نصائح لـ علاج الصداع الشديد في البيت| تعرف عليها
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
علاج الصداع الشديد الذي يحدث بعد إصابة في الرأس أو السقوط، حمى، تيبس في الرقبة ، طفح جلدي ، ارتباك ، نوبة ، ازدواج الرؤية ، ضعف ، خدر أو صعوبة في الكلام، يحتاج إلي بعض العلاجات الفعالة، وذلك لأن في بعض الأحيان الألم يزداد سوءًا على الرغم من العلاج.
. هذه هي الاختلافات الرئيسية| انتبه
يحدث الصداع الشديد أحيانا نتيحة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة مع المحفزات التالية:
جري
القفز
رفع الاثقال
الجماع
نوبات السعال أو العطس
عادة ما تكون هذه الأنواع من الصداع قصيرة الأمد ولكنها قد تستمر أحيانًا حتى يومين ويكون الصداع شديد، تظهر على شكل ألم نابض في جميع أنحاء الرأس وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الصداع النصفي.
يجب على الأفراد الذين يعانون من الصداع الشديد رؤية التحدث إلى الطبيب ، حيث يمكن أن يكون ذلك علامة على شيء خطير.
علاج الصداع الشديد
يشمل علاج الصداع الشديد مصادر موثوقة باستخدام:
تسكين الآلام بدون وصفة طبية
حاصرات بيتا ، مثل البروبانولول
إندوميثاسين
في بعض الأحيان ، قد ينتج الصداع المجهد عن مشاكل في القلب والأوعية الدموية، إذا كان الأمر كذلك ، فقد يوصي الطبيب بإجراء اختبارات للتحقق من صحة القلب والأوعية الدموية والدماغية.
يصاب الجميع تقريبًا بالصداع ، ولا داعي للقلق بشأن الكثير، ولكن إذا كان الصداع يعطل أنشطتك أو عملك أو حياتك الشخصية ، فقد حان الوقت لرؤية طبيبك، لا يمكن دائمًا منع الصداع ، ولكن يمكن لطبيبك مساعدتك في إدارة الأعراض.
المصدر: medicalnewstoday
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصداع ممارسة التمارين الرياضية صحة القلب الأوعية الدموية
إقرأ أيضاً:
صيف 2025.. 7 نصائح لحماية طفلك من أضرار أشعة الشمس
تتساءل الكثير من الأمهات عن كيفية وقاية الأطفال من ضربات الشمس، وذلك تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة بالتزامن مع بداية صيف 2025.
طرق الوقاية من الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
وقاية الأطفال من ضربة الشمس- استخدام واقي الشمس على جميع المناطق المكشوفة من جلد الطفل.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة خلال ساعات الذروة.
- الحفاظ على ترطيب الأطفال من خلال تشجيعهم على شرب الماء والسوائل بانتظام.
- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة قطنية تسمح بمرور الهواء.
- انتبه لأي علامات تدل على إصابة الطفل بضربة الشمس، ارتفاع الحرارة أو التعرق المفرط أو التعب.
- تواجد الأطفال في أماكن مظللة قدر الإمكان خاصةً أثناء اللعب في الهواء.
- عدم ترك الأطفال في السيارات المغلقة لأن ترتفع درجة الحرارة داخل السيارة بسرعة كبيرة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- التعرق المفرط
- إرهاق شديد
- الغثيان
- الشعور بالدوخة
- الجفاف
- الشعور بالضعف والوهن
إصابة الطفل بضربة الشمس ماذا أفعل؟- خلعه ملابسهن وجعله يرتدي ملابس خفيفة أو بدون ملابس.
- أعطِه الماء أو سوائل باردة ببطء.
- نقل الطفل إلى مكان بارد مظلل، ومجاولة خفض حرارة جسم الطفل بأسرع ما يمكن.
- ضع كمادات باردة على جبينه وإبطيه ومنطقة الفخذ.
- إذا لم تتحسن حالة الطفل أو ظهرت عليه علامات خطيرة، مثل التشنجات أو فقدان الوعي، فاتصل بالإسعاف فورًا.
- إذا تحسنت حالة الطفل، فاستمر في إعطائه الماء والسوائل الباردة وراقب حالته.
اقرأ أيضاًبعد ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
«حافظ على صحتك».. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟
مع عودة ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس