اسمحوا لي قرائي الأعزاء التحدث بالعامية في هذه المقالة.
حقك تفرح وتفرفش وتبعد عن الهموم والتفكير، وبسرعة حقولكم إزاي:
1- اخرج لمكان بتحبه.
2- بلاش ناس محبطة.
3- اتمرن تمرين رياضي محبب ليك.
4- فرح نفسك بطعام مفضل ولو مرة في الشهر، ومش مكلف وممكن تحضره في البيت.
5- اتفرج على حاجة كوميدي مناسبة.
6- العب مع أطفال، هينسوك الهموم كلها ببراءتهم.
7- اقرأ قصص مسلية، وممكن تقرأ ميكي حتى لو انت كبير.
8- بلاش تعيش دور أكبر من تحملك وتشيل الهم بدرى وخليك مفرفش.
9- اعرف دايما إن كل إللي انت فيه مقدر من الله، فارضَ بحياتك واطمح أيضا وفق قدراتك تكن سعيدا.
10- إنت مش لوحدك عندك مشاكل، كل إنسان جواه حاجات مش معروفة لحد، بس كلنا في الآخر زي بعض وبنكمل بعض، فعش فرحا قدر استطاعتك.
أبرزها الوراثة والحالة النفسية.. تعرف على أسباب النحافة الزائدة
مشكلات متلازمة «تكيس» المبايض.. وتأثيرها على الحالة النفسية والاجتماعية
الأبراج وحظك اليوم.. التوقعات المهنية والعاطفية وأسباب سوء الحالة النفسية لبرج الأسد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الحالة النفسية الحالة المزاجية اللعب مع الأطفال
إقرأ أيضاً:
هل تجوز الإنابة في صلاة الاستخارة؟ وما كيفيتها؟ .. الإفتاء توضح
قال الدكتور محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الفقهاء أجازوا أن يؤدي الإنسان صلاة الاستخارة نيابةً عن غيره، سواء كان أخًا أو صديقًا، وذلك ردًا على سؤال ورد للدار بشأن مدى جواز صلاة الاستخارة عن الغير.
وبين الدكتور عبد السميع أن صلاة الاستخارة من السنن المستحبة التي يُلجأ إليها عند التردد في أمرٍ من أمور الحياة، وهي في جوهرها دعاء وتفويض لأمر الله تعالى. وقد استند العلماء في جواز أدائها للغير إلى حديث النبي ﷺ: "من استطاع منكم أن ينفع أخاه فليفعل"، فبذلك لا مانع أن يدعو الإنسان بالاستخارة لأخيه، طالبًا من الله أن يوفقه لما فيه خير.
حكم صلاة الاستخارة
من جهة أخرى، أوضح مركز الأزهر للفتوى الإلكترونية حكم صلاة الاستخارة وأسبابها وكيفية أدائها:
تعريف الاستخارة: هي طلب الخير من الله في أمرٍ يتردد فيه العبد.
حكمها: سنة مؤكدة، وقد ثبتت عن النبي ﷺ فيما رواه جابر بن عبد الله رضي الله عنه، أن النبي كان يُعلم أصحابه الاستخارة في كل الأمور.
حكمتها: تفويض الأمر إلى الله تعالى، طلبًا لما فيه خير الدنيا والآخرة.
سببها: تكون في الأمور غير الواضحة كالسفر، الزواج، العمل، وغيرها من قرارات الحياة.
ذكر الفقهاء لها ثلاث حالات، هي:
الحالة الأولى – الأكمل والأفضل أن يصلي المسلم ركعتين بنية الاستخارة، ثم يدعو بالدعاء المعروف، ويُسن أن يقرأ في الركعة الأولى بعد الفاتحة سورة "الكافرون"، وفي الركعة الثانية بعد الفاتحة سورة "الإخلاص"، ثم بعد الصلاة يُقال دعاء الاستخارة.
الحالة الثانية: أن يدعو المسلم بدعاء الاستخارة عقب أي صلاة مفروضة أو نافلة
الحالة الثالثة:إذا تعذر عليه الصلاة، فيمكن الاكتفاء بالدعاء فقط
بعد أداء الاستخارة، لا ينبغي للمستخير أن يستعجل ظهور النتيجة، إذ ليس من الضروري أن يرى رؤيا أو يحصل على علامة واضحة، فقد يتجلى أثر الاستخارة في صورة راحة داخلية، أو تيسير في الأمور، أو انجذاب القلب نحو أحد الخيارين. ويُستحب تكرارها إلى أن يشعر بالطمأنينة واليقين.
كما يسن للمستخير أن يسلم الأمر كله لله، راضيًا بما يختاره له، على يقين بأن ما يقدّره الله هو الخير له، فـ"من استخار لم يندم، ومن استشار لم يخسر".
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات