مكونات من منزلك .. 4 أنواع للسكراب الطبيعي للبشرة
تاريخ النشر: 1st, February 2025 GMT
اذا كنت تبحثين عن مقشر طبيعي يمكنك تحضير المناسب لبشرتك في المنزل بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة. إليك بعض الوصفات حسب نوع بشرتك واحتياجاتك:
1. سكراب السكر وزيت جوز الهند (لترطيب البشرة)
المكونات:
2 ملاعق كبيرة من السكر البني أو الأبيض
1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
نصف ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات جيدًا، ثم ضعي المزيج على بشرتك بحركات دائرية لطيفة لمدة 2-3 دقائق.
2. سكراب القهوة وزيت الزيتون (لتنشيط الدورة الدموية)
المكونات:
2 ملاعق كبيرة من بقايا القهوة المطحونة
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز
نصف ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات معًا، ثم دلكي بشرتك بالخليط بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق. اغسليه بماء فاتر. يساعد هذا السكراب على تقشير البشرة وتنشيطها بفضل الكافيين.
3. سكراب الشوفان والعسل (للبشرة الحساسة)
المكونات:
2 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة صغيرة من الزبادي أو الحليب
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات حتى تحصلي على معجون ناعم، ثم ضعيه على بشرتك بحركات دائرية لطيفة واتركيه لمدة 5 دقائق قبل شطفه.
4. سكراب الملح وزيت اللوز (لتنقية البشرة الدهنية)
المكونات:
2 ملاعق كبيرة من الملح الناعم
1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري)
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات جيدًا، ثم دلكي بشرتك بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذا السكراب مناسب للبشرة الدهنية لأنه يساعد على إزالة الدهون الزائدة.
نصائح:
استخدمي السكراب 1-2 مرة أسبوعيًا فقط لتجنب تهيج البشرة.
بعد التقشير، رطبي بشرتك جيدًا.
تجنبي الفرك القاسي، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.
جربي الوصفة التي تناسب نوع بشرتك
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بشرتك مقشر طبيعي مقشر المزيد ملعقة کبیرة من
إقرأ أيضاً:
تزامنا مع حر الصيف.. طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال
يلجأ الكثيرون لـ الاستحمام للتخلص من العرق بسبب درجات الحرارة العالية، وذلك بهدف الشعور بالانتعاش وممارسة الحياة اليومية بشكل جيد.
وخلال السطور التالية نقدم لكم طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال.
طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرقـ استحم يوميًا بماء فاتر مع غسول مضاد للحساسية خالٍ من العطور، ثم لوشن أو زيت مرطب.
ـ لا تُخطط للبقاء في الحمام لفترة طويلة أو ترفع درجة حرارة الماء كثيرًا، فقد يُجرد ذلك بشرتك من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها للحفاظ على حاجزها الواقي، مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج.
ـ عند اختيار الصابون، استخدم صابونًا مخصصًا للبشرة الحساسة، حيث أن الصابون المضاد للبكتيريا شائع الاستخدام، لكن الخبراء يقولون إنه يُجفف البشرة بشكل مفرط عند استخدامه يوميًا.
ـ يشير بعض المؤثرين إلى أن روتين العناية بالبشرة للنساء لا يكتمل بدون التقشير وما يُسمى بالتنظيف المزدوج.
ـ قشر بشرتك، حيث يؤكد الخبراء أن التقشير يهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم، وهو مفيد لبشرتكِ، لكن القيام به يوميًا قد يسبب العديد من المشاكل، خاصةً إذا كانت بشرتكِ جافة أو تعانين من مشاكل جلدية مثل الأكزيما أو حب الشباب.
ـ إذا كنت ترغب في الحفاظ على نظافة جسمك والحفاظ على زيوته الطبيعية، فإن الاستحمام بماء فاتر يمنحك وقتًا كافيًا لتنظيف جسمك سيفي بالغرض في معظم الحالات.
اقرأ أيضاًمخاطر الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء
فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاء
الاستحمام بالماء الساخن.. 5 نصائح لحماية البشرة من حب الشباب
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات