RT Arabic:
2025-07-01@15:03:35 GMT

أمراض يساعد الحمص على الوقاية منها 

تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT

أمراض يساعد الحمص على الوقاية منها 

كشف الدكتور سيرغي اغابكين فوائد مكونات الحمص، موضحا أفضلية الحمص والسمسم وبعض التوابل مع زيت الزيتون.

إقرأ المزيد الكشف عن فائدة هامة لـ"إضافة التوابل إلى وجباتك"!


ويشير الطبيب إلى أن الحمص يجعل الطعام أكثر فائدة، لأنه يبطئ الشيخوخة ويخفض من خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري.

أما الطحينية (السمسم) فتحتوي على البروتين وبعض الكربوهيدرات وغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة وأوميغا-6 وأوميغا -9. وللسمسم خصائص مضادة للالتهابات. كما يحتوي السمسم على البوتاسيوم الذي يساعد على تخفيض مستوى الإجهاد وينظم عملية الكبح.

ومن جانبه يشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إلى أن التوابل الشرقية مع زيت الزيتون تساعد على تخفيض مستوى الالتهابات في الجسم.

ويقول : "للتوابل مع زيت الزيتون تأثير مضاد للالتهابات في الجسم، وتخفض خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة بما فيها سرطان القولون والمستقيم والثدي".

المصدر: فيستي. رو

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا امراض مرض السرطان مرض السكري مواد غذائية

إقرأ أيضاً:

شحادة: تخفيض ضرائب المركبات خطوة تحفيزية للاقتصاد

صراحة نيوز -قال وزير الدولة للشؤون الاقتصادية مهند شحادة، السبت، إن قرارات الحكومة المتعلقة بتخفيض الضرائب على المركبات تمثل خطوة تحفيزية اقتصادية من الطراز الأول، تهدف إلى تحسين نمو القطاع وتخفيف الأعباء المالية على المواطنين.

وأضاف شحادة أن القرار اتخذ بعد التشاور مع تجار المركبات وأصحاب الوكالات، مشيراً إلى أن مصلحة المواطن وجودة المركبات في السوق الأردني هما الأولوية القصوى للحكومة، وأن التعديلات تأتي ضمن حزمة إصلاح هيكلية تهدف إلى خفض إجمالي الضرائب والجمارك على مختلف أنواع المركبات.

وأقرّ مجلس الوزراء، في جلسته التي عقدها السبت برئاسة رئيس الوزراء جعفر حسّان، نظاماً معدّلاً للضريبة الخاصة لعام 2025، يشمل تخفيضات كبيرة على الضرائب والرسوم الجمركية، بالإضافة إلى إصلاح التشوهات المالية والهيكلية في قطاع المركبات.

مقالات مشابهة

  • النمر: بعض أدوية الضغط تسبب زيادة نمو اللثة
  • اسعار التوابل اليوم الثلاثاء 1-7-2025 في محافظة الدقهلية
  • وزير الخارجية السوري: رفع العقوبات يساعد دمشق على إعادة الإعمار والانفتاح
  • المجتمعات العمرانية الجديدة: تخفيض رسوم الخدمات على المنصة الإلكترونية 50%
  • الأولى على الشهادة الإعدادية بقنا: أمنيتي أن أكون مثل الدكتور مجدي يعقوب
  • أسعار التوابل اليوم الأحد 29-6-2025 في محافظة الدقهلية
  • تخفيض الضريبة الخاصة على السيارات يدخل حيز التنفيذ
  • توضيح حكومي حول قرار تخفيض ضريبة السيارات
  • أطعمة قد تخفف التهاب المفاصل
  • شحادة: تخفيض ضرائب المركبات خطوة تحفيزية للاقتصاد