الشرقية.. دورة تثقيفية حول أثر الصيام على الصحة في رمضان
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
نظم فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع الجمعية السعودية للإدارة الصحية، دورة علمية تثقيفية بعنوان ”نظام الصيام في رمضان وأثره على الصحة“.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقدم الدورة أخصائي التغذية الأول، خالد الأحمري، بهدف رفع مستوى الوعي الصحي لدى موظفي وموظفات المنشأة، وتعزيز نمط حياة صحي وإيجابي يعزز الحيوية والنشاط.
أخبار متعلقة ”نمو“ للتوحد تطلق مبادرات لتعزيز الوعي ودعم الأسر بالشرقيةتبدأ 6 صباحًا.. أمطار متوسطة على أجزاء من المنطقة الشرقيةوأوضح المهندس فهد الحمزي، مدير عام فرع الوزارة بالمنطقة الشرقية، أن هذه الفعالية تأتي في إطار المشاركة المجتمعية الفعالة مع الجهات الأخرى.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الشرقية.. دورة تثقيفية حول أثر الصيام على الصحة في رمضان
وأكد أن هذه الدورة العلمية تهدف إلى تعزيز مفهوم الصيام الصحي خلال شهر رمضان المبارك، وتسليط الضوء على انعكاساته الإيجابية على صحة الأفراد ومزاجهم العام.
وأشار إلى أن مفهوم الصيام المتقطع، كما هو معروف، يهدف إلى تحسين صحة الإنسان وحمايته من الأمراض المختلفة.تحسين الصحةوبدأت الدورة بتقديم تعريف شامل للصيام المتقطع ومفهومه، وأوضح الأحمري أن المبادئ الأساسية للصيام المتقطع تكمن في كونه نهجًا مرنًا للتغذية، فهو لا يندرج تحت مفهوم الحميات التقليدية، بل هو نهج يركز على تنظيم أوقات تناول الوجبات وليس نوعيتها.
وأضاف أنه يمثل نمطًا غذائيًا يعتمد على التناوب بين فترات الأكل وفترات الامتناع عن الطعام، وتناول شرحًا مفصلًا لأنواع الصيام المتقطع المختلفة، وفوائده الصحية المتعددة للصائم.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الشرقية.. دورة تثقيفية حول أثر الصيام على الصحة في رمضان
وأكد أن الصيام المتقطع يساهم في تحسين صحة الأفراد من خلال تعزيز كفاءة الجسم في حرق الدهون، وتحقيق استقرار مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى تحفيز آليات إصلاح الخلايا وتجديدها.
واستشهد الأحمري بدراسات علمية حديثة أجرتها جامعات مرموقة مثل جامعة هارفارد، وجامعة إلينوي، وجامعة كاليفورنيا، والتي أثبتت النتائج الإيجابية والمؤثرة للصيام المتقطع.
تجدر الإشارة إلى أن الجمعية السعودية للإدارة الصحية تهدف إلى تعزيز القدرات المؤسسية والمهارات الإدارية في مجال الإدارة الصحية، وذلك من خلال تنظيم أنشطة علمية متنوعة وتقديم استشارات متخصصة وفقًا لأفضل الممارسات العالمية المعتمدة.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: الدمام الشرقية الصحة رمضان الصيام على الصحة
إقرأ أيضاً:
من الإعلان الذاتي إلى حرب غزة.. مراحل اعتراف 145 دولة بفلسطين
تشير إحصاءات وكالة فرانس برس إلى أن ما لا يقل عن 145 دولة من أصل 193 عضوًا في الأمم المتحدة تعترف رسميًا بدولة فلسطين، التي أُعلنت ذاتيًا في عام 1988
ومنذ اندلاع الحرب في غزة في أكتوبر 2023، تسارعت وتيرة الاعترافات الدبلوماسية، إذ انضمت أكثر من 10 دول إلى قائمة المؤيدين، في مؤشر على تحولات لافتة في المواقف الدولية.مراحل الاعتراف بدولة فلسطين1. الإعلان الذاتي عام 1988في 15 نوفمبر 1988، أعلن الزعيم الفلسطيني الراحل ياسر عرفات قيام دولة فلسطين وعاصمتها القدس، خلال اجتماع المجلس الوطني الفلسطيني في الجزائر، التي كانت أول دولة تعترف رسميًا بالدولة الوليدة.
أخبار متعلقة 36 شهيدًا.. الاحتلال مستمر في استهداف منتظري المساعدات في غزةعاجل: أكثر من 61 ألف شهيد و151 ألف مصاب منذ بدء العدوان على غزة61,430 شهيدًا فلسطينيًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على غزةوخلال أسبوع، حذت حذوها نحو 40 دولة، بينها الصين والهند وتركيا ومعظم الدول العربية، تلتها القارة الإفريقية والكتلة السوفييتية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 3 مراحل لاعتراف 145 دولة بفلسطين - سكاي نيوز عربية2. الحضور في الأمم المتحدةمنذ تأسيس السلطة الفلسطينية عقب اتفاقيات أوسلو عام 1993، توسعت الجهود الدبلوماسية، وفي أكتوبر 2011، حصلت فلسطين على عضوية كاملة في اليونسكو.
وفي نوفمبر 2012 مُنحت صفة "دولة مراقب غير عضو" في الأمم المتحدة، ما مكّنها من الانضمام لوكالات أممية وتوقيع معاهدات دولية.
وفي 2015، انضمت إلى المحكمة الجنائية الدولية، ما سمح بفتح تحقيقات في العمليات العسكرية الإسرائيلية.3. الاعترافات بعد حرب غزةأعادت الحرب الأخيرة على غزة إحياء ملف الاعتراف الدولي، إذ اعترفت 5 دول جديدة بفلسطين في عام 2024، منها 4 من منطقة الكاريبي (جامايكا، ترينيداد وتوباجو، بربادوس، البهاماس) وأرمينيا.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } من الإعلان الذاتي إلى حرب غزة.. مراحل اعتراف 145 دولة بفلسطين - وكالات
كما انضمت النرويج وإسبانيا وأيرلندا وسلوفينيا من أوروبا إلى قائمة المؤيدين، بينما كانت السويد أول دولة أوروبية تعترف بفلسطين عام 2014.دول لم تعترف بعدما زالت معظم دول أوروبا الغربية وأمريكا الشمالية، إضافة إلى اليابان وكوريا الجنوبية وبعض دول أوقيانيا، خارج قائمة المعترفين.
لكن فرنسا وأستراليا وكندا أعلنت نيتها الاعتراف خلال اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة في سبتمبر المقبل، بينما ربطت بريطانيا اعترافها بشروط تتعلق بالتزامات إسرائيل وحل الدولتين.
مرحلة جديدة من الصراع السياسي المفتوح والحسم مؤجل