وداعاً لتساقط الشعر! بعلاجات علمية فعالة وبتكلفة زهيدة

يؤكد خبراء بريطانيون أن إعادة نمو الشعر المتساقط ممكناً، دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ طائلة.

وبحسب تقرير نشرته صحيفة دايلي ميل البريطانية، فإن المنتجات العادية التي قد تجدها في صيدليتك، مثل الشامبوهات المضادة للقشرة وأدوية ضغط الدم المرتفع، تعتبر من العلاجات الفعالة لتساقط الشعر رغم أنها تسوّق لأغراض مختلفة.

وتوصي الدكتورة أمانا عادل، أخصائية الجلدية، باستخدام شامبو "نيزورال" المتوفر في صيدليات الشوارع الكبرى الذي يُستخدم عادة لمعالجة القشرة بفضل مكوناته المضادة للفطريات، لكن الدراسات أظهرت أنه يساعد أيضاً في علاج تساقط الشعر ويحتوي المنتج على الكيتوكونازول، الذي يقلل الالتهابات في فروة الرأس ويمنع تحويل التستوستيرون إلى DHT، ما يساهم في إعادة نمو الشعر.
وأظهرت الدراسات أن الكيتوكونازول في شامبو "نيزورال" فعال مثل أدوية أخرى لإعادة نمو الشعر مثل فيناسترايد وبروبيشيا.

ومع ذلك، قد يسبب جفاف الشعر، كما ذكرت الدكتورة نيرا ناثان. لحل ذلك، أوصت باستخدام زيت جوز الهند مع الشامبو لحماية الشعر من فقدان الرطوبة. ينصح بتدليك الشعر بزيت جوز الهند قبل غسل الشعر بشامبو نيزورال لتحفيز نمو الشعر دون تجفيفه.

@aamnaadel As a derm this £8 shampoo needs to be in EVERYONES cupboard ???????????? #dermatologist #dradel #skintok #skincare #skincareproducts #skincareroutine #nizoral #hygieneproducts #hygiene #dandruff #hairloss #hairlosssolutions #hairgrowth #hairgrowthtips #fungalacne #acne #tineaversicolor #hygienetips #bargain #productrecommendations #affordableproducts #foryou #fyp ♬ original sound - Dr Adel | Dermatologist "ريجين"

"مينوكسيديل"، المتوفر منذ الثمانينيات، يعد علاجاً فعالًا أيضاً لنمو الشعر ويُباع تحت اسم "ريجين". يتوافر في شكل محلول يُدهن على فروة الرأس أو حبوب لعلاج ضغط الدم المرتفع.
وبالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن خيار طبيعي، يُعتبر زيت إكليل الجبل بديلاً فعالًا لنمو الشعر.

@drspf Dont stop too soon and stay with it for at least 6-9 months (but avoid in pregnancy). #hairloss #alopecia #hairlossremedy #minoxidil #rogaine #haircare #drsugaiskincare ♬ Yacht Club - MusicBox زيت إكليل الجبل

أظهرت دراسة عام 2015 أن زيت إكليل الجبل كان بنفس فعالية "المينوكسيديل" في تحفيز نمو الشعر. و

يساعد الزيت في زيادة الدورة الدموية وتوصيل الأوكسجين إلى فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر كثافة.
وأشادت الطبيبة ليندسي زوبرتسكي بزيت إكليل الجبل، موضحة أنه يجب استخدامه مرتين يوميًا لمدة تتراوح بين 6 إلى 9 أشهر للحصول على نتائج فعالة في تحفيز نمو الشعر.

@dermguru Rosemary oil can work.. if you do it right ???? #dermguru #hairloss #rosemaryoil #rosemaryoilforhairgrowth #howtouserosemaryoil ♬ Quirky - Oleg Kirilkov مكملات هامة

ويوصي بعض الخبراء بعدد من المكملات لعلاج الصلع، مثل "فيفيسكال"، الذي يحتوي على الكولاجين البحري ويُعتقد أنه يساعد في دعم نمو الشعر الصحي. ومع ذلك، لا تدعم الأدلة العلمية هذه الادعاءات حتى الآن.
وأوصت الدكتورة بوني هودج، أخصائية الجلدية وتساقط الشعر، بمكمل "فيفيسكال" للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو ترققه بسبب أحداث مرهقة مثل المرض أو الحمل.
وأظهرت الدراسات أن المكمل يساهم في زيادة سماكة الشعر بنسبة 32% وتقليل تساقط الشعر بنسبة 39% بعد ثلاثة أشهر من استخدامه.

@bonniehodge.md My fave hair growth supplement! #hairloss #hairgrowth #alopecia #viviscal #dermatology #supplements #supplementsthatwork #greenscreen ♬ original sound - bonniehodge.md

المصدر: موقع 24