عصير البنجر الطبيعي يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
تاريخ النشر: 21st, September 2023 GMT
يزعم علماء أستراليون أن شرب عصير البنجر الطازج يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم.
يعتبر الباحثون أن عصير البنجر الطبيعي وسيلة فعالة للغاية لخفض ضغط الدم المرتفع وهذا ما ورد على وجه الخصوص في منشور "حجج وحقائق".
يؤكد العلماء الأستراليون على أنه من الصحيح شرب عصير البنجر الطازج الطبيعي فقط بعد السماح له بالنقع، وينصحون بشرب هذا العصير بعد 20 دقيقة من عصره.
وفقا للخبراء، من المستحسن شرب عصير البنجر المخفف - من الأفضل إضافة عصير التفاح أو الجزر إليه.
"يعمل عصير الشمندر على تحسين تدفق الدم عن طريق تعزيز الاسترخاء وتوسيع الأوعية الدموية، وقال الخبراء عن قدرة عصير البنجر على خفض ضغط الدم، ويحدث هذا بسبب مركبات النيتروجين الموجودة في المحصول الجذري.
وأضاف العلماء أيضًا، لا تنسوا أن البنجر يحتوي على الكثير من السكر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البنجر عصير البنجر ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم المرتفع خفض ضغط الدم ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
رئيس الوزراء يكشف موعد عودة مصر لتصدير الغاز الطبيعي من جديد ومنع الاستيراد
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، إن مصر تستقبل هذا العام 4 سفن للغاز، وهذا العام سيكون حجم إنتاج الغاز من الحقول المصرية أقل ولكن سيتزايد بحلول شهر سبتمبر.
وأضاف رئيس الوزراء، خلال كلمته في مؤتمر صحفي عقب الاجتماع الأسبوعي للحكومة، نقلتها قناة «إكسترا نيوز»، اليوم الأربعاء، أن هناك مؤشرات على وجود استكشافات واعدة في قطاع البترول والغاز خلال الفترة المقبلة.
وتابع تعليقا على أزمة البنزين مؤخرا، أن الأزمة ناتجة من أحد الشركات مع المعمل ورئيس الجمهورية وجه باتخاذ الإجراءات القانونية ضد المسئولين عن هذه الأزمة.
اقرأ أيضاًكيف وصل البنزين المغشوش إلى المحطات؟.. رئيس الوزراء يوضح
مدبولي يؤكد: استعداد مصر لمواجهة أزمة الطاقة وانقطاع الكهرباء
بعد عرضها على الرئيس السيسي.. مدبولي يكشف تطورات أزمة البنزين المغشوش
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»