البوابة:
2025-05-28@07:35:00 GMT

طبيب البوابة: أسباب نقص الحليب لدى النساء المرضعات

تاريخ النشر: 26th, September 2023 GMT

طبيب البوابة: أسباب نقص الحليب لدى النساء المرضعات

البوابة - تعاني العديد من النساء المرضعات من مشكلة نقص الحليب الأمر الذي يسبب لهن الصدمة والحزن ولكن لا داعي للقلق، هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نقص الحليب لدى بعض النساء المرضعات والتي يمكن علاجها. 

طبيب البوابة: أسباب نقص الحليب لدى النساء المرضعات 

فيما يلي بعض التفسيرات المحتملة:

عدم كفاية إمدادات الحليب (عدم كفاية الرضاعة): هذا هو السبب الأكثر شيوعاً الذي يجعل الأم المرضعة تكافح لإنتاج ما يكفي من الحليب لطفلها.

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تساهم في عدم كفاية الرضاعة، بما في ذلك:عدم الرضاعة بشكل متكرر بما فيه الكفاية: الطلب على الرضاعة الطبيعية ينظم العرض. كلما زاد عدد مرات الرضاعة، كلما زاد إنتاج جسم الأم من الحليب.سوء الإمساك أو الرضاعة: إذا لم يتم الإمساك بالطفل بشكل صحيح أو مصه بشكل فعال، فلن يتمكن من إزالة ما يكفي من الحليب من الثدي لتحفيز إنتاج الحليب.الحالات الطبية الأساسية: يمكن لبعض الحالات الطبية، مثل مشاكل الغدة الدرقية والسكري ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، أن تؤثر أيضًا على إنتاج الحليب.الأدوية: بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل وأدوية العلاج الهرموني، يمكن أن تقلل أيضًا من إدرار الحليب.الإجهاد: يمكن أن يتداخل الإجهاد أيضًا مع إنتاج الحليب.الحالات الطبية عند الطفل: قد تؤدي بعض الحالات الطبية عند الطفل، مثل الشفة المشقوقة أو الحنك المشقوق، وربطة اللسان، واليرقان، إلى صعوبة الرضاعة الطبيعية بشكل فعال، مما قد يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب لدى الأم.ممارسات الرضاعة الطبيعية غير السليمة: يمكن أن تؤدي بعض ممارسات الرضاعة الطبيعية، مثل استخدام اللهاية في كثير من الأحيان أو المكملات الغذائية في وقت مبكر جدًا، إلى انخفاض إنتاج الحليب.عوامل نمط الحياة: بعض عوامل نمط الحياة، مثل التدخين وشرب الكحول والإفراط في تناول الكافيين، يمكن أن تقلل أيضًا من إدرار الحليب.

إذا كنت قلقة من عدم إنتاج ما يكفي من الحليب، فمن المهم التحدث مع طبيبك أو استشاري الرضاعة. يمكنهم مساعدتك في تحديد السبب الكامن وراء المشكلة ووضع خطة لزيادة إمدادات الحليب لديك.

طبيب البوابة: أسباب نقص الحليب لدى النساء المرضعات 

فيما يلي بعض النصائح لزيادة إدرار الحليب:

الرضاعة بشكل متكرر عند الطلب: قومي بإرضاع طفلك كلما ظهرت عليه علامات الجوع، ليلاً ونهاراً.تأكدي من الإمساك بطفلك بشكل صحيح: إن الإمساك الجيد ضروري للرضاعة الطبيعية الفعالة. إذا لم تكوني متأكدة من كيفية الحصول على رضاعة جيدة، فتحدثي إلى استشاري الرضاعة.إفراغ كلا الثديين في كل رضعة: إفراغ كلا الثديين بشكل كامل يساعد على تحفيز إنتاج الحليب.شفط الحليب المتبقي بعد الرضاعة: إذا كان طفلك لا يفرغ ثدييك بالكامل، يمكنك استعمال مضخة الحليب بعد الرضاعة لشفط أي حليب متبقي.تناول نظام غذائي صحي: إن تناول نظام غذائي صحي مهم لك ولطفلك. تأكدي من تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.شرب الكثير من السوائل: من المهم أن تبقى رطبة أثناء الرضاعة الطبيعية. اهدفي إلى شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.الحصول على قسط كافٍ من الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة مهم أيضًا لإنتاج الحليب. حاولي أن تأخذي قيلولة أثناء النهار عندما ينام طفلك.

إذا كنتِ تواجهين صعوبة في إنتاج كمية كافية من الحليب، فلا تترددي في طلب المساعدة. هناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك وطفلك.

