المناطق_ متابعات

أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتور مها النمر، أسباب الشعور بالدوخة كثيرًا خلال فترة الحمل خاصة عند الوقوف لفترات طويلة.

وأشارت «د. مها» في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر»، إلى أن الشعور بالدوخة عند الوقوف لفترات طويلة خاصة في وظائف المعلمات والمراقبات أو من يحتاج عملهن الوقوف طويلًا يكون بسبب هبوط في ضغط الدم.

وأوضحت النمر أنه ينصح بالإكثار من شرب السوائل والملح (مثل مرق، شوربة)، وكذلك بإرتداء جوارب ضاغطة فوق الركبة (جوارب دوالي) تلبسها الصباح عند الاستيقاظ وتنزعها عند النوم.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: النساء

إقرأ أيضاً:

برج الحمل.. حظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025: تولي مناصب قيادية

برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.

وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم على الصعيد المهني والعاطفي والصحيحظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 8 يونيو 2025 مهنيا وعاطفيا وصحيًاتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025

نشجعك على التواصل مع أحبائك، والسعي لتحقيق أهدافك المهنية بنشاط متجدد، وإدارة شؤونك المالية بحكمة، وإعطاء الأولوية للعناية بنفسك. ستُحدث تحولات إيجابية عندما تحافظ على قدرتك على التكيف واليقظة.

توقعات برج الحمل صحيا 

اشرب الكثير من الماء طوال اليوم. اختيار وجبات مغذية يُساعد على الحفاظ على التركيز والحيوية. استمع لإشارات جسمك واسترح عند الحاجة للحفاظ على صحتك.

توقعات برج الحمل عاطفيا 

قد تشعر بالثقة في التعبير عن عاطفتك، مما يُؤدي إلى توطيد العلاقات مع الشركاء أو الأصدقاء المقربين، المحادثات الصادقة تُعزز الثقة وتفتح آفاقًا جديدة للتفاهم المتبادل.

برج الحمل اليوم مهنيا

المبادرة في المشاريع الجديدة تجلب لك التقدير، وقد تفتح لك أبواباً لتولي مناصب قيادية يزدهر التعاون الجماعي عندما تقدم أفكاراً واضحة وتدعم مساهمات الآخرين. تجنب القرارات المتسرعة في المفاوضات؛ بدلاً من ذلك، توقف لمراجعة التفاصيل بعناية قبل الالتزام. 

توقعات برج الحمل الفترة المقبلة 

يُنصح بمراقبة نفقاتك بدقة. مع أنك بارع في شراء الأجهزة الإلكترونية اليوم، لا تُنفق مبالغ طائلة على الكماليات بعض النساء ينجحن في تسوية مشكلة عقارية داخل العائلة. مع ذلك، عليك توخي الحذر عند إقراض مبلغ كبير للأصدقاء أو الأقارب..

طباعة شارك برج الحمل حظك اليوم توقعات الابراج برج الحمل اليوم

مقالات مشابهة

  • النمر يوضح أسباب التعرق الذي يبلل الملابس اثناء النوم
  • احذرها.. 10 أماكن يُمنع الوقوف أو التوقف فيها بالمركبات
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار؟
  • أمانة بغداد توضح أسباب إزالة الأشجار في منطقة “الأربع شوارع”
  • علماء يعثرون على عشبة الخلود وعلاج السرطان
  • أهمها صحة القلب.. 3 مخاطر عند الجلوس لفترات طويلة
  • «المرور» يحذر من حجز مركبات الآخرين بالوقوف الخاطئ
  • برج الحمل.. حظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025: تولي مناصب قيادية
  • دخلت تولد طلعت جثة.. وفاة سيدة أثناء ولادة قيصرية بعيادة خاصة في المنيا
  • أعراض بسيطة قد تكون علامة مبكرة على سرطان الرئة