البطاطس من الأكلات المفضلة للصغار والكبار، ويتم عملها بطرق مختلفةً ومبتكرة، ونقدم اليوم طريقة عمل البطاطس على الطريقة المكسيكية، مع الجبن الشيدر، فهي من الأكلات الشهية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وإليك أسهل الطرق.


طريقه عمل البطاطس على الطريقه المكسيكية:

المقادير

‏-2 ملعقة كبيرة لحم مفروم‏
-3 بطاطس‏
-3 فليفلة ملونة‏
-1 بصل مفروم‏
-3 فص ثوم مهروس‏
-10 جرام الفاصوليا الحمراء‏
-5 جرام جبن البارميزان‏
-1 مكعب مرق اللحم‏
-2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون‏
-1 ملعقة كبيرة زبدة‏
-1 ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر‏
-1 ملعقة صغيرة زعتر‏
-1 ملعقة صغيرة ريحان‏
-ملح - حسب الرغبة


طريقه التحضير:

تقطع البطاطس نصفين ويفرغ محتواها بواسطة الملعقة ثم توضع مقلاة علي حرارة متوسطة ويسخن الزيت وتقلى لمدة 3 دقائق من دون أن نتركها حتى تنضج بالكامل ثم ترفع.

الحشو:

في وعاء علي حرارة متوسطة توضع الزبدة حتي تذوب ثم يضاف البصل المقطع مع الاستمرار في التقليب حتى يذبل ثم يضاف اللحم المفروم إلى البصل ويترك حتى ينضج ثم تضاف البهارات ومكعب مرق اللحم والزعتر والريحان والثوم والملح والشطة الحمراء حسب الرغبة.

يوزع الحشو على سطح البطاطس وشرائح الفليفلة الملونة والفاصولياء الحمراء وتوضع في صينية داخل الفرن لمدة عشر دقائق يويستخدم جبن البارميزان للتزيين.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: البطاطس مكسيكية الفيتامينات المعادن

إقرأ أيضاً:

فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية

فتة الحمص نوع من أنواع المقبلات المعروفة والتي تقدم يوم الجمعة وخاصة عند العائلات الأردنية، وهي من البقوليات التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وفيما يلي سنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير فتة حمص على الطريقة الأردنية سهلة وسريعة التحضير:

اقرأ ايضاًفلافل السبانخ وطبق الحمصفتة حمص على الطريقة الأردنيةمقادير فتة الحمصكيلو من اللبن الرائب.6 فصوص من الثوم يكون متوسط الحجم.3 أكواب من الحمص المسلوق.رغيف من خبز الباجيت يكون مقطع ومحمص أو المقلي "حسب الرغبة".5 ملاعق حجم كبير من الطحينية.علبة من الحمص يكون مطحون.4 ملاعق حجم كبير من اللوز أو الصنوبر أو اللوز المحمص.نصف كيلو من اللحم البقري يكون مفروم وناعم.ملعقتان حجم كبير من البقدونس مفروم بشكل ناعم.طريقة تحضير فتة الحمصأولاً نقوم بخلط اللبن الرائب والحمص المطحون معاً.ثم نضيف البقدونس لكن يكون مفروم بشكل ناعم مع القليل من الملح.ثم نحركهم بشكل جيد ثم نضعه في الثلاجة تقريباً مدة نصف ساعة.ثم نضع الخبز المحمص في طبق التقديم.ثم نضيف إليه نصف كمية الحمص الحب مع القليل مع الماء ليصبح الخبز طرياً.ثم نخرج الخليط من الثلاجة ونقوم بسكبه فوق الخبز المحمص والنصف الثاني نضعه فوق الحمص.ثم نقوم بترزيين طبق فتة الحمص مع اللحم المفروم المقلي مع وضع قليل من السمنة والبقدونس يكون مفروم وناعم مع قليل من اللوز والصنوبر المحمص، وصحتين وعافية زجمعة مباركة. كلمات دالة:فطور يوم الجمعةفتة حمص على الطريقة الأردنيةيوم الجمعةفتة حمص تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية دعاء الجمعة الثانية من ذي القعدة 1446 باكستان: الأوضاع مع الهند تتجه نحو الحرب الشاملة غزة: الاحتلال يواصل عدوانه والقسام تؤلم قواته بعمليات " أبواب الجحيم" فوائد مرق عظام الدجاج Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • أحلى من المطاعم .. طريقة عمل شيش بصوص البيستو
  • عاجل|| الأمن يضبط سائقي “باصات صغيرة” بعد مطاردة مرعبة بثّها فيديو في طبربور
  • مدير التواصل بوزارة الدفاع يروي قصة تحويل «مهمة العوجا» لعمل سينمائي
  • بالمكرونة .. طريقة عمل حلوي العزيزية
  • البطاطس بـ8 جنيهات.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 11 مايو 2025
  • محمد حامد جمعة نوار: موثوقون
  • أصلا نانسي ما فنانة بقدر ماهي مجرد موديل ضل طريقه لمسارح الغناء
  • دراسة: الوقاية من مرض باركنسون قد تبدأ من مائدة العشاء
  • طريقة تتبيل المشاوي
  • فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية