صدى البلد:
2025-10-14@18:48:35 GMT

لتقوية المناعة.. طريقة تحضير عصير برتقال بالجزر

تاريخ النشر: 12th, October 2025 GMT

يعد البرتقال بالجزر من المشروبات المنعشة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية ، ويساعد البرتقال بالجزر على رفع مناعة الجسم بشكل جيد .

طعم شهي.. اعرفي طريقة عمل البطاطا بالبشاميلرخيصة وبتتحضر فى ثواني .. 3 وصفات طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط

وإليكم طريقة تحضير عصير برتقال بالجزر 

مقادير برتقال بالجزر

برتقال

جزر

زنجبيل

ماء

عسل

طريقة تحضير عصير برتقال بالجزر

في الخلاط أخلطي جميع المكونات معا

صفي المشروب جيدا، ثم ضعي عصير البرتقال بالجزر  في أكواب التقديم

ويقدم

طباعة شارك برتقال برتقال بالجزر طريقة عمل برتقال بالجزر عصير للمناعة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: برتقال

إقرأ أيضاً:

طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضار

سبرينج رولز بالخضار من المقبلات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص ، ويمكن تحضير سبرينج رولز بالخضار بوصفة بسيطة في المنزل .

طريقة عمل السلطة الروسية الأصلية في المنزل.. خطوات سهلة ومذاق لا يقاوم5 خطوات مذهلة لتنظيف الأواني المحروقة بسهولة.. دون فرك أو مواد كيميائية

وإليك طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضار

مقادير سبرينج رولز بالخضار

كرنب مبشور

جزر مبشور

كوسة مبشورة

ثوم مفروم

زنجبيل مفروم

بصل

فلفل أحمر وأصفر

زيت زيتون

زيت سمسم

صويا صوص

نشا

ماء

عجينة سبرينج رولز

للصوص:

سكر

ماء

خل

نشا

شطة خشنة

بابريكا

صوص أويستر

طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضار

شوحي جميع المكونات معا ثم يضاف الصويا صوص و النشا و يلف بعجينة السبرينج رولز

أقلي العجين في زيت غزير و يقدم ساخنا

و يخلط جميع مكونات الصوص معا

و يقدم

طباعة شارك سبرينج رولز طريقة عمل سبرينج رولز مقادير سبرينج رولز

مقالات مشابهة

  • بوابة الوفدقبل ۳۹ دقیقة
  • طريقة تحضير الكباب بالخضار على الفحم
  • الكباب من الأطباق الشرقية الأصيلة التي تجمع بين الطعم الغني والتتبيلة المميزة، لكن عندما يُمزج اللحم المتبل مع الخضار الطازجة ويُشوى على الفحم، يتحول إلى وجبة لا تُنسى، في هذه الوصفة، نقدم لكِ طريقة تحضير كباب بالخضار على الفحم بخطوات بسيطة تضمن لكِ طراوة اللحم ونكهة مشوية تفوح منها رائحة البهارات والزيت الزيتون، ليكون طبقًا مثاليًا في العزومات أو وجبات نهاية الأسبوع. المقاديرللخضار : البصل : 2 حبة (متوسط، مقطع إلى مكعبات)الفلفل الملوّن : 2 حبة (أحمر وأخضر، مقطع إلى مكعبات)طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى مكعبات)ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود :...
  • بوابة الوفدقبل ۳ ساعة
  • طريقة تحضير كفتة اللحمة بالرز البرياني
  • تفضل الأمهات تحضير أصناف مختلفة على مائدة الغداء أوقات العزومات العائلية لتبهر الجميع بطهيها وتنافس المطاعم الكبرى.وتحتل كفتة اللحمة بالرز البرياني من الوجبات الشهية التي يفضل تناولها الكبار والصغار لطيب مذاقها.واليوم نقدم لكم طريقة تحضير كفتة اللحمة بالرز البرياني بخطوات سهلة وبسيطة.  مقادير كفتة اللحمة بالرز البرياني- لتحضير الكفتة :لحم الخروف : كيلو (مفروم)البصل : 3 حبات (مبشور ناعم ومعصور من الماء جيداً)الثوم : 3 فصوص (مفروم ناعم)الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مبشور ناعم)بهارات المسالا الهندية : 2 ملعقة كبيرةالكاتشاب : 3 ملاعق كبيرةكزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)ملح : نصف ملعقة صغيرةالزيت...
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضار
  • سبرينج رولز بالخضار من المقبلات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص ، ويمكن تحضير سبرينج رولز بالخضار بوصفة بسيطة في المنزل .طريقة عمل السلطة الروسية الأصلية في المنزل.. خطوات سهلة ومذاق لا يقاوم5 خطوات مذهلة لتنظيف الأواني المحروقة بسهولة.. دون فرك أو مواد كيميائيةوإليك طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضارمقادير سبرينج رولز بالخضاركرنب مبشورجزر مبشوركوسة مبشورةثوم مفرومزنجبيل مفرومبصلفلفل أحمر وأصفرزيت زيتونزيت سمسمصويا صوصنشاماءعجينة سبرينج رولزللصوص:سكرماءخلنشاشطة خشنةبابريكاصوص أويسترطريقة تحضير سبرينج رولز بالخضارشوحي جميع المكونات معا ثم يضاف الصويا صوص و النشا و يلف بعجينة السبرينج رولزأقلي العجين في زيت غزير و يقدم...
  • بوابة الوفدقبل ۲۳ ساعة
  • أعشاب طبيعية لتقوية المناعة في الخريف
  • مع بداية فصل الخريف وتقلب درجات الحرارة، تزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بسبب ضعف المناعة وتبدّل الجو بين الليل والنهار ولحسن الحظ، هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد الجسم على تعزيز مناعته بشكل آمن وفعّال دون اللجوء إلى الأدوية. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم اللي ما يتسماش ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 كل الشكر وتحيا مصر.. أول تعليق من...
  • بوابة الوفدقبل ۲۴ ساعة
  • طريقة تحضير تشيز كيك بالجبنة الكريمي
  • التشيز كيك المخبوز من أكثر أنواع الحلويات رواجًا حول العالم بفضل قوامه المخملي ونكهته الغنية، ويجمع هذا الحلى بين قاعدة البسكويت المقرمشة وطبقة الجبن الكريمية المتوازنة مع لمسة من عصير الليمون والفانيليا، مما يمنحه طعمًا لا يُقاوم، يمكن تقديمه سادة أو مزينًا بصوص الفراولة أو التوت أو الشوكولاتة، ليكون الحلوى المثالية في المناسبات أو بعد وجبة فاخرة.لطبقة القاعدة : بسكويت الشاي السادة : كوب وربع (مطحون ناعم)سكر : ربع كوب الزبدة : نصف كوب (غير مملحة مذابة)- لطبقة الكريمة : جبن كريمي : 900 غم (كامل الدسم، بدرجة حرارة الغرفة)سكر : كوب ونصف البيض...
  • البوابةقبل ۲ یوم
  • طريقة تحضير دونات اليقطين
  • مع نسمات الخريف الدافئة ورائحة التوابل المنتشرة في الأجواء الخريفية، لا شيء يعبّر عن هذا الموسم أكثر من مذاق دونات اليقطين الشهية التي تجمع بين قوام الدونات الهشّ ونكهة اليقطين التي تذكّرنا بأيام الخريف، ويمكنكِ إعدادها في المنزل لتملأ المطبخ بعطر القرفة وجوزة الطيب، وتقدّميها لعائلتك أو ضيوفك مع فنجان قهوة أو شوكولاتة ساخنة لا تُقاوم.اقرأ ايضاًبذور اليقطين: بذور صغيرة بفوائد مذهلةطريقة تحضير دونات اليقطينتعرف على أسهل طريقة لتحضير دونات اليقطين الشهي بالخطوات البسيطة ومكوناته الأصلية للحصول على أفضل النتائج عند تحضيره:المكونات1 ملعقة حجم صغير قرفة مطحونة1 ملعقة حجم صغير...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • صحية ولذيذة.. طريقة عمل سلطة برتقال وجرجير
  • قدمت الشيف نورا السادات مقدمة برنامج عمايل إيديا على قناة “سي بي سي سفرة”، طريقة عمل سلطة برتقال وجرجير فهي من الأطباق الصحية التي يمكنك تناولها خلال اتباع حمية غذائية.طريقة عمل كرات البطاطس بالثوم .. جديدة وغير تقليديةماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفانمقادير سلطة برتقال وجرجير● برتقال● جرجير● ذرة حلوة● خيار● جبنة فيتا● نعناع طازجالصوص:● خل● زيت زيتون● ملح● عصير ليمون● فلفل أسود● قطع توست محمص  طريقة تحضير سلطة برتقال وجرجيريقطع الجرجير ويخلط مع البرتقال والذرة والخيار والنعناع.الصوص:يخلط الخل والملح والفلفل وزيت الزيتون وعصير الليمون.يضاف خليط الصوص لخليط السلطة.تضاف قطع الجبنة...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • خرافات المناعة في الشتاء.. الحقيقة وراء فيتامين سي وعصير البرتقال
  • مع بداية الشتاء، يلجأ كثيرون إلى الأساليب التقليدية لمواجهة نزلات البرد، مثل تناول عصير البرتقال صباحًا أو جرعات من فيتامين «سي»، أو حتى ملعقة من عسل المانوكا لتهدئة الحلق، لكن هل هذه الوسائل فعلاً تحمي الجسم من العدوى؟البروفيسور دانيال ديفيس، أستاذ علم المناعة بجامعة إمبريال كوليدج لندن، يؤكد أن جهاز المناعة أكثر تعقيدًا مما نتصور، وأن كثيرًا من النصائح المنتشرة مجرد أساطير غذائية لا تدعمها الأدلة العلمية. فيتامين «سي» لا يمنع نزلات البرديشرح ديفيس أن فيتامين سي لا يمنع الإصابة بالبرد، وتأثيره في تقليل مدة المرض محدود للغاية، إذ تشير الدراسات...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • طريقة تحضير عصيدة التمر بالمكسرات
  • تعد عصيدة التمر من الأطباق التقليدية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وهي من الوصفات التي يمكن تقديمها في وجبة الفطور أو كتحلية مغذية في أي وقت من اليوم. يمتاز هذا الطبق بمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره ومكوناته البسيطة المتوافرة في كل منزل.لتحضير عصيدة التمر بالمكسرات، يبدأ العمل بنزع النوى من نصف كوب من التمر ثم نقعه في ماء دافئ لمدة عشر دقائق حتى يلين، بعد ذلك يُهرس جيداً ليصبح خليطاً ناعماً. في قدر على النار، توضع ملعقتان من السمن أو الزبدة، ويضاف كوب من الدقيق مع التقليب المستمر حتى يتحول لونه...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار