مختص يوضح مفهوم الصيام الرقمي وأسباب الإدمان على الأجهزة الذكية.. فيديو
تاريخ النشر: 23rd, June 2025 GMT
أميرة خالد
أوضح الأخصائي النفسي الأول، الدكتور البراء الفته مفهوم الصيام الرقمي، مشيرًا إلى أن الإدمان على الأجهزة قد يكون في بعض الحالات ناتجًا عن عارض نفسي.
وقال البراء:” الصيام الرقمي هو التقليل من الفترة الزمنية التي يُستخدم فيها الهاتف الذكي ” مشدداً على ضرورة عدم استخدام الجوال كأول نشاط لك عقب الاستيقاظ من النوم٠
وأضاف”وجود صديق إلكتروني فقط يُعدّ مشكلة ويشير إلى وجود مشكلات نفسية أخرى”٠
https://cp.
slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750682274890.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750682340467.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الأجهزة الرقمية الجوال الهاتف
إقرأ أيضاً:
الجماهير الهلالية : سالم الدوسري نجم المباراة غدًا وتمبكتي بيعملها وبيرفع الراية .. فيديو
ماجد محمد
عبرت جماهير الزعيم في واشنطن عن تفاؤلها الكبير بقدرة الفريق على التألق ومواصلة العروض القوية، حيث تباينت التوقعات حول النجم الأبرز في المباراة غدًا .
وجاء ذلك مع اقتراب صافرة البداية لمواجهة الهلال وريد بول سالزبورغ في الجولة الثانية من كأس العالم للأندية . 2025
وبرز اسم سالم الدوسري في مقدمة الترشيحات، إذ يرى كثيرون أنه يمتلك الإمكانيات والخبرة التي تجعله يصنع الفارق في المباريات الكبيرة، كما اختار آخرون المدافع حسان تمبكتي، مؤكدين أنه “وعد وسيثبت نفسه وسيرفع راية الهلال عاليًا”.
وحظي أيضًا الحارس المغربي ياسين بونو بإشادة واسعة، وسط توقعات بأن يواصل تألقه اللافت، ويكون أحد مفاتيح الانتصار بفضل ردة فعله وثباته في المباريات الحاسمة.
وتعيش جماهير الهلال حالة من الحماس والترقب قبل المواجهة المنتظرة، وسط دعم جماهيري لا يتوقف وهتافات تملأ الأجواء، تعكس مدى الانتماء والثقة في نجوم الزعيم.
ويواصل الفريق تدريباته بكل قوة وتركيز، استعدادًا لظهور جديد يأمل من خلاله أن يكرر تألقه اللافت أمام ريال مدريد، ويثبت من جديد أن الهلال ليس مجرد مشارك، بل منافس حقيقي على اللقب، بفضل ما يمتلكه من عناصر مميزة، وانضباط تكتيكي، وروح قتالية عالية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/mHmuOiTwbsGEu2Hu.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/SSG-h3dXsXL4oOJY.mp4
الأمم المتحدة.. ثمانون عامًا : السقف الأخير للعالم المفتوح على المجهول