مختص: النوم على البطن خطير جدًا ويسبب آلام الظهر والتصلب
تاريخ النشر: 14th, June 2025 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن النوم على البطن، يسبب آلام الظهر أو التصلب، لافتا إلى خطورة ذلك خاصة في منطقة أسفل الظهر.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الاستلقاء يضر صحة الإنسان مثله مثل الجلوس، بخلاف النوم الذي يستفيد منه الجسم.
وأشار الأحمدي إلى أن إحدى الدراسات العلمية قد كشفت أن 80% من الأشخاص تتأثر وظائفهم اليومية بسبب آلام أسفل الظهر.
من يعاني من آلام الظهر أو التصلب سببها النوم على البطن، الاستلقاء أو النوم على البطن خطير جدًا.
أ.د. محمد الأحمدي – أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني#من_السعودية_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/tXE9OCBllO
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: آلام الظهر النوم على البطن آلام الظهر
إقرأ أيضاً:
دهسته سيارة مسرعه.. مصرع شخص بحادث مروع بشوارع إمبابة
لقي شخص مصرعه إثر تعرضه لحادث مروع ودهسه أسفل عجلات سيارة مسرعة بمنطقة إمبابة التابعة لمحافظة الجيزة.
تلقت غرفة عمليات النجدة بالجيزة بلاغا يفيد بوقوع حادث مروع نتج عنه سقوط متوفي بمنطقة إمبابة.
وعلى الفور انتقل رجال المباحث إلى مكان البلاغ، وبالفحص تبين وجود جثة لشخص مصاب بكسور وسجحات بمناطق متفرقة بالجسد، وتحفظت الجهات المعنية عليه تحت تصرف النيابة العامة.
ومن خلال التحريات الأولية وجمع المعلومات، تبين أن الشخص لقي مصرعه إثر تعرضه لحادث مروع ودهسه أسفل عجلات سيارة مما أسفر عن وفاته.
واتخذت الجهات المختصة الإجراءات القانونية اللازمة.
اقرأ أيضاًالقبض على السائق وضع قدمه على نافذة السيارة أثناء القيادة أعلى الدائري
ضربة جديدة ضد «مافيا العملات الأجنبية».. ضبط قضايا قيمتها 5 ملايين جنيه