أميرة خالد

نبه استاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، إلى رمز يوجد في الملابس يشير لعدم وجود عامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية بها.

وقال “الأحمدي” :”يوجد رمز في الملابس يشير إلى عامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وهو UPF​​”، وذلك بحسب ما ذكرته في قناة السعودية.

ولفت إلى أن قيمة الرمز إذا كانت 50 أو أكثر فأنها ستكون ممتازة وستمنع أشعة الشمس فوق البنفسجية، بينما إذا كانت أقل من 10 فهي غير جيدة”.

وأشار إلى أن الفرد يمكنه بطريقة بسيطة اكتشاف ما إذا كانت الملابس جيدة وتحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية من عدمه، وذلك من خلال رفعها لأعلى وإذا تمكن الفرد من رؤية أشعة الشمس فأن هذه الملابس لن تكون جيدة.

وأكد أن الملابس التي يكون فيها UPF بقيمة عالية تكون بأسعار عالية، وغالبا ما يشتريها الرياضيون ومن يعانون من مشاكل في أشعة الشمس.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/P3iYbfWi51ZCifDv.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأشعة فوق البنفسجية الشمس ملابس فوق البنفسجیة أشعة الشمس

إقرأ أيضاً:

أخصائية تحذر من 3 تريندات تهدد سلوك الأطفال أبرزها تبديل الملابس .. فيديو

الرياض

حذرت الأخصائية في الاضطرابات السلوكية والانفعالية، سلمى الدريس، من تنامي ظاهرة بعض التريندات المنتشرة عبر السوشيال ميديا، مؤكدة خطورتها، خصوصاً لدى فئة الأطفال والمراهقين الذين ينجذبون بسهولة للمحتوى المثير والمنتشر.

وقالت الدريس خلال لقائها مع قناة “روتانا خليجية”: “هناك ثلاثة تريندات منتشرة حالياً، لكل منها عواقب وخيمة على الأطفال والمراهقين، أولها التحديات الخطيرة مثل كتم النفس لأطول مدة، وهو سلوك محفوف بالمخاطر يشبه ما جرى في المسلسل الكوري الشهير (لعبة الحبار)، حيث يحاول الأطفال تقليد ما يرونه دون إدراك للعواقب”.

وأضافت: “الترند الثاني يتمثل في تناول أطعمة غريبة أو بكميات كبيرة، وغالباً ما تكون هذه المأكولات مليئة بالتوابل الحارة أو المواد الحافظة، ما يشكل تهديداً على صحتهم”.

أما الترند الثالث، والذي يعد الأخطر، إذ يتضمن تبديل الملابس أمام الكاميرا، مما يطبع في ذهن الطفل أن عرض الجسد أمام الآخرين أمر طبيعي، في حين أن غرفة النوم يجب أن تكون مساحة خاصة تتمتع بالخصوصية التامة.

واختتمت الأخصائية حديثها : “بخطورة هذا النوع من الترندات، فقد أظهرت إحصائيات عام 2022 أن تحدي كتم النفس تسبب بوفاة 20 طفلاً، بسبب محاولتهم مجاراة محتوى منتشر على السوشيال ميديا” .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/A44IVi9NJj3Vdc6N.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/JCvb_sZma64jzAAt.mp4

مقالات مشابهة

  • ضربة الشمس قد تكون قاتلة.. كيف تحمي نفسك ومن حولك منها؟
  • أهمية وضع واقي الشمس للبشرة الدهنية.. حماية ضرورية وليست خيارًا
  • كيف تحمي نفسك من أخطر سرطانات الجلد في الصيف؟
  • استشاري : أدوية الاكتئاب من الممكن أن تكون سببًا في التأثير على عملية الأيض .. فيديو
  • “نصائح ذهبية” لتجنب أحد أخطر أنواع السرطانات
  • أشعة الشمس والبحر تصيبك بالتهابات.. إليك الحل السريع
  • أخصائية تحذر من 3 تريندات تهدد سلوك الأطفال أبرزها تبديل الملابس .. فيديو
  • بسبب حرارة الشمس .. بدلاء دورتموند يتابعون اللقاء أمام صن داونز من غرفة الملابس
  • إذا كانت الملابس لا تناسب جسمك.. انتبه لهذه الأعراض الخطيرة التي تظهر دون ألم وراجع الطبيب فوراً
  • هل كانت ابتكارات كأس العالم للأندية جيدة أم سيئة؟