ما الطريقة السليمة لاستخدام بخاخات الأنف؟
تاريخ النشر: 19th, November 2024 GMT
أوصت الجمعية الألمانية للحساسية والربو بتنظيف الأنف جيداً قبل استعمال بخاخ الأنف، وذلك كي تحقق المادة الفعالة تأثيرها على نحو مثالي.
وحذرت الجمعية من إمالة الرأس إلى الخلف عند الرش، نظراً لأن الرذاذ سيستقر في الجزء الخلفي من الحلق، مشيرة إلى أنه ينبغي بدلاً من ذلك التركيز على القدمين.
وعند الرغبة في الرش في فتحة الأنف اليسرى مثلاً، ينبغي الإمساك بالبخاخ باليد اليمنى والعكس صحيح، حيث إن الزاوية الطفيفة تعمل على توزيع المادة الفعالة بالتساوي.
ومن المهم أيضاً إدخال رأس البخاخ في فتحة الأنف بعناية بحوالي نصف سنتيمتر، مع غلق فتحة الأنف الأخرى، ثم الاستنشاق بلطف من خلال الأنف أثناء الرش.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عودة ترامب عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة
إقرأ أيضاً:
الجمعية الرياضية النسائية التونسية يهزم فاب الكاميروني في بطولة إفريقيا لليد
فاز فريق الجمعية الرياضية النسائية بالساحل التونسي لكرة اليد سيدات، على فاب الكاميروني، في المباراة التي جمعت الفريقين اليوم، بصالة نادي اتحاد الشرطة الرياضي، ضمن منافسات بطولة كأس الكؤوس الإفريقية لكرة اليد.
ونجح فريق الجمعية الرياضية النسائية في إنهاء الشوط الأول بنتيجة 17-13، وواصل تفوقه في الشوط الثاني، محققًا الفوز بالمباراة، بنتيجة 34-25.
ويستضيف النادي الأهلي فعاليات بطولة كأس الكئوس الإفريقية لكرة اليد، خلال الفترة من 14 إلى 23 مايو 2025.