كيفية العناية بالبشرة خلال تغيرات الطقس في فصل الخريف
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
تعد فصول الخريف فترة انتقالية هامة بين الصيف الحار والشتاء البارد. وبما أن الطقس يتغير وتتراوح درجات الحرارة خلال هذا الوقت، يمكن أن تتأثر بشرتك بشكل كبير، لذا يجب عليك اتباع نصائح العناية بالبشرة للمحافظة على بشرة صحية وجميلة خلال فصل الخريف.
استخدم مرطبًا مرطبًامع انخفاض درجات الحرارة، قد تصبح البشرة جافة وتفقد ترطيبها.
على الرغم من انخفاض درجات الحرارة، يجب عليك استخدام واقي الشمس يوميًا. الأشعة فوق البنفسجية ما زالت موجودة وتستطيع تلف البشرة. ابحث عن واقي شمسي بمعامل حماية عالي (SPF) للحفاظ على بشرتك.
تقشير البشرةقد تحتاج إلى تقشير البشرة بانتظام للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا. استخدم منتجات تقشير لطيفة ولا تفرط في الاستخدام، حيث يمكن أن يجعل التقشير المفرط من البشرة أكثر جفافًا.
العناية بالشفاهالشفاه تكون عرضة للجفاف في الخريف. استخدم مرطب للشفاه بانتظام للحفاظ على نعومتها وترطيبها. يفضل استخدام منتجات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا.
الشرب الكافيتناول كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. قد تحتاج إلى شرب المزيد من الماء في الفصول الباردة لتعويض فقدان الرطوبة.
العناية باليدين والقدميناليدين والقدمين تكونان أكثر عرضة للجفاف والتشقق في الخريف. استخدم مرطبًا لليدين والقدمين بانتظام وارتدي القفازات والجوارب في الأيام الباردة للحفاظ على نعومة الجلد.
تواصل مع خبير العناية بالبشرةفي بعض الحالات، قد تحتاج إلى استشارة خبير العناية بالبشرة لتلقي النصائح والعلاجات المناسبة لنوع بشرتك ومشاكلها الخاصة.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية وجميلة خلال فصل الخريف والاستمتاع بمظهر نضر ومشرق طوال الوقت.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: فصول الخريف الحماية من الشمس
إقرأ أيضاً:
انتهاء الموجة الباردة .. الأرصاد تعلن تفاصيل طقس الساعات المقبلة
كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن توقعات حالة الطقس اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، والتي تشهد أجواء معتدلة الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، نهارا، باردة ليلا.
حالة الطقس اليوم السبت
وعن الظواهر الجوية المتوقعة خلال حالة الطقس اليوم السبت، نوهت الأرصاد، في بيان، بأنها تشهد تكون شبورة مائية صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق، مع فرص سقوط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى على فترات متقطعة.
وبالنسبة لحالة البحر المتوسط؛ تكون خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من 1.2 متر إلى 1.75 متر، والرياح السطحية شمالية غربية، وتكون حالة البحر الأحمر؛ خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من 1.25 متر الى 1.75 متر، والرياح السطحية شمالية غربية .
درجات الحرارة المتوقعة اليوم
فيما يلي بيان بتوقعات درجات الحرارة اليوم على محافظات ومدن مصر:
المدينة/ العظمى/ الصغرى
القاهرة 21 14
العاصمة الإدارية 21 12
6 أكتوبر 20 12
بنها 20 13
دمنهور 20 12
وادي النطرون 20 13
كفر الشيخ 21 12
المنصورة 20 13
الزقازيق 21 13
شبين الكوم 20 13
طنطا 20 13
دمياط 20 14
بورسعيد 20 14
الإسماعيلية 22 12
السويس 21 11
العريش 20 14
رفح 19 13
رأس سدر 21 11
نخل 20 05
كاترين 13 01
الطور 23 13
طابا 19 12
شرم الشيخ 24 17
الإسكندرية 21 12
العلمين 20 11
مطروح 19 12
السلوم 19 10
سيوة 20 09
رأس غارب 22 13
الغردقة 23 13
سفاجا 22 13
مرسى علم 23 15
شلاتين 26 17
حلايب 24 20
أبو رماد 27 19
رأس حدربة 24 20
الفيوم 21 11
بني سويف 21 10
المنيا 21 09
أسيوط 22 08
سوهاج 22 10
قنا 22 09
الأقصر 23 10
أسوان 24 11
الوادى الجديد 22 07
أبو سمبل 23 13
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