العدس بديل للغسول: لتنظيف الوجه وتفتيح البشرة
تاريخ النشر: 13th, May 2025 GMT
أميرة خالد
يلجأ الكثيرون لاستخدام الصابون أو غسول الوجه لتنظيف البشرة، رغم احتوائها على مواد كيميائية قد تضر الجلد على المدى الطويل.
في المقابل، تعتبر العلاجات المنزلية بدائل طبيعية آمنة وفعالة، ويعتبر العدس أيضًا علاجًا منزليًا فعالاً
يُعد العدس غنيًا بالفيتامينات والبروتينات المفيدة للبشرة، حيث يساعد على تقليل البقع الداكنة، والتصبغات، والسمرة، والخطوط الدقيقة، كما أنه يساهم في جعل البشرة أكثر نعومة ومرونة، ويمنحها توهجًا طبيعيًا.
طريقة الاستخدام:
امزجي ملعقتين من معجون العدس مع الحليب الخام، وضعي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء.
يمكنك أيضًا تطبيق عجينة العدس الممزوجة بماء الورد على وجهك. ماء الورد يعزز توهج البشرة. للقيام بذلك، خذ ملعقتين من معجون العدس واخلطهما مع ماء الورد.
يساعد هذا في الحفاظ على صحة المسام المفتوحة. يقلل العدس من حروق الشمس والسمرة.
ينصح باستخدام هذا المعجون من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: العدس الغسول الوجه تفتيح البشرة
إقرأ أيضاً:
ما هي طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025؟
طرق فعالة لحماية بشرتك .. تزامنًا مع بداية فصل الصيف 2025 والارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ارتفعت معدلات البحث من قبل الكثير من أصحاب البشرة الحساسة عن طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025، فقد تتسبب أشعة الشمس في حدوث مشكلات للبشرة مثل حروق الجلد.
وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025، خلال السطور التالة:
- احمِ عينيك والجلد الرقيق حولهما بارتداء نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية A و B، كي لا تتسبب في حروق لهذه المنطقة أو المساهمة في زيادة الهالات السوداء حول العين.
2- الحذر من الماء والرمل- تعكس هذه الأسطح أشعة الشمس، مما يزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس، لذا اتخذي احتياطات إضافية عند التواجد بالقرب منها لحمايتك بشكل أكثر أمانا.
- اختاري واقي شمس واسع الطيف (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية A و B) بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، وضعي كمية وفيرة من واقي الشمس على جميع مناطق الجلد المكشوفة قبل 15-30 دقيقة من الخروج، ثم أعيدي وضعه كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق.
4- البحث عن الظل- حاولي قضاء الوقت في الظل، خاصة خلال ساعات الذروة (عادةً من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً)، لذا استخدمي مظلة أو ابحثي عن ظل الأشجار أو المباني لحماية بشرتك.
5- ارتداء ملابس واقية- ارتدِ ملابس ذات أكمام طويلة، وبناطيل طويلة، وقبعات واسعة الحواف لحماية أكبر قدر ممكن من بشرتك، ويفضل أن تقومي بالبحث عن ملابس مصممة خصيصًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UPF).
- إذا كانت بشرتك حساسة أو لم تتعرضي للشمس لفترة طويلة، ابدأي بفترات قصيرة من التعرض للشمس وزيديها تدريجيًا ولكن ابتعدي عن التعرض المفاجئ ولفترة طويلة.
7- ترطيب البشرة بعد التعرض للشمس- استخدمي مرطبًا مهدئًا بعد قضاء الوقت في الشمس للمساعدة في تهدئة البشرة والحفاظ على ترطيبها.
اقرأ أيضاًإزاي تحافظي على بشرتك من درجات الحرارة المرتفعة؟.. خطوات بسيطة
كوني متألقة.. 7 خطوات لحماية بشرتك من أشعة الشمس
تمارين العين السحرية.. 5 نصائح مهمة لتجنب التجاعيد
تأجيل محاكمة عاطل بتهمة قتل سيدة فى القناطر الخيرية للخميس المقبل