اقرأ أيضاً:

8 نصائح هامة لتشجيع الأطفال على القراءة

نصائح تعليم آداب المائدة للأطفال الصغار

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ حليب رضاعة غذاء مغذيات فيتامينات طفل رضيع هرمونات أدوية الرضاعة الطبیعیة الحالات الطبیة إنتاج الحلیب من الحلیب یمکن أن

إقرأ أيضاً:

الأمم المتحدة: تكلفة الكوارث الطبيعية 10 أضعاف التقديرات السابقة

قالت الأمم المتحدة إن التكلفة الحقيقية التي تتكبدها دول العالم جراء الكوارث الطبيعية تعادل 10 أضعاف التقديرات السابقة، وتناهز 2.3 تريليون دولار.

وأوضحت المنظمة الدولية في تقرير صدر اليوم الثلاثاء عن مكتب الأمم المتحدة للحد من مخاطر الكوارث الطبيعية، أن تصاعد فواتير هذه الكوارث يؤثر بشكل واسع على الرعاية الصحية والإسكان والتعليم وفرص العمل.

اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خطة مغربية مبكرة لمواجهة حرائق الصيف وحماية الغاباتlist 2 of 2تغير المناخ وزيادة الاحترار ينشران طفيليات قاتلةend of list

وقالت رئيسة قسم تحليل المخاطر العالمية في المكتب جينتي كيرش وود إن التقديرات السابقة لتكلفة هذه الكوارث -من زلازل وانهيارات أرضية وفيضانات- والتي تناهز 200 مليار دولار سنويا تمثل فقط "جزءا صغيرا من التكلفة الحقيقية".

وبينت كيرش وود أن التكلفة الحقيقية أقرب إلى 2.3 تريليون دولار، محذّرة من أن العالم "يقلل بشكل مزمن من تقدير وحساب تأثير الكوارث" على التنمية المستدامة.

???? Disaster losses are spiralling out of control.#GAR2025 reveals 3 downward spirals turning shocks into systemic crises — and how smart investments can break the cycle of disasters, debt & un-insurability.

???? Explore the UN flagship DRR report ➡️ https://t.co/Ih6ebSmUSN pic.twitter.com/bQdKtzxpte

— UNDRR (@UNDRR) May 27, 2025

إعلان

وأشار التقرير إلى أن الشخص المولود في عام 1990 لديه احتمال بنسبة 63% أن يشهد في حياته فيضانا كارثيا مرة كل قرن، بينما ترتفع هذه النسبة إلى 86% لدى الشخص المولود في 2025.

وشددت كيرش وود على أن هذه الأحداث تؤثر على الجميع، وأن كلفة الظواهر الجوية المتطرفة لا تقتصر على تدمير البنية التحتية، بل تشمل فقدان سنوات من الصحة والتعليم والفرص الاقتصادية.

كما أشار التقرير إلى أن الخسائر المالية الناتجة عن الكوارث تضاعفت خلال 20 سنة.

وتم تهجير 240 مليون شخص داخليا بسبب الكوارث بين عامي 2014 و2023، وسجلت الهند وبنغلاديش وباكستان أرقاما تراوحت بين 10 و30 مليونا في كل منها.

ولفت التقرير إلى أن التكاليف الناجمة عن الكوارث المناخية والديون الناتجة عنها، تتحملها بشكل غير متناسب الدول النامية والفئات السكانية الضعيفة.

مقالات مشابهة

  • الأمم المتحدة: تكلفة الكوارث الطبيعية 10 أضعاف التقديرات السابقة
  • سلمى أبو ضيف تكشف عن تحدياتها مع السفر بطفلتها
  • مربو أبقار يتلفون كميات كبيرة من الحليب إحتجاجا على ارتفاع كلف الانتاج
  • تطورات صادمة في قضية طبيب العيون المتهم بتصوير النساء خلسة في إسطنبول
  • في صور.. حريق كبير يضرب المحمية الطبيعية
  • مجلس شباب الثورة السلمية :صوت نساء عدن وتعز هو صوت اليمن بأكمله وهو صوت الغضب والكرامة وبداية انفجار شعبي قادم لا يمكن كتمه.
  • مها النمر توضح المسموح والممنوع في التجميل أثناء الحمل والرضاعة
  • الأرصاد: درجات الحرارة الحالية أعلى من المعدلات الطبيعية
  • فضيحة في تركيا.. طبيب يصوّر النساء خلسة في إسطنبول
  • استشاري: القيمة الغذائية بالفواكه المجففة 3 أضعاف الطبيعية