضل طرق العناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيحها وأضرارها.. البشرة هي أكبر عضو في الجسم وتلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل البيئية مثل التلوث والشمس. إن العناية بالبشرة ضرورية للحفاظ على صحتها وجمالها، وتختلف احتياجات البشرة حسب نوعها، سواء كانت دهنية، جافة، أو مختلطة. فيما يلي أفضل طرق للعناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيح البشرة وأضرارها:
أفضل طرق للعناية بالبشرة:أفضل طرق العناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيحها وأضرارها1.
2. الترطيب: من الضروري استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة للمحافظة على ترطيبها ومنع جفافها.
3. استخدام واقي الشمس: من المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تؤدي إلى تلف الجلد، والتسبب في ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
4. تناول غذاء صحي: النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضراوات يساعد على تحسين صحة البشرة.
5. شرب الماء بكثرة: الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد في إبقاء البشرة ناعمة ومشرقة.
أشهر الماسكات لتفتيح البشرة:
1. ماسك الليمون والعسل: الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة، بينما يعمل العسل على ترطيبها.
2. ماسك الخيار: الخيار له خصائص مهدئة ويعمل على تفتيح البشرة وترطيبها.
3. ماسك الطماطم: الطماطم تحتوي على الليكوبين الذي يساعد في تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات.
4. ماسك الزبادي والكركم: الكركم له خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في تفتيح البشرة.
أضرار بعض الماسكات:
1. الليمون: يمكن أن يسبب جفاف البشرة وتهيجها، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
2. الكركم: قد يترك بقعًا صفراء على البشرة، مما يتطلب وقتًا طويلًا لإزالتها.
3. العسل: رغم فوائده في الترطيب، قد يسبب الحساسية لبعض الأشخاص.
4. الخيار والطماطم: يمكن أن يؤدي استخدامهما بشكل مفرط إلى تهيج البشرة إذا كانت البشرة حساسة.
في النهاية، يجب اختيار الماسك الأنسب لنوع البشرة، ومن المهم اختبار أي منتج جديد على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه على الوجه لتجنب حدوث تفاعلات غير مرغوب فيها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره العناية بالبشرة العنایة بالبشرة تفتیح البشرة أفضل طرق یساعد فی
إقرأ أيضاً:
وليامز أول قائد «أسمر البشرة» لبلباو
مدريد (أ ب)
يشعر إيناكي وليامز بالفخر، بعدما أصبح أول قائد أسمر البشرة لفريق أتلتيك بلباو الإسباني.
ويعتبر ويليامز «31 عاماً» من أوائل اللاعبين من أصحاب البشرة السمراء الذين ينضموا إلى بلباو، وسيحمل شارة قيادة الفريق هذا الموسم.
ونادراً ما حظي بلباو بلاعبين من أصحاب البشرة السمراء على مر التاريخ، حيث يعتمد الفريق على لاعبين من منطقة الباسك الشمالية في إسبانيا أو المناطق المجاورة. وولد وليامز وشقيقه الأصغر نيكولاس في مدينة بلباو الصناعية شرقي إسبانيا، لأبوين من غانا، قطعاً رحلة طويلة إلى أوروبا بحثاً عن حياة أفضل.
وقال وليامز في مؤتمر صحفي: «هذا يعني الكثير، يبدو من تدابير القدر أن أبي وأمي انجباني في بلباو قبل 31 عاماً».
وأضاف: «نحن محظوظون؛ لأننا نمثل العديد من الأشخاص القادمين من الخارج لكسب عيشهم، أن نكون مرجعاً في إقليم الباسك وإسبانيا أمراً في غاية الأهمية بالنسبة لنا».
وأشار وليامز: «نحن ننحدر من عائلات متواضعة، والقدرة على التعبير عن هذا الأمر مفيدة للجميع».
ويلعب الأخوان وليامز منذ الصغر في بلباو، لكنهما تعرضا لإساءات في إسبانيا.
وفضل إيناكي تمثيل منتخب غانا في النسخة الأخيرة لكأس العالم، لكن شقيقه البالغ 23 عاماً ينشط في صفوف منتخب إسبانيا.
وأفادت تقارير بأن نيكولاس تفاوض للانضمام إلى برشلونة هذا الموسم، ولكنه جدد عقده في نهاية المطاف لفترة طويلة مع بلباو الذي سيشارك في دوري أبطال أوروبا للمرة الأولى منذ موسم 2014 - 2015.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة