متخصص: النوم متأخرا أهم سبب للسمنة والنشويات تزيد ترهلات البطن
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
قال الدكتور هاني أبو النجا، دكتوراه علوم التغذية إن هناك فرق كبير بين الأكل و التغذية، فالتغذية مسئولة عن صحة المجتمع و المشاركة الدوائية.
وأوضح "أبو النجا"، خلال لقائه ببرنامج "GO HEALTHY" المذاع على شاشة "صدى البلد 2" من تقديم الإعلامية حنان الحسيني، أن هناك 4 محاور يعملوا على زيادة الوزن و هم: ( محور دوائي، مرضي، سلوكي و نفسي).
ولفت، إلى أن السبب الأول و الأساسي لزيادة وزن الشعب العربي و المصري بأكمله هو النوم المتأخر، معقبا: "لو قررت متنامش هتصاب بالسمنة و أمراض أخرى"، و هذا بجانب تناول العديد من المأكولات أو الحلويات بأوقات السهر.
السكريات تزيد ترهلات البطنوأشار، إلى أن "الكرش" هو ضعف عضلة البطن و الظهر أيضا، فكلما ضعفت عضلات البطن و الظهر تتراكم الدهون، موضحا أهم أسباب تراكم الدهون هي الجلوس لفترات طويلة دون حركة، مؤكدا أن السكريات و النشويات تزيد ترهلات البطن.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التغذية زيادة الوزن السمنة الحلويات
إقرأ أيضاً:
صحة غزة تعلن وفاة 60 طفلا جراء سوء التغذية بعد 600 يوم من الإبادة
أعلنت وزارة الصحة ب غزة ، اليوم الأربعاء 28 مايو 2025، أن 60 طفلا توفوا نتيجة سوء التغذية الناجم عن الحصار الإسرائيلي المستمر على القطاع، في مؤشر على تفاقم الكارثة الإنسانية والصحية مع دخول حرب الإبادة يومها الـ600.
وقالت الوزارة في بيان، إن 22 مستشفى من أصل 38 بقطاع غزة خرجت عن الخدمة بفعل الاستهدافات الإسرائيلية، وسط انهيار شبه كامل في النظام الصحي.
وأفادت وزارة الصحة في غزة بـ"نفاد رصيد 47 بالمئة من الأدوية الأساسية و65 بالمئة من المستهلكات الطبية".
وأضافت أن 477 مريضا توفوا وهم بانتظار السفر للعلاج خارج القطاع منذ بدء الحرب في 7 أكتوبر/ تشرين الأول 2023، في حين توفي 41 بالمئة من مرضى الفشل الكلوي خلال الفترة ذاتها، نتيجة نقص العلاج وعدم توفر الرعاية اللازمة.
وأشارت الوزارة إلى أن نسبة إشغال الأسرة في المستشفيات تجاوزت 106 بالمئة، فيما لا تعمل سوى 50 غرفة عمليات من أصل 104، في ظل ظروف وصفتها بـ"الكارثية".
وفي ما يتعلق بالبنية التحتية، ذكرت الوزارة أن 25 محطة أكسجين دمرت من أصل 34، ولم يتبق سوى 9 محطات تعمل جزئيا، إضافة إلى تدمير 7 أجهزة رنين مغناطيسي، ما جعل القطاع خاليا تماما من هذه الخدمة التشخيصية الحيوية.
كما أكدت أن 49 مولدا كهربائيا فقط من أصل 110 لا تزال تعمل في المستشفيات، وهي بحاجة عاجلة إلى صيانة وتعزيز إمدادات الوقود لضمان استمرار تشغيلها.
وتتعمد إسرائيل استهداف المستشفيات والمراكز الصحية في قطاع غزة وتنفذ سلسلة اقتحامات لها وتنفذ اعتقالات في صفوف الطواقم الطبية والمرضى والنازحين بداخلها، وفق وزارة الصحة الفلسطينية.
وترتكب إسرائيل بدعم أمريكي مطلق منذ 7 أكتوبر 2023، حرب إبادة جماعية بغزة خلفت أكثر من 177 ألف فلسطيني بين قتيل وجريح، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 11 ألف مفقود، إضافة إلى مئات آلاف النازحين.
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين بابا الفاتيكان يدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة "التعليم العالي" تعلن عن منح دراسية في قبرص وإيطاليا – رابط التفاصيل الخارجية تشدد على ضرورة فتح المعابر ووقف تفشي المجاعة في قطاع غزة الأكثر قراءة بيان مشترك لبناني- فلسطيني: اتفاق على ضبط السلاح وتعزيز استقرار المخيمات 82 شهيدا وصلوا مستشفيات قطاع غزة آخر 24 ساعة مصطفى: القيادة الفلسطينية تعمل على الخروج من هذه الأزمة الكبيرة صرف دفعة مالية جديدة لعمال غزة الموجودين في الضفة عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»