لماذا تعاني من التهاب الحلق صباحا؟
تاريخ النشر: 22nd, December 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشف الدكتور رومان مالكوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، عن مخاطر الارتجاع الحمضي وطرق الوقاية منها، وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.
ويشير مالكوف إلى أن الارتجاع المعدي المريئي يؤدي إلى الإحساس بحرقان في الصدر وحرقة في المعدة والتهاب في الحلق والذي يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة والسبب الأكثر انتشارا هو الإصابة بالبرد أو الفيروس عندما تلتهب الأغشية المخاطية.
وأضاف: يمكن أن يسبب الهواء الجاف التهابا في الحلق خاصة في فصل الشتاء عند تدفئة المنزل لأنه يساهم في تجفيف الأغشية المخاطية ما يسبب عدم الراحة كما أن التدخين والتعرض للهواء الملوث يجعلان الحالة أسوأ.
ويشير الطبيب إلى أن التهاب الحلق في الصباح ليس مجرد إزعاج بل قد يكون علامة تشير إلى أمراض مختلفة بما فيها وجود الديدان الطفيلية في الجسم ما يسبب عددا من المشكلات بما فيها اضطراب وظائف الجهاز الهضمي والالتهابات.
ويقول: يمكن أن تظهر الإصابة بالداء الديداني (عدوى الديدان) ليس فقط في شكل التهاب في الحلق بل في أعراض أخرى مثل الضعف والتعب والانتفاخ وفقدان الشهية بالإضافة إلى مشكلات في النوم وحركة الأمعاء وقد تسبب لدى البعض ردود فعل تحسسية ما قد يؤدي إلى عدم الراحة في الحلق.
وتابع: إذا أصبحت هذه الحالة مزمنة من الضروري استشارة الطبيب لأنها قد تكون علامة تشير إلى حالة أكثر خطورة مثل مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أو التهاب البلعوم المزمن.
ويشير الطبيب إلى أن أعراض الارتجاع الحمضي قد تتفاقم بعد تناول الطعام و خاصة عند تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو شرب القهوة أو الكحول.
واكد انه يمكن أن يساهم النظام الغذائي السيئ والإفراط في تناول الطعام وحتى التوتر في حدوث هذه المشكلة وللعلم قد يتطور التهاب الحلق فترة طويلة إلى التهاب مزمن ويسبب تغيرات في الصوت.
ووفقا للطبيب يلعب النشاط البدني وخاصة الجري دورا مهما في تحسين عملية الهضم في الجسم. ولتحقيق أفضل النتائج يجب الجمع بين الجري والتغذية السليمة.
كما أن تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية وشرب كمية كافية من الماء وتقليل تناول الأطعمة الدهنية والثقيلة يساعد الجسم على أداء وظائفه بكفاءة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: امراض الجهاز الهضمي مخاطر الارتجاع الارتجاع المعدي المريئي التهاب السبب الأكثر انتشارا فی الحلق یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تكريم المدارس الصديقة لمرضى التهاب المفاصل
كرمت جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل، إحدى الجمعيات الداعمة التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة في الشارقة، المدارس الفائزة في الدورة الثالثة من جائزة «مدارس صديقة لمرضى التهاب المفاصل» لعام 2025، وذلك بمشاركة واسعة من مدارس الحلقات الثلاثة في الإمارة.
يأتي تنظيم الجائزة في إطار حرص الجمعية على تعزيز الثقافة الصحية في البيئة المدرسية، ورفع مستوى الوعي بمرض التهاب المفاصل، وطرق التعايش معه، بدعم من الهيئات التربوية والإدارية في المدارس.
وجرى تنفيذ البرنامج بالشراكة مع وزارة التربية والتعليم وهيئة الشارقة للتعليم الخاص، وبالتعاون مع هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير «شروق» بصفتها الراعي الرئيسي، حيث قدمت الجوائز للمشاركين والفائزين.
وحصلت مدرسة النحوة على الجائزة الكبرى بعد تحقيقها نسبة تقييم 100%، كما تم تكريم مدرسة تريم الأمريكية الخاصة عن الحلقة الثانية على مستوى مدينة الشارقة، ومدرسة الثميد عن الحلقة الأولى، ومدرسة البردي عن الحلقة الثانية على مستوى المنطقة الوسطى، إلى جانب تكريم مدرسة الخالدية (بنين) عن الحلقة الثالثة على مستوى المنطقة الشرقية.
وشمل التكريم أيضاً مدارس من خارج إمارة الشارقة نظير مشاركاتها المتميزة، وهي مدرسة الطويين من الفجيرة، ومدرسة جميرا من دبي.
وأعربت وحيدة عبد العزيز، رئيس مجلس إدارة الجمعية، عن فخرها بالنتائج التي حققتها الجائزة هذا العام، مشيرة إلى أن البرنامج نجح في الوصول إلى أكثر من 11 ألف طالب وطالبة من خلال مشاركة 30 مدرسة من مختلف مناطق الشارقة.
(وام)
مبادرة وطنية لتوفير خدمات مجانية ومخفضة للمنظمات غير الربحية