5 ماسكات من مطبخك للعناية بالقدمين .. احرصى عليهم في الشتاء
تاريخ النشر: 4th, January 2025 GMT
تحتاج القدمين إلى عناية منتظمة للتخلص من التشققات، الجفاف، والخشونة. باستخدام ماسكات طبيعية، يمكنكِ ترطيب وتنعيم قدميكِ بسهولة في المنزل.
ماسكات فعّالة للعناية بالقدمينويمكن لتطبيق هذه الماسكات بانتظام، ستصبح قدماكِ ناعمتين وصحيتين، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن أبرز هذه المشاركات ما يلي :
. لن تتخيلها
ماسك الزبادي والعسل للتنعيم
المكونات:
1 ملعقة كبيرة عسل.
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات حتى تتجانس.
ـ طبقي الماسك على القدمين بعد تنظيفهما جيدًا.
ـ اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ـ كرريه مرتين أسبوعيًا لترطيب عميق.
ماسك الشوفان وزيت جوز الهند لإزالة الخشونة
المكونات:
2 ملعقة كبيرة شوفان مطحون.
1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ماء دافئ للعجن.
الطريقة:
ـ اخلطي الشوفان مع زيت جوز الهند حتى يصبح قوامه كريمي.
ـ ضعي الخليط على القدمين وركزي على المناطق الخشنة.
ـ اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم افركيه بلطف بحركات دائرية واشطفيه.
ـ استخدميه مرة أسبوعيًا للتخلص من الخشونة.
ماسك الليمون والملح لتفتيح القدمين
المكونات:
عصير نصف ليمونة.
2 ملعقة كبيرة ملح خشن.
1 ملعقة صغيرة زيت لوز.
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات جيدًا.
ـ افركي القدمين بالخليط لمدة 5-10 دقائق.
ـ اغسليهما بالماء الفاتر وطبقي كريم مرطب.
ـ كرريه مرة أسبوعيًا لتفتيح المناطق الداكنة.
ماسك البطاطس والنشا للتشققات
المكونات:
بطاطس مسلوقة ومهروسة.
1 ملعقة كبيرة نشا.
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
ـ ضعيها على القدمين ولفيهما بمنشفة دافئة.
ـ اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
ـ استخدميه مرتين أسبوعيًا لعلاج التشققات.
ماسك الطمي وزيت الزيتون للترطيب
المكونات:
2 ملعقة كبيرة طمي مغربي.
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ماء ورد.
الطريقة:
ـ اخلطي الطمي مع زيت الزيتون وماء الورد حتى يصبح قوامه كريمي.
ـ وزعي الخليط على القدمين واتركيه 15-20 دقيقة.
ـ اغسليه بالماء الفاتر.
نصائح إضافية للعناية بالقدمين:
ـ انقعي قدميكِ في ماء دافئ مع ملح وزيوت عطرية قبل تطبيق الماسك.
ـ استخدمي حجر الخفاف لتقشير القدمين وإزالة الجلد الميت.
ـ ضعي كريم مرطب يوميًا خاصة قبل النوم.
ـ ارتدي جوارب قطنية للحفاظ على ترطيب القدمين بعد العناية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ترطيب الجفاف القدمين التشققات ماسكات طبيعية ماسكات المزيد زیت جوز الهند ملعقة کبیرة على القدمین أسبوعی ا اخلطی ا
إقرأ أيضاً:
رجالة على البطاقة.. مطاردة على الطريقة الأمريكية بطريق الواحات بين 3 شباب و3 بنات
تصدر مقطع فيديو مطاردة سيارة بداخلها 3 فتيات على طريق الواحات تريند موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وفي تلك السطور نرصد تفاصيل القضية كاملة.
بداية الواقعة
سيارة بداخلها 3 فتيات على طريق الواحات تطارد من قبل 3 شباب في 3 سيارات تم تصويرهم من قبل أحد المواطنين كان خلفهم وتم وضع الفيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، بدأ التفاعل مع الفيديو وتشييره على نطاق واسع ولوحظ خلال الفيديو هروب 3 سيارات كانت تطارد الفتيات لإجبارهن على التوقف ما أدى لاصابة 2 منهن بجروح وكسور وتهشم واجهة السيارة بعد اصطدامها بأخرى نقل متوقفة على جانب الطريق.
الأجهزة الأمنية تكشف تفاصيل الواقعة
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعى تضمن قيام قائدى 3 سيارات ملاكى بملاحقة ومعاكسة فتاتين تستقلان سيارة ملاكى أخرى بالجيزة، ما أسفر عن اصطدام سيارتهما بسيارة نقل متوقفة بجانب الطريق وحدوث إصابتهما.
الداخلية تضبط المتهمين بمطاردة فتيات طريق الواحات| فيديوبالفحص تبين أنه بتاريخ 13 الجارى ورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة من (طالبة "مصابة بكدمات وسحجات" - قائدة السيارة المشار إليها "سارية التراخيص" - مقيمة بمحافظة الجيزة) بتضررها من قائدى 3 سيارات لقيامهم بملاحقتها ومحاولة استيقافها ومعاكستها حال سيرها بأحد الطرق بالجيزة رفقة صديقتها (طالبة " مصابة بجرح بالجبهة").. ما أسفر عن اصطدامها بسيارة نقل متوقفة بجانب الطريق وحدوث إصابتهما وفرار الـ (3) سيارات.
ضحية الـ 3 شباب
قالت الفتاة الضحية إنها اثناء قيادتها السيارة فوجئت بتتبع الشباب لها بسياراتهم وقاموا بالتضييق عليها لعدم السماح لها بالانصراف بسيارتها مع صرخات من أحدهم قائلا :"اقفي يا بت.. اقفى وإلا هزعلك"، لكنها رفضت التوقف وخشيت قيامهم بايذائهن وحاولت المرور بسيارتها، إلا أنهم لم يسمحوا لها وضيقوا الخناق عليها وحاصروها حتى اصطدمت بسيارة نقل متوقفة على يسار الطريق لتصطدم رأسها بالزجاج الأمامي وتصاب بشبه ارتجاج بالمخ وتصاب صديقتها التي تجلس بجوارها بجرح كبير في الرأس بعد تطاير الزجاج في وجهها ولم تصب الثالثة نظرا لجلوسها في المقعد الخلفي. وأكدت رنا تحريرهن محضرا بقسم الشرطة ولن يتنازلن عن حقهن بسبب لحظات الرعب التي عاشوها بسبب هؤلاء الشباب حيث كن على خطوة من الموت.
السودان.. عقبات أمام عودة الطلاب إلى المدارس في الخرطوم